Halo Rise vs. Nest Hub 2:a generationen: jämför sömnspårning

Sömnspårning har förändrats mycket under de senaste åren. Under lång tid var det enda sättet att få sömnspårningsinformation genom att placera din smartphone på sängen. Sedan förde smartklockor och träningsspårare tekniken till våra handleder och gav också noggrannhet till utvärderingen. Men många tycker inte om att bära en enhet för att sova, så ännu en ny generation av sömnspårning enheter kan erbjuda samma nivåer av data, information och insikter genom att placera enheter på din nattduksbord. Vi kommer att jämföra sömnfunktionerna hos två populära smarta hemenheter.

Halo Rise kontra Nest Hub 2:a generationen: jämför sömnspårning och funktioner

I det här inlägget kommer vi att titta på ett par av dessa bordssömnspårare: Den helt nya Halo Rise från Amazon och den Google Nest Home Hub Gen 2, som har funnits i ett eller två år.

Design

Google Nest Home Hub Gen 2 är en liten bordsskärm med digital assistent som har en högtalare vid basen, och den övre delen är en 7-tums pekskärm. Halo View är en nyare enhet från Amazon, där den övre delen är en stor plastoval med en integrerad ljusstav som sitter på en liten metallbas/stativ. Halo Rise har ingen skärm och visar bara den digitala tiden; det finns inga andra synliga mätvärden tillgängliga på enheten. Nest Home Hub ser mer ut som en specialbyggd enhet, medan Halo View verkar lite mer utilitaristisk.

När det kommer till vilken enhet som vinner på utseende kan du välja, men enligt vår åsikt ser Nest Home Hub ut som en mer professionell och mångsidig utrustning, medan Halo Rise, minimalistisk som den är, ser lite mer ut som något du skulle hitta i en San Francisco-startup källare. Halo Rise verkar också lite tippad, men vi reserverar oss för att bedöma det tills vi kan gå praktiskt med det.

Vinnare: Nest Home Hub

Digital assistent

Amazon Halo Rise kan paras ihop med Amazons Alexa digital assistent för att tillhandahålla en hörbar sammanfattning av dina sömnmönster och förmågan att vakna till musik snarare än Rises alarmton. Du kan också lägga till Rise till en rutin för att låta Alexa slå på eller av saker när du lägger dig i sängen. Problemet är att det inte finns någon inbyggd Alexa med den här enheten. Om du vill prata med din digitala assistent behöver du faktiskt annan Alexa-aktiverad enhet som en Echo Dot. Kanske är detta av integritetsskäl, men det verkar lite absurt att du behöver para ihop den här enheten med en annan Amazon-enhet för att få någon form av smart-hem-integration.

Nest Hub har Google Assistant inbyggd, och du kan inte bara be den om hjälp med att ställa in och stänga av larm och sömnspårning, utan du kan också använda den för att skapa läggdags- och väckningsrutiner bara genom att fråga.

Vinnare: När det kommer till vilken enhet som kommer att vara mer värdefull för dem som letar efter integrering av smarta hem, är Nest Hub vinnaren, helt enkelt.

Sömnspårningsteknik

Amazons Halo Rise spårar dina kroppsrörelser och andningsmönster medan du sover. Den har ingen mikrofon utan använder istället lågenergiradar för att spåra andning. Halo Rise bör placeras vid sidan av din säng så att den är vänd mot din överkropp medan du sover, och den måste vara på samma höjd eller upp till 8 tum över din madrass, så ta med det när du gör en beslut.

Nest Hub använder rörelse- och ljudspårning via en inbyggd mikrofon för att spåra och övervaka din sömn. Det kan upptäcka ljudet av snarkning eller hosta - saker som kan bidra till trasiga sömncykler.

Nest Hub 2 kräver inte exakt positionering eftersom den använder sin mikrofon för att känna av ljud. Rörelsedetekteringen är en "lågenergirörelsesensor", som också kan vara radarspårning, men Google anger inte att enheten behöver peka på användaren.

Hur som helst, ingen av dessa enheter använder en kamera, vilket är bra eftersom många människor är misstänksamma mot att ha en kamera i rummet där vi gör några av våra mest intima aktiviteter.

