ShopWell-appen fungerar som personlig nutritionist

shopwell app personlig nutritionist producera usda
US Department of Agriculture/Flickr
De säger att okunnighet är lycka, men när en brist på kunskap har en negativ inverkan på din hälsa, verkar talesättet plötsligt inte stämma. Lyckligtvis, om du inte gillar att bli ovetande när det kommer till näring, behöver du inte vara det. Det finns många appar där ute som kan hjälpa dig att äta bättre, oavsett om det betyder bestämma näringsvärdet av maten på din tallrik eller göra hälsosamma val i mataffären.

ShopWell är för att göra det senare. Appen drivs av den registrerade dietisten Lara Felton och erbjuder personliga matresultat för användarnas unika behov och verktyg som snabbtips och smarta listor för specifika tillstånd, från högt kolesterol till mat allergier. Företagets mål är att göra näringsinformation lättsmält (pun intended) så att det är lätt att få hem hälsosam mat från mataffären.

Rekommenderade videor

ShopWells poängsystem är särskilt intressant. Poängen baseras på en mängd olika faktorer, inklusive ålder, kön och användarnas ingrediens- och näringspreferenser. Personliga poäng genereras på en skala 1-100 och färgkodas sedan som grönt (starka matchningar; mellan 70-100), gul (medium tändstickor; 40-69), och röd (svaga matcher; 0-39). Naturligtvis anses gröna saker vara bäst för dig, medan gult indikerar försiktighet och rött betyder att du bör tänka om eller bara äta med måtta. En varning visas om en produkt innehåller ett av de allergener som du har listat.

Relaterad

  • Vad är Instacart? Hur man använder appen för matleverans

ShopWells algoritm är baserad på noggrant insamlad information från registrerade dietister och medicinsk personal. Dessutom arbetar ett team av registrerade dietister, Stanford University-statistiker och ingenjörer för att kontinuerligt utvärdera livsmedelsprodukter och bedöma näringsvärdet av produkter på marknaden. "Jag är ganska inställd på att se till att ingredienserna är uppdaterade och korrekta", sa Felton i ett mejl till Digital Trends.

ShopWell. Ta med nutritionisten!

"Som digital dietist för ShopWell-gemenskapen känner jag ett verkligt ansvar för att se till att varje konsument har tillgång till sin näring information, kan enkelt använda vår app för att se hur bra de shoppar för sina familjer, och framför allt erbjuda hälsosammare rekommendationer,” sa Felton. "Jag kan inte säga hur mycket jag tycker om att se att över 70 procent av människor köper de rekommendationer som är bättre för dig!"

ShopWell är tillgängligt på iOS och Android enheter, såväl som på webben.

Redaktörens rekommendationer

  • Samsung tar med hälso- och välmåendeappar till sina smarta TV-apparater
  • Ikea kan äntligen lägga till shopping i sin smartphone-app

Uppgradera din livsstilDigitala trender hjälper läsare att hålla koll på den snabba teknikvärlden med alla de senaste nyheterna, roliga produktrecensioner, insiktsfulla redaktioner och unika smygtittar.