Množstvo spánku, ktoré dostaneme, zohráva úlohu v našom celkovom zdraví. Tí, ktorí majú dobrý nočný spánok, sú s väčšou pravdepodobnosťou aktívni počas dňa a celkovo zdravší. Ak sa snažíte prekonať deň, sledovanie spánku vám môže poskytnúť odpovede na otázku, prečo. Zatiaľ čo spoločnosti zabudovali sledovače spánku do rôznych vecí, vrátane fitness trackerov a zariadení ktorú umiestnite pod posteľ, výrobcovia matracov teraz zabudovávajú túto technológiu priamo do samotnej postele.
Nákup matraca so zabudovanou technológiou má oproti jednému z týchto zariadení tretích strán výraznú výhodu. Po prvé, sú presnejšie. Zariadenia tretích strán nedokážu zohľadniť všetky rozdiely v konštrukcii, a keďže sú umiestnené pod matracom, sú v dostatočnej vzdialenosti od vášho tela. Po druhé, najlacnejšie inteligentné matrace nie sú o toľko drahšie ako „hlúpe“ matrace a majú viac funkcií, než poskytujú sledovače spánku. Pozrime sa!
Matrac Eight Sleep Pod Pro
Prejsť na detaily
Inteligentná posteľ Sleep Number 360 c2
Prejsť na detaily
Originálna inteligentná posteľ ReST
Prejsť na detaily
Ghost SmartBed s 3D Matrixom
Prejsť na detaily
Matrac Eight Sleep Pod Pro
Pros
- Vykurovacie a chladiace zóny
- Monitorovanie dýchania, srdcového tepu a ďalších
- Alarmový systém GentleRise
- Monitoruje fázy spánku, čas spánku a ďalšie faktory
Zápory
- Žiadne jednotlivé zóny tela na ovládanie
Ak vás ceny dnešných nových matracov trhajú, nie ste sami. Pridajte inteligentné technológie a čísla môžu ísť ešte vyššie – čo je jeden z dôvodov, prečo je tento matrac Eight Sleep Pod Pro taký pôsobivý. Je to veľmi cenovo dostupné v porovnaní s mnohými alternatívami, ale stále poskytuje množstvo funkcií sledovania spánku.
Samotný matrac má päťvrstvové penové prevedenie s hĺbkou 12 palcov. Každá strana postele má vlastnú chladiacu a ohrievaciu zónu, ktorú môžete ovládať pomocou aplikácie, aby ste ju dostali presne tam, kde chcete. Každá strana má tiež svoje vlastné individuálne sledovanie spánku na výpočet fáz spánku, doby spánku, ako ste boli nepokojní a ďalších údajov.
Ale to je len začiatok: Tento matrac dokáže monitorovať aj vašu frekvenciu dýchania, zmeny srdcovej frekvencie počas spánku a ďalšie wellness faktory, ktoré možno použiť na zistenie akýchkoľvek problémov. Inteligentný alarm GentleRise vás medzitým dokáže automaticky zobudiť vibráciami na úrovni hrudníka a pomalými zmenami teploty, čo môže byť oveľa pohodlnejšie ako tradičný budík. Je to jeden z najkompletnejších inteligentných matracov, aké sme kedy videli, a je veľmi cenovo dostupný pre všetky funkcie zabalené vo vnútri.
Matrac Eight Sleep Pod Pro
Inteligentná posteľ Sleep Number 360 c2
Pros
- Ľahko použiteľný systém SleepIQ
- Automatické nastavenie vzduchovej komory
- Okno na vrátenie platby, ak sa vám nepáči
Zápory
- Chýba kontrola teploty
- Nafukovacie matrace nie sú pre každého
Ak nepotrebujete veľa funkcií spánku, ale chcete základné sledovanie, ktoré sa dá ľahko sledovať, tento matrac Sleep Number môže byť pre vás. Je to veľmi cenovo dostupné, ale obsahuje funkcie orientované na pohodlie, ktorým sa používatelia nemusia snažiť porozumieť. Jedným z nich je vaše číslo „SleepIQ“, čo je skóre priradené na základe toho, čo matrac zistí o kvalite vášho spánku v priebehu času. Ak sa vaše skóre zlepší, viete, že v noci spíte lepšie – je to také jednoduché.
Matrac používa 8-palcovú vrstvu so vzduchovými komorami (na ovládanie budete musieť pripojiť pumpu) plus dvojpalcovú penovú vrstvu pre pohodlie. Vzduchové komory si môžete nastaviť podľa tuhosti, ktorá sa vám najviac páči, ako aj nechať matrac automaticky sa prispôsobí vašim pohybom a vyberie si pevnosť podľa toho, čo sa vám zdá najviac pohodlné.
