Користио сам паметни мерач крвног притиска - и одушевио ме

Након здравственог прегледа у априлу, речено ми је да ми је крвни притисак благо повишен и да треба да узмем монитор и запис о резултатима за наредне четири недеље — након тога ће бити поново процењена и одлучено да ли су ми потребни лекови за контролу то. Није најбоља ствар за чути, али није ни најгора. Време је да набавите одговарајућу опрему и почнете.

Имао сам приступ манжетни за нормалан крвни притисак, али то је било мало, па, досадан. Плус, ручни процес евидентирања резултата и вођења евиденције ме је одвратио. Навикла сам на здравствену технологију као што је Аппле сат анд тхе Оура Ринг, где апликација обједињује и представља податке и све је постављено за мене. Да ли би потрошачка технологија могла да ми притекне у помоћ овде и да мом лекару све потребне информације након истека месеца?

Корак напред, Витхингс

У време мог здравственог прегледа, нисам ни знао да постоје повезани апарати за мерење крвног притиска - а касније ће се испоставити да нисам једини. Игром случаја, месец мај пада у а период повећане свести о хипертензији, и Витхингс је случајно ступио у контакт да видим да ли бих желео да тестирам БПМ Цоннецт електронску манжетну за праћење крвног притиска. Било је то случајно, плус увек сам био импресиониран Витхингс производима, од анализатора спавања до СцанВатцх паметни сат. БПМ Цоннецт се синхронизовао са апликацијом на мом телефону да упореди резултате, тако да је то било управо оно што сам желео.

Међутим, то је скуп комплет од 130 долара (посебно у поређењу са неповезаним или основним мониторима крвног притиска са манжетном), тако да није требало да буду само лаки за употребу и поуздани, али и да не уводе баријере или различите проблеме које не бисте имали са монитором који није био тако тецх-хеави. Ово је такође била потпуно нова процедура за мене, па сам желео да уређај који сам некада био пријатељски настројен и једноставан. Плус, што ме је дизајн мање подсећао на болницу, то боље.

Након тешког почетка, испоставило се да ће Витхингс БПМ Цоннецт надмашити моја очекивања, учинити мој евентуални преглед код доктора без стреса и много лакшим него што је могао бити, и чак је додао још једну димензију већ свеобухватним могућностима Аппле Ватцх-а за праћење рада срца и здравља – а све то готово да не личи на „нормалан“ монитор крвног притиска.

На тежак почетак…

Витхингс БПМ Цоннецт има бели, шест инча дуг, заобљени главни део причвршћен за манжетну од сиве тканине која је причвршћена помоћу закопчавања на копчу. Манжетна од тканине је провучена кроз чврсту металну шипку, а главна јединица има једно дугме. Све је веома добро направљено и довољно компактно да се лако преноси. Основни приказ информација је скривен док не укључите јединицу, а рад не може бити много једноставнији — само притисните дугме да бисте започели мерење и то је то.

Изгледа и делује модерно и изненађујуће елегантно, али штета је за МицроУСБ порт за пуњење. БПМ Цоннецт је ефикасан и упркос употреби манжетне већ четири недеље, апликација наводи да је батерија и даље на 86%, тако да нећете морати да је пуните често. Такође би ми се допала контрола закључавања која зауставља све нежељене активације, јер то може пореметити калибрацију уређаја. Да бисте користили БПМ Цоннецт, морате да инсталирате апликацију Витхингс Хеалтх Мате, а ја сам је користио на иПхоне 14 Про.

Међутим, на самом почетку сам се плашио да ће све кренути наопако. Апликација вас води кроз процес подешавања, а део тога захтева да повежете БПМ Цоннецт на Ви-Фи. Покушавао сам више пута, али одбија да се повеже са мојом кућном Ви-Фи мрежом, и то је био прави камен спотицања на почетку. Одељак за решавање проблема каже да БПМ Цоннецт ради само са Ви-Фи од 2,4 ГХз, али се и даље неће повезати са мојим дуплим рутером од 2,4 ГХз/5 ГХз.

На крају сам успео да прескочим Ви-Фи корак и ослоним се на његову Блуетоотх везу. Чини се да то није направило велику разлику, иако се питам да ли би начин на који апликација прикупља податке са манжетне био бржи уз Ви-Фи. То није било најбољи увод у БПМ Цоннецт, и питам се колико би то било одвратно за оне који су мање упознати са технологијом који је такође користе први пут време.

… али тако, тако једноставно за коришћење

Након што је прошао ову фазу, БПМ Цоннецт је радио беспрекорно. Упутства не говоре ништа о томе да морате да калибришете манжетну са недигиталном верзијом, а резултати које сам имао су у складу са онима које сам имао у ординацији. Постоје јасна упутства о томе како да извршите мерења у приложеном упутству за употребу и у апликацију, коју сам заиста ценио јер неки људи више воле да имају упутство за употребу такође.

