Pregled FightCampa: Boksarske kombinacije, s katerimi boste izničili vaše treninge

FightCamp

MSRP $1,219.00

Podrobnosti rezultatov

"Ko potrebujete realistično udarjanje po vreči z boksarskimi rokavicami, FightCamp to ponovi doma."

Prednosti

• Robustna, profesionalna oprema
• Na izbiro je veliko tečajev boksa
• Natančni sledilci udarcev

Slabosti

• Ne sledi pravilni obliki

The izkušnje z domačo telovadbo je bolj raznolika kot kdaj koli prej. Medtem ko so vadbe, kot sta visokointenzivna vadba in kolesarjenje, popularizirali Pelotons in Mirrors of the world, obstajajo druge, ki so bile izpostavljene le malo do nič. Boks je eden izmed njih.

Če ste se naveličali teh drugih vaj, bo FightCamp morda kaj vzbudil vaše zanimanje s svojimi vadbami boksa in kikboksa. Seveda lahko pričakujete določeno raven sledenja in usmerjanja, da vas bo pripeljalo do boksarske forme, toda ali lahko to res nadomesti tistega ena na ena, izkušnje osebnega trenerja? No, vsaj udarili boste po pravi boksarski vreči.

Postavitev in namestitev

FightCamp je sestavljen iz treh različnih paketov, ki jih lahko prilagodite svojim željam: Connect (439 $), Personal (1219 $) in Tribe (1349 $). Preizkusil sem Personal, ki je vključeval sledilnike udarcev, hitre obloge, samostoječo torbo, podlogo za vadbo in vrhunske boksarske rokavice. Dostava je brezplačna za vse pakete.

Ima vse bistvene elemente za vadbo boksanja doma, a če ne potrebujete torbe in preprosto želite slediti svojim udarcem, se boste želeli držati paketa Connect in si prihraniti precej znesek. Paket Tribe ima vse, kar je v Personal, vendar so priložene dodatne boksarske rokavice.

Najtežji del pri postavitvi FightCampa je iskanje mesta zanj – samo zato, ker ga, ko je nastavljen, res ne moreš premakniti. To je zato, ker je podlaga napolnjena z vodo ali peskom, kar omogoča, da prostostoječa vreča ostane na mestu, medtem ko vi udarjate po njej.

Tehtnica se je na koncu prevesila čez 300 funtov, zaradi česar se je kasneje skoraj nemogoče premakniti, razen če je pesek izpraznjen. Na koncu sem vse nastavil v svoj improvizirana telovadnica v moji garaži, vendar vidim, da bi to lahko predstavljalo težavo v domu, če ga želite nekje shraniti, ko ga ne uporabljate.

Zadnji del postopka namestitve je bilo seznanjanje sledilnikov udarcev z mojim iPhone SE prek povezave Bluetooth. Ko je bilo to končano, sem bil pripravljen začeti uporabljati FightCamp.

Boksarska oprema

Prostostoječa vreča je kljub temu, da je nepremična, videti in na otip kot nekaj, kar bi dejansko uporabljali v boksarski telovadnici. Ker pesek v notranjosti podstavka preprečuje premikanje, ga lahko brcam in udarjam s polno močjo. Zdi se mi dobro izdelan in daje mi zaupanje, da bo zdržal dolgoročno. Udarjal sem in brcal z dostojno količino sile, zato sem vesel, da je sposoben zdržati vse, kar mu dam.

Tudi priložene boksarske rokavice se zdijo nekaj, kar uporabljajo profesionalci. Pomagali bodo zaščititi vaše členke, še posebej, če bodo zaradi udarca v vrečo začeli boleti. Sledilniki udarcev so nameščeni v žep na hitrih ovitkih, ki si jih nadenete na roke, kar FightCampu omogoča, da spremlja, koliko udarcev je zadanih na vsaki vadbi.

In končno, tu je težka vadbena podloga, ki se spet zdi kot nekaj, kar boste našli v telovadnici. Dovolj je velik, da lahko nanj spravim boksarsko vrečo in mene, vendar se umazanija precej hitro nabere. Pri vadbah sem sedel na blazini ali pa sem se je z dlanmi dotikal, zato jo boste želeli pogosto čistiti, da preprečite, da bi se odtisi nabirali in jih je težko očistiti.

Na splošno sem navdušen nad tukajšnjo opremo, ker ni nič manjša od tiste, ki bi jo našli v tradicionalni telovadnici.

Vadbe

Če še nikoli niste boksali, boste cenili, kako vas bodo FightCampovi tečaji z osnovami popeljali v boksarsko formo. Inštruktorji so informativni in ponujajo navodila o različnih udarcih, pri čemer se tečaji mešajo tudi z nekaj visoko intenzivnimi intervalnimi treningi, zaradi katerih sem delal burpee (moja uboga kolena). Ni presenetljivo, da sem se do konca vadbe začel potiti, kar je pričakovano, ko poskusiš nekaj novega.

