Аппле Фитнесс+ преглед: сјајне вежбе, велики потенцијал

Аппле Фитнесс Плус

МСРП $10.00

Детаљи о резултату

„Фитнесс+ вас мотивише да затворите кругове активности, али му недостаје у кључним областима“

Прос

• Беспрекорна интеграција са Аппле Ватцх-ом
• Разноликост симпатичних тренерки
• Разноликост врста вежбања
• Нови садржај сваке недеље

Цонс

• Захтева Аппле Ватцх Сериес 3 или новији и иПхоне
• Нема часова уживо
• Неке вежбе захтевају посебну опрему

Због ограничења у теретани и забринутост због пандемије, многи људи су изградњу сопствене кућне теретане уместо да свој тешко зарађени новац оставе на чланство у теретани. Услуге попут Аппле Фитнесс+ ступају у корак да попуне ову празнину док прелазак на фитнес код куће трансформише фитнес индустрију. Може ли ан онлајн стреам да замените свој лични час пилатеса? Тестирали смо Аппле Фитнесс+ открити.

Аппле Ватцх је убилачка карактеристика

Аппле Фитнесс+ је доступан за иПад, иПхоне и Аппле ТВ, али је заиста дизајниран за Аппле сат. Чим отворите тренинг на свом иПхоне-у, он се одмах појављује на Аппле Ватцх-у. Ваш сат затим шаље ваше здравствене податке на повезани уређај како бисте могли да их видите док пратите вођство тренера.

Док вежбате, можете да гледате како вам се прстенови активности повећавају како се приближавате испуњавању циљева вежбања. Такође можете видети број откуцаја срца, време и потрошене калорије. То је мала карактеристика, али невероватно мотивирајућа да видите све своје статистике на великом екрану. Пошто је на вашем екрану, не морате стално да гледате на свој сат. Ово је огромно за некога попут мене ко ће вероватно посрнути или изгубити ритам гледајући мој зглоб.

Немогућа вибрација

Аппле Фитнесс+ је одличан за почетнике и спортисте средњег нивоа, само под условом да имају праву опрему. Већина кардио тренинга захтева траку за трчање, бицикл или степер машину и они нису заменљиви. За разлику од иФит-а, који снима активности засноване на пејзажу погодне за било коју машину, Фитнесс+ захтева да имате бицикл за вежбање бицикла, на пример.

Такође ће вам требати бучице или кеттлебеллс да завршите многе активности снаге. Можда ћете моћи да замените вежбе са телесном тежином, али то није исто. Такође можете прескочити оне вежбе за које је потребна посебна опрема, али уклањање толиког броја вежби значајно је умањило моје искуство. Уместо да имам осећај „могу“, често сам имао осећај „не могу“ док сам прегледавао библиотеку тренинга. Да будемо поштени, Аппле то чини нуде вежбе за ходање и часови плеса који не захтевају посебну опрему, али их је мало. Волео бих да видим више овог креативног садржаја без опреме.

Овај осећај „не могу да урадим“ је погоршан ограниченим корисничким интерфејсом. Фитнесс+ разврстава вежбе у широке категорије (интервални тренинг високог интензитета, јога, језгро, снага, трака за трчање, вожња бицикла, веслање, плес и пажљиво хлађење) како би вам помогао да пронађете праву вежбу. Када сам једном ушао у категорију, било ми је тешко пронаћи прави тренинг за мој ниво кондиције. Није било начина да се филтрирају активности на основу нивоа тежине или опреме која је била потребна. Морао сам да одаберем тренинг, а затим да прочитам опис да схватим да ли је прикладан за мене. Овај метод лова и кљукања за проналажење активности био је досадан.

Разноврсни, ентузијастични тренери

Аппле је мајстор изгледа, тако да не чуди што су видео снимци Фитнесс+ веома углађени. Видео снимци су снимљени у прелепој студијској теретани са одличним угловима камере тако да можете тачно да видите како се тренер креће. Вежбе нуде живахну музику и симпатичне тренере који вас подстичу да „затворите те прстенове“.