Стављање је једноставно, а пошто је за рад потребан само један притисак на дугме, заиста је немогуће погрешити. Једина ствар је, као и код свих уређаја који су медицинске природе, када их обучени стручњак не поставља правилно или вам говори како да седите, може бити лако да пређете у лоше навике или да погрешите ствари, тако да је концентрација и даље потребна. Апликација није обавезна да заиста мери крвни притисак, тако да вам не треба телефон при руци, али то такође значи да нема визуелних подсетника о томе шта да радите и како да правилно седите.

Након што се манжетна затегне и отпусти, екран на БПМ Цоннецт-у приказује систолни (велики број) и дијастолни (мањи број) брзину заједно са вашим откуцајима срца. Такође има ЛЕД индикатор који светли зелено када је све у реду, жуто када види да је ваш крвни притисак на високом нормалном нивоу, или црвено када открије хипертензију. Ви тачно знате шта је ваше мерење - и шта то значи - одмах након што се изврши.

Информативно искуство апликације

Сам сам користио БПМ Цоннецт, али можете подесити различите профиле за више корисника и лако је мењати између њих на уређају. Апликација Хеалтх Мате је јасна и лака за тумачење. Приказује све ваше појединачне резултате тестова, али у први план ставља просек свих ваших резултата — дајући вам прецизан, користан приказ вашег крвног притиска током времена. Такође показује највише и најниже резултате. Подаци БПМ Цоннецт-а су пренесено на апликацију Аппле Хеалтх, а пошто БПМ Цоннецт и Хеалтх Мате користе Апплеов ХеалтхКит, апликација такође приказује податке прикупљене са вашег Аппле Ватцх-а, ово ми се заиста допало.

Необична карактеристика БПМ Цоннецт-а је варијација у времену потребном за синхронизацију резултата са Хеалтх-ом Мате апликација, јер се то понекад може догодити тренутно, а други пут нови подаци не стигну много касније. Ово може бити узроковано проблемом са Ви-Фи везом, али вреди напоменути ако очекујете да ће се подаци одмах појавити у самој апликацији, јер се то можда неће увек догодити.

Када се користе заједно, Аппле Ватцх, БПМ Цоннецт и апликација Витхингс Хеалтх пружају одличан преглед здравља вашег срца. Показује ваш просечан број откуцаја срца када сте будни и у сну, информације о вашем дневном просеку, резултате електрокардиограма (ЕКГ), број корака и вежбање — и процењује кондицију помоћу В02 Мак. Постоји чак и згодан бот за разговор који вас води кроз достигнућа и како можете да их надограђујете.

Баш оно што је доктор наредио

Марљиво сам користио БПМ Цоннецт четири недеље, као што је првобитно препоручено, пре него што сам поново ступио у контакт са лекарском ординацијом да разговарам о својим резултатима. Болничар који је разговарао са мном телефоном није знао да можете да повежете апарате за мерење крвног притиска и рекао је како било је корисно да се одмах добије тачан просек — ово је приказано на врху главне странице Хеалтх Мате-а, запамтите — па лако. Такође су коментарисали начин на који можете аутоматски подесити три мерења у једној седи (што је и препоручљиво), јер је то олакшало и убрзало дијагнозу и све препоруке.

Могућност дељења резултата била је мање корисна, али ће се разликовати у зависности од ваше ситуације и локације. Живим у УК, и као генерално здрава особа, немам личног лекара који проверава моје резултате. То је значило да нисам имао никоме конкретном да пошаљем ПДФ извештај, али сам могао да га пошаљем на главну адресу е-поште хирургије, где се може додати у мој лични запис. Ово ће бити другачије за све, али генерисање извештаја траје само неколико тренутака и можете га послати е-поштом директно из апликације.

Брз, лак приступ мојим просечним, високим и ниским цифрама крвног притиска олакшао је болничару, а лекар се консултовао да препоручи следећи начин деловања. Нисам морао да радим никакве прорачуне, да радим просеке или да водим белешку о било каквим подацима — убрзавајући цео процес од почетка до краја. Требао ми је један накнадни позив да кажем да све што треба да урадим је да наставим са периодичним проверама. Једноставност БПМ Цоннецт-а дала ми је мир и мислим да ми је његова јасноћа помогла да тако брзо добијем савет.

Топло препоручујем Витхингс БПМ Цоннецт апарат за мерење крвног притиска. То ми је сигурно отворило очи за погодности посвећене здравствене и медицинске технологије, помогло ми је да управљам ситуацијом са којом нисам имао искуства пре ове тачке, и беспрекорно сам радио са иОС-ом и Аппле Ватцх-ом како бих пружио информативан и свеобухватан поглед на моје срце здравље. Најтежа ствар коју сам морао да урадим је само да запамтити да ми измерим крвни притисак.

Препоруке уредника

• Купио сам клон Аппле Ватцх Ултра од 50 долара и одушевио ме
• Пробао сам иОС 16 уклањање позадине фотографија и одушевио ме