Ak si nie ste istí, či je nafukovací matrac pre vás ten pravý, existuje skúšobná verzia na 100 nocí, počas ktorej môžete model poslať späť a požiadajte o vrátenie peňazí, ak sa rozhodnete, že sa vám to nepáčilo (starý matrac si ponechajte počas skúšky pre prípad potreby to). Väčšina našich výberov zahŕňa podobné pokusy.
Inteligentná posteľ Sleep Number 360 c2
Súvisiace
- Ušetrite 40 dolárov na tejto Philips Hue Starter Kit s 3 farebnými inteligentnými žiarovkami
- Najlepšia inteligentná domáca technológia pre váš internát
- Najlepšie inteligentné terasové svetlá pod 100 dolárov
Originálna inteligentná posteľ ReST
Pros
- 5 nastaviteľných zón na každej strane
- K dispozícii sú automatické alebo manuálne režimy
- Nočné sledovanie spánku pre podrobné správy
Zápory
- Pre niektorých používateľov môže byť príliš náročné na údaje
Zatiaľ čo niektoré inteligentné matrace sú navrhnuté pre jednoduchosť, ReST vám chce poskytnúť čo najviac možností. Na prvý pohľad vyzerá matrac celkom normálne, so vzduchovými komorami, ventilovaným čalúnením a 4-palcovou vrstvou pamäťovej peny napustenej chladivými gélmi. Ale pod povrchom leží neuveriteľné množstvo inteligentných technológií navrhnutých tak, aby vám pomohli lepšie spať v noci.
ReST využíva telesný tlak vytvorený s piatimi rôznymi zónami pre vašu hlavu, ramená, bedrovú oblasť, boky a nohy. Každý je možné nezávisle nastaviť pomocou aplikácie, kým nenájdete dokonalé nastavenie (každá strana tela má svoj vlastný nezávislý systém). Ak nechcete robiť nič manuálne, môžete ho nastaviť na režim automatického nastavenia, ktorý sa mení počas noc podľa vášho spánku a polohy – alebo si môžete vybrať z rôznych všeobecných cieľov pre váš spánok cyklu.
Potom je tu Nightvision, technológia monitorovania spánku zabudovaná do postele. Vďaka tomu môžete vidieť svoje skóre nočného spánku, pozrieť si správy o vašom dýchaní a pohyboch tela alebo zmapovať fázy spánku a kedy k nim počas noci dochádza. Aplikácia sa ľahko používa a je veľmi informatívna o presných pohyboch, fázach ako REM spánok, pozíciách a oveľa viac. Zrátané a podčiarknuté: Je to jedna z najinteligentnejších postelí, aké sme kedy videli.
Originálna inteligentná posteľ ReST
Ghost SmartBed s 3D Matrixom
Pros
- Mnoho vrstiev s možnosťou nastavenia tuhosti
- Päť zón tela, každá so 40 nastaveniami
- K dispozícii sú skóre spánku a hĺbkové monitorovanie
Zápory
- Veľmi drahý
Ghostova posteľ je 12-palcový matrac so vzduchovými komorami, penovými vrstvami, gélovou pamäťovou penou a gélovou polymérovou vrstvou na vrchu – a pritom polymérová vrstva môže vyzerať trochu divne, používa najnovšie senzory a úpravy, ktoré vám pomôžu nájsť najpohodlnejšie nastavenia možné. Môžete si ich sami nastaviť medzi možnosťami, ako je pevná alebo plyšová, alebo nechať posteľ, aby si vybrala za vás podľa toho, ako spíte.
Matrac, rovnako ako matrac ReST, má päť telesných zón, s ktorými si môžete pohrať pre hĺbkové zmeny. A myslíme to naozaj do hĺbky: Každá zóna má 40 rôznych nastavení, medzi ktorými si môžete vybrať. Ak sa vám to zdá priveľa, môžete tiež prepnúť do režimu všeobecnej polohy alebo automatického režimu, ktorý vykoná inteligentné úpravy aj tu.
Sprievodná aplikácia má tiež veľa možností sledovania, vrátane sledovania fáz spánku, merania dychov za minútu, sledovania toho, ako ste nepokojní, a ďalších. Nie je toho veľa, čo tento Ghost SmartBed nerobí, ale cena je dosť vysoká, ak chcete takú inteligentnú technológiu.
Ghost SmartBed s 3D Matrixom
Odporúčania redaktorov
- Najlepší bezdrôtový vysávač Dyson má zľavu 50 dolárov na Best Buy
- Tento bežecký pás s interaktívnym osobným tréningom má zľavu 200 dolárov v Best Buy
- Veľké zľavy práve pristáli na rade inteligentných chladničiek Samsung
- 5 skvelých vychytávok pre inteligentnú domácnosť na leto 2023
- Toto inteligentné zrkadlo na cvičenie Echelon je zľavnené z 999 na 240 dolárov
