Фитбит Алта ХР преглед: Идеалан за повремене спортисте

Не може се много рећи о фитнес трацкерима што већ није написано. Носиви уређаји који се носе на запешћу бележе ваше кораке, калорије и друге метрике како би вам помогли да изгубите своје љубавне ручке - или у најмању руку, да се осећате мање кривим због остатка пице коју сте појели за доручак.

Фитбит је неприкосновени краљ ових уређаја за праћење, испоручивши 5,7 милиона уређаја у другом кварталу 2016. године и заузевши 25 одсто глобалног тржишта фитнеса. Али чак ни званичници не могу себи приуштити да одмарају на ловорикама. Ту долази Алта ХР, најновији Фитбитов трацкер.

Фитбит-ов Алта ХР побољшава прошлогодишњу Алту са функцијама праћења сна и откуцаја срца - све у танком, компактном оквиру. Били смо импресионирани прецизношћу уређаја приликом праћења откуцаја срца. Иако желимо да је тело водоотпорно и да је екран мало лакши за активирање, мислимо да је Алта ХР један од најбољих фитнес трацкера које можете купити по својој цени.

Компактан оквир, затамњен екран

Готово је немогуће разликовати Алта ХР од свог претходника, и то је добра ствар - оба су међу најтањим, најглаткијим фитнес трацкерима које смо користили.

Алта ХР се може похвалити елегантним алуминијумским кућиштем са суженим симетричним ивицама. На врху се налази закривљени екран са дебелим црним ивицама, а испод је ПуреПулсе сензор откуцаја срца и тропински порт за пуњење.

Фитбит тврди да је Алта ХР један од најмањих носивих уређаја на тржишту са континуираним праћењем откуцаја срца, а то се чини вероватним - мали је. Компанија је саопштила да је смањила интерну технологију за 25 процената како би направила места за оптички монитор откуцаја срца, а најмањи модел - јединица коју смо прегледали - мери само 0,61 инча (16 мм) ширине.

Алта ХР наруквице су заменљиве, са алтернативним опцијама доступним у еластомеру, кожи и металу. Али за разлику од прошлогодишња Алта, који је користио затварање на зупцима да би осигурао трагач око вашег зглоба, ХР каиш има подесиву копчу налик сату коју је много лакше закопчати. Такође је много удобније за ношење цео дан - имао сам тенденцију да заборавим да га носим.

Имајући то у виду, дефинитивно има простора за побољшање.

Монохромни ОЛЕД екран Алта ХР-а није осетљив на додир – уместо тога, додирните екран да бисте се кретали кроз екране статистике, обавештења о позивима и текстуалним порукама и подсетнике о активностима. Нажалост, превише је пригушен за читање на директној сунчевој светлости и не реагује много.

Понекад сам морао да додирнем екран више пута да би се Алта ХР пробудио, и обично још неколико пута да бих се мењао између статистике. Проблем је донекле ублажен пратећом апликацијом Фитбит, која вам омогућава да одредите коју статистику видите када подигнете зглоб. Али то је ипак фрустрирајуће - посебно током трчања или тренинга када додиривање екрана може бити брз начин да погледате пропуштена обавештења.

Бенд није тако у складу са кожом колико бисмо желели. Чак и у најужем окружењу, било нам је тешко да осигурамо да Алта ХР уређај за праћење откуцаја срца остане у контакту са зглобом.

Нажалост, Алта ХР такође није водоотпоран. за разлику од Фитбитов Флек 2, неће пратити ваше кругове или ударце. То је карактеристика коју бисмо желели да видимо како се увлачи у све фитнес трацкере, јер спортски уређаји имају тенденцију да дођу у контакт са водом чешће од других уређаја.

Прецизно праћење откуцаја срца

Сензор откуцаја срца није једино побољшање наслова Алта ХР - има доста функција које је наследио од скупљег Наплата 2. Алта ХР може да прати дневну активност, прати откуцаје срца, кораке, калорије, раздаљину и може аутоматски препознати вежбе. Може да прати кретање и откуцаје срца док спавате и може да пружи увид у ефикасност (или неефикасност) ваше рутине вежбања.

