Najboljše vodne nitke in waterpics po mnenju zobozdravnikov

Nitkanje je univerzalno breme, ki enako kaznuje vse demografske skupine – otroci ga sovražijo in kljub njihovemu pridiganju tudi starši. Je dolgotrajen, neudoben in lahko povzroči krvavenje dlesni. Prepričani smo, da je uporaba zobne nitke verjetno glavna sestavina 7. kroga pekla. Vendar pa si vsi želimo zdrav nasmeh. No, na srečo obstaja uporabniku prijaznejša alternativa za ohranjanje vaše ustne higiene v najboljšem stanju: ustni irigatorji/vodne nitke.

Oralni irigatorji, ki jih pogosto imenujejo Waterpiks (čeprav je to pravzaprav blagovna znamka), izpihujejo tanek curek voda na zobeh in dlesni in okoli njih, pri čemer udari v usta manj boleče kot napet kos tradicionalnega zobna nitka. So odlična alternativa za ljudi, ki bi se sicer izogibali uporabi zobne nitke, zlasti za otroke, ki gravitirajo k vsemu zabavnemu in novemu – kot je vodna zobna ščetka. Če vas zanima popolnoma električna uporaba električne zobne ščetke, imamo

Želeli smo izvedeti več o vodnih nitkah, zato smo se obrnili na strokovnjaka – dr. Timothyja P. Levine, DMD. Trenutno direktor ortodontije v medicinskem centru Jacobi (Bronx, NY) je dr. Levine diplomiral na Fakulteti za dentalno medicino Univerze v Connecticutu. Bil je ortodontski rezident v bolnišnici St Barnabas in sodelavec kraniofacialne in kirurške ortodontije v medicinskem centru Jacobi. Od leta 2010 je v zasebni praksi tako v Bronxu kot na Manhattnu in je diplomant Ameriškega odbora za ortodontijo.

Preden se poglobimo, moramo opozoriti, da dr. Levine poudarja, da Waterpiks ne smemo obravnavati kot zamenjavo za običajno nitko. Kot pojasnjuje, nitka deluje "v natančnejšem obsegu in pride v dlesni, ki so neposredno med zobmi, ki jih vodne nitke verjetno ne bodo dosegle."

Na srečo imajo še vedno veliko zaslug. Dr. Levine nadaljuje: »Ustvarjalci vodne nitke uporabljajo 'izpiranje pod pritiskom' [da]... odstranijo zobne obloge in ostanke hrane na predelih zob, ki jih je težje doseči z zobna ščetka, celo vrhunske, električne ščetke.« Pravi, da je glavna prednost ta, da nitkarji porušijo biofilm, strokovni izraz za zobne obloge in material, ki omogoča, da se bakterije oprimejo tvoja usta. Vodne nitke lahko "razbijejo [biofilm] in preprečijo dostop bakterij do zob in dlesni." Po mnenju dr. Levine voda zobne nitke so še posebej uporabne za posameznike, ki imajo vsadke ali zobni aparat, saj otežujejo temeljito čiščenje ust čiščenje.

Ko boste kupovali vodno nitko, boste hitro odkrili, da so na voljo tri vrste: brezžična, namizna in priklopljiva. Kot ste verjetno razbrali iz imena, na vašem pultu stojijo vodne nitke za pulti. Običajno se priključijo v električno vtičnico in imajo pogosto največje število funkcij. Brezžične naprave za čiščenje vode običajno delujejo na baterije; najdete tako vrste za ponovno polnjenje kot za enkratno uporabo. Prav tako so manjše in bolj prenosljive od nitkarjev za pult in so ponavadi manj zmogljive. Pritrjene nitke se povežejo neposredno z umivalnikom ali prho. Zato ne potrebujejo vira energije. Na splošno dr. Levine priporoča brezžično možnost za potovanja in pult za domačo uporabo. Pravi, da so priključne različice običajno več težav, kot so vredne, saj se zanašajo na pipo za pritisk in so dokaj omejujoče.