Аппле-ови тренери одражавају различите етничке припадности, узрасте и типове тела, што сам ценио. Пошто су били нормални, а не супер-фит елитни спортисти, открио сам да сам се повезао са тренерима и желео да вежбам са њима. Њихов ентузијазам је био заразан. Аппле такође додаје садржај сваке недеље, што ме тера да се враћам да сазнам шта је ново.

Умерени тренинзи, али без садржаја уживо

Фитнесс+ је усмерен на огроман број власника иПхоне-а и Аппле Ватцх-ова. Намењен је особама од почетника до средњег нивоа, а не напредним спортистима. Познати фитнес фанатици могли би да користе Фитнесс+ да допуне своју постојећу рутину или за унакрсне тренинге током дана одмора, али то неће заменити њихову постојећу рутину високог интензитета.

Већина вежби је једноставна за праћење, а неке су чак и скалабилне, што је карактеристика коју други програми вежбања треба да усвоје. У овим скалабилним вежбама снаге, можете изабрати да завршите изабране активности, да их напумпате а зарез са напредним активностима, или смањите вежбе ако имате повреду или само желите да је извршите лако. Ова флексибилност вас охрабрује да наставите чак и када вам повреда или болест стане на пут.

Колико год да сам уживао у Фитнессу+, услуга има велику Ахилову пету. за разлику од Пелотон или Огледало, који нуде обиље часова уживо, Аппле Фитнесс+ се, нажалост, у потпуности састоји од унапред снимљених видео записа. Вежбе на захтев су згодне јер можете да вежбате кад год желите, али им недостаје заједнички осећај часа уживо. Надамо се да ће Аппле довести неколико тренера који ће свакодневно водити часове уживо.

Цост

Аппле Фитнесс + захтева Аппле Ватцх Сериес 3 или новији, што ће вам коштати најмање 199 УСД за нови сат. Такође захтева 10 УСД месечно или 80 УСД годишње претплате. Услуга је такође укључена у Аппле Оне Премиер пакет, који кошта 30 долара месечно и укључује Аппле Мусиц, Аппле ТВ+, Аппле Арцаде, Цлоуд и Невс+. Када је реч о трошковима, то је знатно јефтиније од просечне претплате од 40 УСД месечно коју захтева већина повезаних кућних теретана као што су Миррор, Темпо Студио и Тонал.

Наш став

Аппле Фитнесс+ је одличан алат за вежбање за почетнике и љубитеље Аппле-а средњег нивоа који већ поседује Аппле Ватцх. Све већа библиотека вежби мотивишућих тренера подстиче вас да вежбате. Мало је грубо око ивица, али има потенцијал. Ако Аппле послуша своје критичаре и побољша услугу, Фитнесс+ би могао да обезбеди Пелотону да заради свој новац у наредној години.

Постоји ли боља алтернатива?

Аппле Фитнесс+ обећава, али захтева Аппле Ватцх. Не поседују сви Аппле Ватцх, нити желе да га купе само да би вежбали. Најјачи конкурент Фитнессу+ је иФит, који има обимну библиотеку унапред снимљених студијских и активности на отвореном и све већи број тренинга уживо и не захтева сат за фитнес. Има конкурентну цену од 10 УСД месечно и ради на таблету или смартфон.

Колико дуго ће трајати?

Аппле има историју подршке и надоградње софтвера на својим старијим уређајима и очекујемо да ће Аппле Фитнесс+ добити исти третман. Услуга ће се временом побољшавати, а њени недостаци (нема тренинга уживо, на пример) ће бити ствар прошлости.

Треба ли га купити?

Да, Аппле Фитнесс+ је можда управо оно што је доктор наредио власницима Аппле Ватцх-а који желе да постану и остану у форми.

Препоруке уредника

• Сцхлагеов Енцоде Плус Смарт ВиФи Деадболт има подршку за иПхоне, Аппле Ватцх
• Амазон Ецхо вс. Аппле ХомеПод: Који има боље звучнике?