Фитбит одређује тачност Алта ХР-овог праћења откуцаја срца на 6 откуцаја у минути, са маргином грешке мањом од 6 процената. У нашем тестирању, остао је добро у том опсегу.

За разлику од дивље нетачних Шљунак 2, Алта ХР је константно био на месту. Седеће поподне у канцеларији кретало се око ниских 60-их, а знојна сесија играња виртуелне стварности довела је до 140-их. Брзо је реаговао на повећање активности, извештавајући о новом БМП-у у року од неколико секунди сесија високог интензитета.

Можда импресивније од Алта ХР-овог праћења откуцаја срца је СмартТрацк, функција аутоматског препознавања коју је Фитбит представио прошле године. Аутоматски категорише шетње, трчање, бициклистичке сесије, елиптичке рутине и шире активности као што су „спорт“ и „аеробик“ након сесије. У нашем тестирању, праћење Алта ХР-а није имало проблема да разликује сесију на траци за трчање у теретани од шетње до мог стана. Чак је предложио одговарајућу категорију - аеробик - за горе поменуту ВР сесију.

То је кључна карактеристика, углавном зато што је немогуће ручно покренути тренинг на Алта ХР - морате да сачекате док не завршите са вежбањем и пријавите тренинге у Фитбит-у смартфон апликација. Ако је већина ваших рутина стационарна или на машинама, то би могло бити фрустрирајуће.

Профили за вежбање Цхарге 2 нису доступни - нећете добити подешавања праћења за трчање, вожњу бицикла, Зумбу или интервале, на пример. Такође нема ГПС-а и висиномера, због чега је мало теже пратити трчање на отвореном – не добијате мапу руте на крају сваке сесије, нити метрику за пењање. Такође недостају вођене Релак сесије Цхарге 2, дво- и петоминутне визуализације које вас подстичу да удахнете и успорите откуцаје срца.

Фитбит оправдава ове пропусте побољшаним софтвером.

Апликација Фитбит, која је ажурирана да подржава функције праћења Алта ХР, није се толико променила од оног последњег пута када смо је прегледали. Почетни екран приказује основне статистичке податке као што су број корака које сте предузели, удаљеност коју сте прешли, калорије које сте сагорели, минути у којима сте били активни и број дана које сте вежбали у датом Недеља. Померите се мало надоле и видећете број откуцаја срца у БПМ-у и своју тежину.

Фитбит либерално користи графиконе. Додиром на графику Кораци извлачи се тракасти графикон активности, са линијом која означава ваш дневни циљ. Картица Вежбе дели ваше активности на зоне као што су „кардио“ и „сагоревање масти“ и приказује укупан број калорија које сте потрошили. А одељак Откуцаји срца приказује ваш БПМ током времена и упоређује вашу кардио кондицију са другима у вашој старосној групи.

Релативно нови додаци укључују картице Изазови и Смернице. Картица Изазови садржи активности засноване на локацији као што су „Векенд Варриор“ (дводневна сесија тренинга високог интензитета) и „Јоггинг ин НИЦ“ (трчање од три миље на Менхетну). У међувремену, картица Упутства нуди вежбе из Фитбит-ове апликације Фитстар.

Увид у спавање

Праћење спавања је друга нова функција. Два нова одељка, Увиди у спавање и Фазе спавања, показују колико добро спавате сваке ноћи. Графикон дели ваш сан у четири фазе — будан, РЕМ, лаган и дубок — и процењује колико сте времена провели у свакој од њих.

Фитбит је рекао да Алта ХР користи комбинацију пулса и података о кретању како би одредио колико дуго сте у свакој фази спавања. Током различитих фаза, варијабилност вашег откуцаја срца - временски интервал између откуцаја срца - се мења, тако да Алта ХР непрекидно бележи током целе ноћи. Подаци су исцртани на шареном графикону који приказује информације од претходне ноћи, ваш просек за 30 дана. и статистику спавања од Фитбит корисника истог узраста и пола.

Праћење спавања је изгледало тачно у нашем тестирању. Током једне посебно немирне вечери, Алта ХР је забележио сваки сат поремећеног сна - 2 ујутру, 5 ујутру, 6 ујутру, и 7:30 ујутру. Показало се да сам спавао укупно шест сати, а 20 посто тог времена провео сам у лаганом сну. Апликација је рекла да већина људи мојих година и пола проводи много дуже у тој фази спавања него ја. Добро је знати, али шта могу да урадим са овим информацијама?