Trenutno je FightCamp združljiv z napravami iOS - zato boste morali imeti iPhone ali iPad, da boste lahko spremljali predavanja. Obstaja Android aplikacija je na poti, vendar ni časovnega okvira, kdaj bo izdana. Medtem ko je tečaje prek aplikacije mogoče filtrirati med boksom, kikboksom in jedrom, je bila edina motnja, ki sem jo imel pri FightCampu, to, da sem poskušal gledati svoj iPhone med izvajanjem vaj. Želim si le, da bi bilo na torbi mesto, kjer bi lahko udobno držal svoj iPhone, da bi mu sledil navodila, samo zato, ker je težko gledati svoj telefon na bližnjem mestu, medtem ko se osredotočam na to, kje udariti po vreči.

Med vadbo so sledilniki udarcev natančno spremljali, kolikokrat sem udaril. Cilji so določeni na začetku vsakega razreda, vendar tukaj manjka sposobnost spremljanja pravilne forme, ko gre za udarjanje v vrečo. Da, obstaja razlika med metanjem hooka, udarca ali aperkata, toda tisto, kar bi rad videl, je, da mi FightCamp pove, ali zadevam prava področja na boksarski vreči. Ne razlikuje, niti ne more razločiti moči mojih udarcev. Čeprav sledijo njegovi obliki skozi rezultat, ki se meri s hitrostjo in tehniko udarcev.

Kljub temu, če še nikoli niste poskusili boksati ali kikboksati, vam lahko zagotovo prinese kardio vadbo. FightCamp olajša začetnikom z različnimi začetni tečaji in nasveti da bi koga seznanili. Rad bi le videl ponavljajoče se izboljšave, ki bi lahko spremljale pravilno obliko in zmožnost določanja moči mojih udarcev.

Naročniška storitev

Naročniška storitev FightCamp stane 39 USD na mesec, kar je v skladu z drugimi povezanimi fitnes storitvami, kot so Peloton, Mirror in Temp, če naštejemo le nekatere. Ta naročniška storitev omogoča uporabnikom dostop do več kot 1000 vadb, a ker je osredotočena na boks, ne boste našli enako raznolikih in robustnih razredov kot pri Mirrorju ali Tempu.

Hkrati pa tečaji FightCampa pokrivajo celoten obseg, od začetnikov do naprednih, tako da prejmite več informativnih navodil o boksu kot druge platforme, ki vas preprosto imajo shadowboxing.

Naš pogled

Vaje za kolesarjenje in intervalni trening z intenzivnostjo hgh (HITT) so postale prevladujoče izkušnje v domači telovadnici, zaradi česar je FightCamp privlačen. Vsekakor je drugačen, osredotočen izključno na boks, vendar mi je res všeč strojna oprema. Želel bi si le, da bi bilo pametnejše, zlasti glede na ceno boksarske vreče in rokavic kot v telovadnici. In spet, FightCampova realističnost in zmožnost samodejnega sledenja udarcem sta še vedno boljša kot le shadowboxing nekoga, ki ga gledate na videu.

Ali obstaja boljša alternativa?

Liteboxer je edina druga podobna alternativa, ki jo lahko preverite. Stane več, 1.695 $, vendar izkušnjo igrizira na način, da postane privlačna.

Obstajajo tudi druge fitnes storitve, ki ponujajo nekakšne tečaje boksa, npr Apple Fitness+, čeprav je cena naročnine izjemno dostopna v primerjavi s FightCampom, se ne ujema s sledenjem ali naprednimi tečaji, ki jih ponuja FightCamp.

Kako dolgo bo trajalo?

Večkrat sem omenil, da je FightCampova oprema videti in na otip podobna opremi, ki jo boste našli v boksarskih telovadnicah. Zaenkrat se zdi, da v dveh mesecih, odkar sem ga uporabljal, ni nobenih težav glede kakovosti izdelave, vendar je težko reči, kako dolgo bo zdržal na dolgi rok. Vsaj obstaja enoletna omejena garancija proti napakam v izdelavi in ​​materialih.

Bi ga morali kupiti?

Da, vendar le, če ste naveličani vseh teh storitev in opreme za kolesarjenje in HITT vadbo. Boks ni za vsakogar, vendar ne škodi, če se naučite nekaj potez in kombinacij.

Priporočila urednikov

• Boxx prinaša vadbo z boksarsko vrečo v velikosti telesa v dnevno sobo
• Move It Swift je ritmična boksarska vadba za doma
• Steljnik IoT samodejno napolni mačji pesek in spremlja zdravje vašega ljubljenčka