Philips Sonicare AirFloss Ultra

Če potrebujete izjemno prenosno nitkalo za vodo, ne iščite dlje kot Philips Sonicare AirFloss Ultra. Njegovo ime izhaja iz dejstva, da flosser uporablja zrak za poganjanje vode, kar zahteva manj tekočine v procesu. Tako lahko poln rezervoar zadostuje za 1-2 nitkanja. In čeprav AirFloss nima preveč dodatkov, obstaja nadzor, ki vam omogoča, da izberete, ali imate neprekinjen tok vode ali posamezne izbruhe. Nazadnje, Sonicare ima dve konici in polnilno litij-ionsko baterijo.

Vodna nitka Aquarius WP-660

Aquarius zagotavlja vrhunsko delovanje, hkrati pa ponuja eleganten dizajn, predvsem pa zagotavlja globinsko čiščenje pod robom dlesni in med zobmi. To funkcijo podpira 10 nastavitev pritiska, 1-minutni časovnik in 30-sekundni pacer. Aquarius ima tudi vrsto konic – 1 ortodontsko konico, 1 konico za zobno ščetko, 1 konico za iskanje zobnih oblog, 1 žepno konico pik in 3 klasične jet konice. Z drugimi besedami, to je idealna zobna nitka za posameznike z zobnimi aparati, kronami, vsadki ali parodontalnimi težavami. In če vse to ni dovolj, da bi vas premamilo, WP-660 zagotavlja sproščujočo masažo dlesni, zaradi katere se boste veselili vaše nočne zobozdravstvene rutine.

Vodna nitka Waterpik WP-260 za otroke

Želite svoje otroke navdušiti nad ustno higieno? Razmislite o nakupu Waterpik WP-260! Njegova barvita in preprosta oblika je popolna za vsakega otroka, starega šest let ali več. Navsezadnje so krmilniki enostavni za uporabo, saj imate samo stikalo za vklop/izklop in tri različne nastavitve tlaka. Poleg tega lahko rezervoar zadrži dovolj vode za 60-sekundno sejo. WP-260 ima celo ortodontsko konico, zaradi česar je idealen za otroke z zobnim aparatom.

Panasonic EW-DJ10 vodna nitka

Panasonic EW-DJ10 je odlična izbira za posameznike, ki iščejo cenovno ugoden nastavek za nitkanje vode. Zaradi brezžične, zložljive zasnove je popoln za potovanja, ne glede na to, ali se ravnokar odpravljate v telovadnico ali se odpravite na potovanje po svetu. Pomembno je, da Panasonic ponuja dve nastavitvi – visoko hitrost za običajno čiščenje in nizko hitrost za ljudi z občutljivimi dlesnimi. Na srečo, ne glede na to, kaj izberete, utripajoči, usmerjeni curki zobne nitke zagotovo odstranijo ostanke in razbijejo bakterije. Njegov rezervoar je enostavno napolniti in traja 40-60 sekund. Vendar pa boste morali kupiti dve dvojni A bateriji. Panasonic EW-DJ10 ne more delovati brez njih.

Vodna nitkalnik H2Ofloss

Vas skrbi prekomerni hrup? Potem je H2Ofloss Water Flosser model za vas. Poleg tihega delovanja ta posebna zobna nitka zagotavlja popoln nadzor. Pravzaprav obstaja pet nastavitev tlaka (od nizkega do visokega), kot tudi funkcija premora na ročaju. Nitkanje lahko povečate in hitro začnete/ustavite, kadar koli želite. Ima tudi rezervoar velike prostornine, ki traja do 150 sekund. Toda morda najbolj impresivna funkcija? Priloženih je osupljivih 12 konic: 1 konica za namakanje, 1 konica za pršenje z vlažilno meglo, 2 ortodontski konici, 2 konici za čiščenje jezika, 2 parodontalni konici in 4 jet konice. Po uporabi te zobne nitke boste zagotovo imeli čista usta.