Ту долази увид у спавање. То су картице у апликацији које дају предлоге о томе како да побољшате свој ноћни сан цртањем корелација између активности које могу негативно - или позитивно - утицати на време одмора. Ако спавате 20 минута дуже у дане када трчите четири миље него у дане када не спавате, на пример, добићете картицу о томе.

Моји увиди су били нејасни. Апликација Фитбит ми је рекла да могу да поставим „подсетник за спавање“ како би ми помогао да идем у кревет у конзистентно време, и приметила је да сам се једног јутра пробудила раније него обично. Ова функција захтева доста времена да прикупи довољно података да би била корисна. У очекивању додатних тестирања, мораћемо да му дамо предност сумње.

Недељна батерија

Фитбит процењује да батерија Алта ХР траје око недељу дана, и то је отприлике у складу са оним што смо видели. После четири дана са омогућеним праћењем откуцаја срца, активним праћењем сна и брзим шетњама у Њујорку, мерач батерије Алта ХР-а се поставио на 35 процената - више него довољно да издржи целу недељу.

Информације о гаранцији, доступности и ценама

Гаранција покрива недостатке производа до две године од датума куповине — или можете да вратите Алта ХР у року од 45 дана ако нисте задовољни њиме.

Фитбит Алта ХР је доступан од Фитбит.цом, Амазон, Валмарт, Бед Батх & Беионд и других продаваца за 150 долара. Долази у плавој, фуксији, коралној, црној боји. Две боје специјалног издања, 22к меко ружичасто злато и метално црна, почињу од 180 долара.

Фитбит Алта ХР траке за додатну опрему долазе у металним (100 УСД), кожним (60 УСД) и еластомерима (30 УСД).

Оур Таке

Фитбит Алта ХР је импресиван фитнес трацкер по својој цени. Можда му недостаје неколико звона и звиждаљки које се налазе на његовим скупљим колегама, али компактност Алта ХР, тачност његов уређај за праћење откуцаја срца, паметно препознавање активности и робусност праћења сна чине недостаци.

Постоји ли боља алтернатива?

Гарминов Вивосмарт ХР+ и Самсунгов Геар Фит 2 су одличне алтернативе које обе убацују ГПС за 30 долара више на 180 долара, али нису тако елегантне или компактне као Алта ХР. 80 долара Мисфит Раи и 100 долара Фитбит Флек 2 могу да снимају сесије пливања, али им недостаје откуцаје срца монитори.

За људе који желе да уложе 150 долара за праћење активности, све ће се сводити на случај употребе: Ако сте чести пливач, Флек 2 је очигледан избор. Ако не можете да живите без профила за вежбање, желите сесије опуштања и ГПС, идите на скупљи Цхарге 2. Ако желите уређај за ношење нижег профила који ће пратити ваш сан, снимати вашу активност и неће штрчити као болан палац, Алта ХР је фитнес уређај за праћење.

Колико дуго ће трајати?

Алта ХР би требало да траје најмање неколико година ако се правилно брине. Фитбит је генерално добар у ажурирању старих производа, понекад иде толико далеко да доноси нове функције старијим моделима. А додаци као што су траке и станице за пуњење одржавају га свежим.

Треба ли га купити?

Да. Ако сте повремени спортиста који тражи модеран начин да пратите свој сан и дневне активности – и не бринете о ГПС-у – Алта ХР је један од њих. од најјефтинијих и најтањих фитнес трацкера са сензором откуцаја срца и користи од Фитбит-овог стално побољшаног екосистема додатака и софтвер. Једноставно речено, то је један од најбољих пратилаца свакодневних активности које смо испробали.

Препоруке уредника

• Најбољи фитнес трацкери у 2023: 12 најбољих које можете купити
• Најбоље понуде за Приме Даи Фитбит за октобар 2022
• Оура Ринг се озбиљно бави фитнесом, сада се синхронизује са Стравом
• Гарминова фитнес трака Вивосмарт 5 од 150 долара има јаку конкуренцију
• Најбољи фитнес трацкери за децу