Hneď po vysokej škole som sa presťahoval k spolubývajúcemu a musel som hľadať posteľ do nového bytu, ktorý som nazýval domovom. Po nakupovaní a prieskume som si nakoniec kúpil futon všetkých vecí – hlavne kvôli pohodliu jeho premeny z pohovky na posteľ a späť. Rýchly posun o pár rokov dopredu a platil som 500 dolárov za matrac pre kráľovnú. Celá táto skúsenosť ma presvedčila, že platiť viac ako 500 dolárov by bolo plytvanie peniazmi. Mýlil som sa.
Obsah
- Sila dobrého nočného spánku
- Kvalitný, pokojný spánok
- Záruka ako žiadna iná
Je smiešne, ako sa veci dejú, pretože som veril, že postele za 1 000 dolárov nemajú rovnakú hodnotu ako povedzme najvyššia smartfón. Mám na mysli Apple iPhone 12 Pros sveta – okrem všetkého ostatného, čo začína na 1 000 dolároch. To je o niečo menej, ako by ste zaplatili za queen-size Inteligentná posteľ Sleep Number. Ale potom, čo som jednu vyskúšal za posledných pár mesiacov, som pevne presvedčený, že táto posteľ má väčšiu hodnotu ako smartfón. Dovoľte mi vysvetliť.
Odporúčané videá
Sila dobrého nočného spánku
Smartfóny sú neuveriteľne výkonné, ale veľa času trávime v posteli – a nehovorím len o spánku. Zapojte sa do aktivít, ako je sledovanie televízie, čas strávený oboznamovaním sa v posteli pred spaním, a áno, všetky tie zdriemnutia a čas sa sčítavajú, vďaka čomu som schopný plne pochopiť hodnotu posteľ. Kráľovská veľkosť Inteligentná posteľ Sleep Number 360 i8 príde na viac ako 3000 dolárov. Je súčasťou série inovácií Sleep Number, ktorá obsahuje pohodlné vrstvy na uvoľnenie tlaku, ako aj priedušnú tkaninu, ktorá lepšie absorbuje prebytočné teplo, takže môžete spať chladnejšie. Verzia queen-size inteligentnej postele Sleep Number 360 C2 má nižšiu cenu 1 200 dolárov, ale stále má Najpozoruhodnejšia funkcia, vďaka ktorej sú postele Sleep Number fantastické – možnosť prispôsobiť si pevnosť.
Nemôžem vám povedať, ako ma táto jediná funkcia prinútila každú noc sa tešiť do postele. Je tu niečo o pomalom zapadaní do matraca, keď dosiahne moje preferované nastavenie čísla spánku 35. A ešte lepšie je, keď sa presuniem spať na bok a matrac sa automaticky prispôsobí zmene.
„Kvalitný spánok je neoceniteľný, pretože ovplyvňuje každý aspekt vášho zdravia – fyzický, mentálny a emocionálny. Bez kvalitného spánku sú ovplyvnené vaše dni, dlhodobé zdravie a dokonca aj dĺžka života,“ povedala Stacy Stusynski, ktorá ako viceprezidentka vývoja produktov technológie SleepIQ o tejto téme niečo vie.
Všetci sme už zažili, ako môže nedostatok spánku nepriaznivo ovplyvniť naše aktivity nasledujúci deň. A keď premýšľam o tom, koľko času trávime v posteliach, uvedomujem si, že je to rovnako dôležité ako čas, ktorý trávime na našich smartfónoch. „Len 15 ďalších minút kvalitného spánku za noc – čo predstavuje ďalších 100 hodín ročne – má zmysel,“ povedal Stusynski. Predstavte si, čo by ste mohli urobiť, keby ste mohli spať oveľa viac.
Kvalitný, pokojný spánok
Väčšina ľudí posudzuje svoj spánok podľa toho, ako sa zobudia nasledujúci deň, ale zanedbávajú iné veci, ktoré určujú dobrý nočný odpočinok. V poslednej dobe som sa zaoberal objavovaním môjho skóre SleepIQ. Inteligentná posteľ Sleep Number je schopná merať nepokoj počas noci, okrem toho, koľko času vstávam z postele, pretože ma mačky otravujú kvôli jedlu alebo musím ísť na záchod. Toto všetko sa sleduje, výsledkom čoho je skóre SleepIQ od 0 do 100.
To mi pomáha dosiahnuť kvalitatívny spánok, pretože moje skóre SleepIQ svedčí o mojej fyzickej pohode. Nižšie skóre pod 70 potvrdzuje môj pocit vyčerpania, keď začínam ráno. Ak je moje skóre niečo nad 80, cítim sa viac oddýchnutý. Sleep Number ide hlbšie so sledovaním, monitorovaním biometrických údajov počas spánku, ako je srdcová a dychová frekvencia, čo je nafúknuté vzhľadom na to, že nemusím niečo nosiť – inteligentné hodinky a fitness trackery treba nosiť.
„Vlastný dynamický algoritmus postele Sleep Number meria čas spánku, pokojný a nepokojný spánok, srdcovú frekvenciu a frekvenciu dýchania,“ povedal Stusynski. „A.I. a dátová veda umožňujú automatické úpravy na zlepšenie spánku a poskytujú použiteľné, individuálne prehľady naši spáči." Počas spánku na bežnom matraci by som o týchto poznatkoch nepremýšľal, kým som ich neobjavil spôsoby overenia spánku na inteligentnej posteli.
Záruka ako žiadna iná
Existuje ešte jeden dôvod, prečo má posteľ Sleep Number väčšiu hodnotu ako smartfón: jej nedotknuteľná záruka. Záruka Sleep Number zahanbí všetko ostatné. Väčšina zariadení má zvyčajne jednoročnú záruku, ale Sleep Number ponúka a 15-ročná obmedzená záruka na jeho smart postele, pričom na prvý rok sa vzťahuje plná záruka. To znamená, že ak dôjde k poruche matraca, možno k poruche jeho čerpania vzduchom, na posteľ sa v prvom roku vzťahuje plná záruka. Po prvom roku sú chyby stále kryté, ale majitelia by v podstate platili určité percento nákladov za opravy, na ktoré sa vzťahuje záruka. Stále je to lepšie ako platiť 100% za opravu alebo výmenu.
Investícia do inteligentnej postele je pravdepodobne jedným z najmúdrejších rozhodnutí, aké môžete urobiť. Zatiaľ čo niektorí ľudia nemajú problém vydražiť viac ako 1 000 dolárov každých pár rokov za nový telefón, peniaze, ktoré investujete do inteligentnej postele, ako sú tie od Sleep Number, vás ľahko pokryjú na desaťročie. Nie je to tak, že väčšina ľudí kupuje alebo vymieňa matrace každých pár rokov.
Takže, keď sa budete nabudúce posmievať za cenu inteligentnej postele, mali by ste si to dobre rozmyslieť. Viem, že áno.
Odporúčania redaktorov
- Nová inteligentná posteľ Sleep Number 360 monitoruje a zlepšuje zdravie spánku, keď starnete
- Táto posteľ pre astronautov vám pomôže spať hlbšie vďaka vede o zvuku
- Posteľ Eight Sleep’s Pod vás udrží v chlade (alebo v teple) a povie vám, ako spíte
Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.