Vinnare: Slips

Larmalternativ och typer

Ljuden vi vaknar till är alltid personliga. En person kan behöva det hårda skriket av ett chockerande larm, medan den typen av väckning kan förstöra en känsligare persons hela dag. Trots det föredrar vissa användare att vakna framför ljud, medan andra tycker att vakna till ljus är ett mer naturligt och effektivt sätt att bli väckt.

Halo Rise har ett ljudlarm samt ett inbyggt väckningsljus som gradvis ändrar färg och sedan intensifieras för att hjälpa dig att vakna. (Den kan också använda ljusfunktionen för att simulera solnedgången för att lura din kropp att somna. Dess smarta larmsystem spårar dina sömnstadier för att hitta rätt tid för att väcka dig inom den tidsperiod du väljer.

Nest Hub har fördelen av att vara en fullfjädrad röstassistent, som ger ljudlarm, antingen musik eller toner, och vrider upp skärmen långsamt för att simulera solens uppgång.

Vinnare: Google Nest Hub. Oavsett vilket sätt du föredrar att vakna, har du val med båda dessa enheter, men att kunna prata med din Nest Hub för att snooze eller stänga av ett alarm och sedan införa en god morgonrutin ger den ett ben upp.

Mätvärden och data

Halo Rise mäter rumstemperatur och mängden ljus och luftfuktighet i rummet. Den kommer att ge dig en "sömnpoäng" och berätta hur lång tid du spenderade i varje sömnsteg. All denna information kan ses på din smartphone.

Nest Hub spårar rummets temperatur, ljusnivån och hur mycket de ändras. Den spårar också hur ofta du hostar, snarkar och din allmänna andningsfrekvens. Denna data kan läggas till i Google Fit som en del av din allmänna hälsoövervakning, och den kan också ses på skärmen.

Vinnare: Google Nest Hub

Integritet

Halo Rise har varken kamera eller mikrofon, och användare kan radera informationen som Halo spårar. Genom att besöka inställningar > Hälsodata i appen kan du ladda ner eller radera din Halo-hälsodata.

Nest Hub 2 har en mikrofon men ingen kamera. Vissa användare kan vara obekväma med en mikrofon nära sin säng, men användare kan granska och radera all data som Hub samlar in.

Både Amazon och Google försöker vara ganska transparenta om den data de samlar in och hur du kan granska och radera den.

Vinnare: Slips

Kostnad att använda

Båda dessa enheter kommer att ha en kostnad utöver det ursprungliga inköpspriset. Halo Rise kommer med ett sex månaders medlemskap; då måste du betala $3,99 per månad för ett medlemskap för att få tillgång till dina mätvärden.

Google erbjuder sömnsensorn gratis under hela 2022. År 2023 planerar de att integrera tekniken i Fitbit Premium till en kostnad av 12,99 USD i månaden eller 104,99 USD per år, med förbehåll för ändringar, och pris och tillgänglighet kan variera från land till land.

Vinnare: Halo Rise, helt enkelt för att det kostar mindre i förväg, och många människor kommer att uppskatta besparingarna.

Totalvinnare

Båda dessa enheter erbjuder liknande funktioner och kan lägga till mätvärden till din smarta heminstallation, även om du måste ha en Amazon Alexa hub-enhet för att använda Halo Rise till sin fulla potential. Prenumerationskostnaden verkar vara ett onödigt irritationsmoment. Medan Nest Hub 2 ($100) är billigare än både Halo Rise ($140) och en Alexa-enhet (den Echo Dot 5:e generationen är $60), den högre månadsavgiften gör Halo Rise till det mer överkomliga alternativet.

Enligt vår åsikt är Google Nest Home Hub en mer komplett, mångsidig och användbar enhet som låter dig interagera med den på skärmen eller på en smartphone. Trots det, kanske teknofober föredrar Halo Rises avskalade enkelhet. För våra pengar, om du letar efter seriös sömnspårning väljer vi Google Nest Home Hub 2nd Gen.

Redaktörens rekommendationer

• Amazon Smart Termostat vs. Nest Thermostat: Vilken ska du köpa?
• De bästa väckarklockorna
• Sonos One vs. Google Nest Audio: vilken är den bästa smarta högtalaren?
• Hatch Restore 2 sleep companion visar upp minimalistisk design på CES 2023
• De bästa sätten som smart teknik kan rädda Thanksgiving-middagen på