Hur du ökar din sekretess online

De flesta av oss har varit online tillräckligt länge för att veta att internet inte är vad det brukade vara. Under de till synes sömlösa upplevelserna och gränssnitten ligger en svärm av invasiva och exploaterande processer som är byggda för vinst. Alla internetföretag är där ute för att leta efter din data - titta bara på hur en juggernaut gillar Facebook har fångats med din data. När det gäller att skydda dig själv är du till stor del ensam.

Under åren har vi dock vant oss vid att lita på vissa onlinebeteenden - men vi kan inte ta dem för givna längre. Här är några saker du bör sluta göra online.

1. Logga in med Facebook och Google-knappar

På de flesta inloggningssidor hittar du Google och Facebooks omedelbara inloggningsknappar. Men även om de kan tyckas vara en bekväm metod med en nyckel för att härska-alla som eliminerar besväret med kommer ihåg eller skapar många referenser för olika webbplatser, de har en enorm integritet avvägning.

Företag gillar Facebook som är beroende av reklam för intäkter insåg att deras tjänster inte kan finnas överallt. Så de gjorde autentiseringsramar. När du klickar på en av dessa inloggningsknappar samtycker du till att dela din aktivitet på tredjepartstjänsten med värdföretag som Facebook och Google (och vice versa).

Så, till exempel, om du registrerar dig på en barnklädesbutik via en Facebook-inloggningsknapp, Facebook vet att du väntar eller har barn. Därför kommer det sociala nätverket att börja skicka reklam för barnprodukter till dig och eventuellt utbyta denna data med andra företag i samma bransch.

Med tiden tillåter inloggningsknappar teknikföretag att sammanfoga din digitala profil för att exakt förutsäga vilka annonser du med största sannolikhet kommer att interagera med. Dessutom får webbplatsen du bifogar mer information från detta förhållande än de förmodligen behöver. Exempel: När du skapar ett nytt konto på Spotify via Facebook hämtar det automatiskt din offentliga profil, födelsedag och vänlista.

Det är därför bäst att hålla sig borta från inloggningsknappar, och om du har använt dem ett tag, över till dina Facebook- eller Google-kontoinställningar för att återkalla åtkomsten till vilken tjänst du än har länkat den till.

Apple har för övrigt bestämt sig för att erbjuda ett integritetsfokuserat alternativ till detta med sitt senaste autentiserings-API. Kallad Logga in med Apple, till skillnad från Facebook eller Google delar den knappt någon information med tredjepartstjänster - du har till och med möjlighet att dölja din e-postadress. Apple har i första hand kunnat leverera detta eftersom de flesta av dess intäkter inte kommer från reklam och det har ingen verksamhet att snoka efter dig.

2. Ge bort din personliga e-postadress

Du bör inte lätt ge upp din e-postadress heller. Såvida du inte planerar att aktivt använda webbplatsen bör du istället överväga att registrera dig med ett brännarmail.

E-postadresser för engångsbruk är inte lika rena som de var för ett decennium sedan. Du kan få dem att omdirigera till ditt eget ID så länge du behöver webbplatsen och, när du är klar, bränna den med ett klick på en knapp.

Webbläsartillägg som Brännares e-postmeddelanden genererar också automatiskt en unik engångsadress som du kan ange när de upptäcker ett e-postfält i ett onlineformulär eller en registreringssida. Från Burner Emails instrumentpanel kan du snabbt inaktivera de du inte vill ha och vidarebefordra meddelanden från resten.

3. Spara lösenord i din webbläsare

De flesta webbläsare frågar om du vill spara lösenordet när du loggar in eller registrerar dig för en ny plattform. Men du ska aldrig trycka på den där "Ja"-knappen.

Den inbyggda lösenordshanteraren i webbläsare är inte så säker som den ska vara. I de flesta scenarier kommer dina referenser att lagras i ett vanligt textformat som alla inkräktare kan komma åt med lite mixtrande. Tidigare har det också funnits ett gäng fall där lösenord för tusentals användare äventyrats.

Vi rekommenderar att du byter till en dedikerad lösenordshanterare. Dessa verktyg är designade för att skydda dina referenser och bäst av allt, de fungerar i alla appar och operativsystem.

4. Bläddra tidigare villkor

Jag är säker på att vi alla har gjort det: frenetiskt scrolla förbi villkoren så att vi snabbt kan nå den spännande delen. Men i våra dagar kan det verkligen vara skadligt för dina personuppgifter och kan leda till allvarliga konsekvenser.

Vi förstår. Villkoren är långa och ofta för komplexa för en hjärna som inte är advokat att förstå.

Lyckligtvis finns det en handfull tecken du kan leta efter för att förstå vad du går med på. Du kan söka efter vanliga termer som "information" och "data". Eller så kan du gå till hjälpsajter som TOS; DR, som sammanfattar policyer för välkända tjänster på vanlig engelska.

5. Bläddra utan HTTPS

När du laddar en webbplats kanske du har märkt att webbläsaren automatiskt lägger till några ytterligare tecken före URL: en. En av dessa är "HTTP", ett internetprotokoll som bestämmer hur en webbplats strukturerar och överför data.

En mer krypterad och privat uppgradering till HTTP kallad HTTPS släpptes för ett tag sedan. Dess största höjdpunkt är att all information som en webbplats utbyter med servern är säker och inte kan utnyttjas i hemlighet av inkräktare. Tyvärr är HTTP fortfarande giltigt och många webbplatser har inte känt behovet av att byta till HTTPS, vilket gör din data sårbar för intrång.

Tills det ändras är det klokt att undvika webbplatser som inte är HTTPS. Du kan också installera en gratis webbläsartillägg som tvingar fram HTTPS över internet och på varje tjänst du besöker.

6. Tillåter kakor och lämnar dem där

Du tänker förmodligen inte på popup-fönstret Tillåt cookies när du besöker en webbplats för första gången. Men du borde.

Cookies är dessa små bitar av information som företag lagrar i din webbläsare så att de vet att det är du när du besöker dem igen för annonsering och anpassning. Även om cookies föddes som ett snyggt verktyg för utvecklare för flera år sedan, är det inte fallet längre. Cookies har knappt någon kryptering och kan lätt hamna i fel händer.

Tyvärr fungerar de flesta webbplatser inte som avsett när du helt inaktiverar cookies heller. Så vad är vägen ut? Du sätter dem i självförstörande läge eftersom, om du inte registrerade dig, har du förmodligen inte någon användning för den webbplatsen.

För att göra det behöver du ett webbläsartillägg från tredje part som Cookie AutoDelete, eftersom de flesta webbläsare inte har en inbyggd inställning för detta.

Redaktörens rekommendationer

• Hur du kontrollerar annonserna du ser online

Uppgradera din livsstilDigitala trender hjälper läsare att hålla koll på den snabba teknikvärlden med alla de senaste nyheterna, roliga produktrecensioner, insiktsfulla redaktioner och unika smygtittar.