ToiletTree ustni izpiralnik

Poskrbite za zdrave zobe in dlesni z ustnim irigatorjem ToiletTree. Neverjetno prenosljiv, ta zobna nitka se zlahka pospravi v torbo in zavzame minimalen prostor na pultu. Je tudi brezžični model, ki deluje preko polnilnih baterij. ToiletTree lahko uporabljate 1-2 krat dnevno teden ali dva, ne da bi vam bilo treba polniti. Še bolje, izdelan je s tremi nastavitvami pritiska: običajnim, mehkim in pulznim (ki nežno masira vaše dlesni). Nazadnje, za brezžično zobno nitko ima razmeroma velik rezervoar. Vsebuje do 150 ml vode, tako da vam ni treba ponovno polniti srednje nitke. Kakšne sanje.

Dodatne prednosti ustne higiene k uporabi vodne nitke

Pomemben vidik, ki ga je treba upoštevati, je velikost rezervoarja za nitkanje vode. Nekateri brezžični modeli imajo manj kot 15 unč, medtem ko lahko najdete možnosti pulta, ki imajo več kot 35 unč. Večja kot je zmogljivost, manjša je verjetnost, da se boste morali med nitkanjem ustaviti, da bi ponovno napolnili rezervoar. Za referenco, 35 unč bi moralo trajati 90+ ​​sekund. In Dr. Levine pravi, da bi morali svojo vodno nitko uporabljati "1-2 minuti na sejo."

Poleg tega so nekateri oralni irigatorji zasnovani z različnimi nastavitvami tlaka. To lahko pomaga pri odstranjevanju ostankov in/ali individualnem udobju (še posebej, če imate občutljive dlesni). Še več, le malo nadzora vam omogoča, da se počasi prilagodite uporabi vodne nitke. Številni brezžični modeli imajo običajno 2 do 3 različne nastavitve tlaka, medtem ko lahko najdete možnosti pulta s kar 10.

Ko nakupujete, je dobro razmisliti tudi o različnih nasvetih za nitkanje. Skromnejši modeli se prodajajo z osnovno konico (namenjena vsakodnevnemu nitkanju in nežnemu izpiranju). Vendar pa nekateri proizvajalci vključujejo nekaj dodatnih nasvetov - pomembnih, če delite zobno nitko. Poleg čistih številk obstajajo tudi različne vrste nasvetov. Najdete lahko ortodontske nastavke (za naramnice, nosilce, trajne držala itd.), nastavke za zobno ščetko (za kombinacijo nitkanja in ščetkanja), parodontalne konice (za čiščenje pod robom dlesni in obzobnih žepov) in obnovitvene konice (za pomoč pri čiščenju mostičkov, vsadkov in krone). Poleg tega je nekaj nitkarjev zasnovanih z vrtljivimi konicami, ki olajšajo doseganje hrbtne strani vaših zob in ust.

Medtem ko zožujete svojo izbiro, boste morda želeli paziti tudi na vodne nitke, ki so opremljene s časovniki. Dr. Levine pravi: »Časovniki so uporabni, ker zlahka izgubite pogled na to, kako dolgo ste delali monotona naloga, tudi taka, ki traja kratek čas.« Najdete lahko vodne pike, ki so zasnovane tako, da signalizirajo, ko ste končali nitkanje zob. Drugi, bolj modni modeli lahko celo vibrirajo ali se ustavijo, ko je čas, da preidete na drug del ust.

Nazadnje, preden opravite velik nakup, razmislite o ravni hrupa. Navsezadnje bodo, tako kot številna orodja in pripomočki, nekateri vodni nitkalniki zagotovo glasnejši od drugih (še posebej, če imate namizni model). Če ste občutljivi na hrup, se prepričajte, da je zobna nitka, ki jo kupite, tišja.

Ne glede na to, kateri model boste na koncu dobili, se lahko vsi strinjamo, da so vodne nitke sestavni del vaše ustne higiene. Veselo nitkanje!

Priporočila urednikov

• Najboljše ponudbe tekalnih stez: prihranite pri NordicTrack, Peloton in ProForm
• Telovadite doma? To so najboljše popolne telovadnice za domačo uporabo
• Najboljše fitnes aplikacije za iPhone leta 2022
• Najboljše brezplačne aplikacije za vadbo za Android in iOS
• Najboljši pripomočki za spanje