Withings Move EKG recenzia: cenovo dostupná alternatíva elektrokardiogramu

Withings Move EKG recenzia: Cenovo dostupná alternatíva elektrokardiogramu

MSRP $130.00

Podrobnosti o skóre

Odporúčaný produkt DT

„Elektrokardiogramy za zlomok ceny Apple Watch Series 4? Áno prosím!"

Pros

• Krásny analógový dizajn
• EKG je prospešné (čaká na schválenie FDA)
• Nie je potrebné nabíjať
• Cenovo dostupné
• Presné sledovanie spánku a kondície

Zápory

• Hodinky môžu byť pre niekoho príliš malé
• Žiadna podpora upozornení
• Žiadny monitor srdcového tepu

Apple Watch Series 4 boli vyhlásené za prvé nositeľné priamo pre spotrebiteľa, ktoré umožňuje priemernému človeku merať elektrokardiogram (EKG). Táto funkcia, schválená americkým Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA), môže pomôcť odhaliť fibriláciu predsiení (AFib) a upozorniť nositeľov na nepravidelný srdcový rytmus, čo môže zachraňovať životy. Cenovka 400 dolárov a nutnosť používať iPhone však túto technológiu pre mnohých ľudí stavajú mimo dosahu. Withings má alternatívu.

Nové Presuňte EKG sa odlišuje tým, že robí technológiu oveľa dostupnejšou a dostupnejšou. Sú to analógové hodinky, ktoré dokážu merať aj elektrokardiogramy. V súčasnosti čaká na schválenie FDA v USA, ale už je k dispozícii v Európe. EKG Move nosím už viac ako týždeň. Takto to vyzerá.

Minimalistický dizajn, nie je potrebné nabíjanie

The Withings Move ECG je takmer úplne rovnaké ako Hodinky Withings Move. Je malý a ľahký s dizajnom, ktorý určite zaujme minimalistov. Sú tiež tenké a dajú sa ľahko vydávať za obyčajné hodinky – to je skvelá správa pre ľudí, ktorí nechcú propagovať, že majú na sebe niečo technické.

Ľahký a tenký charakter tiež znamená, že so zapnutým EKG Move je ľahké zaspať bez toho, aby ste sa cítili nepohodlne. 20 mm silikónový remienok tiež vyzerá a pôsobí príjemne, sedí tesne na zápästí. Je zameniteľné, ak chcete iný štýl.

Je tu len jedno tlačidlo – je na pravej strane – a je pevné a ľahko sa stláča. Ciferník sa dodáva v čiernej alebo bielej farbe s tradičnými analógovými hodinovými ručičkami. Subciferník na pravej strane tváre sa používa na rôzne inteligentné funkcie vrátane elektrokardiogramu.

Páči sa mi kompaktná veľkosť hodiniek; elegantne sa hodí k väčšine outfitov – či už sa nosí do telocvične alebo na formálnu udalosť. Myslím si, že ďalšia možnosť veľkosti by bola pekná pre tých, ktorí majú väčšie ruky, pretože môžu vyzerať príliš malé.

Najlepšie na tom je, že na udržanie napájania nie je potrebná žiadna nabíjačka; používa jednoduchú gombíkovú batériu CR2430, o ktorej Withings tvrdí, že vydrží až 12 mesiacov. Sprievodná aplikácia, ku ktorej sa pripojíte pomocou čipu Bluetooth Low Energy na hodinkách, vás upozorní na vybitie batérie je nízka, ale nevidíte percentuálnu úroveň, takže nemôžem povedať, koľko šťavy som stratil za čas, keď som testoval Move EKG. Batériu si môžete vymeniť sami alebo zájdite do akéhokoľvek obchodu s hodinkami, aby vám to urobili (nestojí to veľa).

EKG Move je vodeodolné do 50 metrov, takže sa nemusíte báť, že ho necháte zapnuté aj pri vstupe do bazéna.

Odoberanie elektrokardiogramu

Elektrokardiogram na Move EKG funguje cez tri elektródy na hodinkách. Dva sú umiestnené v tele zariadenia, zatiaľ čo tretí je umiestnený na ráme z nehrdzavejúcej ocele. Ak chcete začať zaznamenávať EKG, musíte sa dotknúť oboch strán rámu a načítanie trvá približne 30 sekúnd. Ručička subciferníka sa začne pohybovať, aby vám pomohla udržať si prehľad, a vy budete musieť zostať v pokoji, aby ste zaistili správne čítanie.

Výsledky sa zaznamenávajú do aplikácie Health Mate a tá vám povie, či existujú príznaky fibrilácie predsiení (AFib). Môžete si prečítať viac o AFib tu, ale v skratke ide o typ nepravidelného srdcového rytmu, ktorý predstavuje vysoké riziko mŕtvice. EKG, kde môžete kedykoľvek zachytiť údaje, znižuje pravdepodobnosť, že AFib zostane nediagnostikovaný. To je dôvod, prečo vám aplikácia umožňuje exportovať údaje vášmu lekárovi.

Je bezproblémový, ľahko sa používa a určite funguje rovnako ako na Apple Watch Series 4. Ale pamätajte: porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte obavy z výsledkov. Údaje sú mienené ako doplňujúce a nemali by ste vykonávať klinické opatrenia bez konzultácie s vyškoleným lekárom.

Základné sledovanie kondície

Ostatné funkcie na EKG Move sú rovnaké ako v štandardnom Move, od sledovania vašich krokov až po automatické zisťovanie tréningov. Na spustenie aktivity nemusíte robiť nič, stačí sa začať hýbať a EKG v pohybe to zaznamená. Automatická detekcia fungovala najlepšie, keď som bežal alebo kráčal a aktivitu zaznamenal do 30 sekúnd od začiatku. Ak sa hodinky pomýlia s vašou aktivitou – napríklad priradí aktivitu ako prechádzku namiesto behu – môžete ju upraviť v aplikácii Health Mate.

Nemá vstavaný GPS, takže hodinky sa spoliehajú na GPS vo vašom telefóne pri meraní vzdialenosti a výpočtu tempa počas cvičenia. Zvyčajne som bežal s EKG Withings Move na jednej ruke a a Garmin Fenx 6S Pro (ktorý má vstavaný GPS) na druhej strane a obaja zdieľali mimoriadne blízke výsledky, pokiaľ ide o vzdialenosť a tempo.

Príjemným bonusom v EKG v pohybe je výškomer, ktorý dokáže zistiť počet prejdených schodov a prevýšenie počas aktivity. Na takýchto lacných nositeľných zariadeniach je to často vynechaná funkcia.

Užitočné skóre spánku

Hodinky dokážu identifikovať aj vzorce spánku, keď ich nosia do postele. Je pohodlné na nosenie cez noc a rovnako dôležité je, že presne rozpozná, kedy idete spať a kedy sa zobudíte. B

EKG s pohybom sa pri zisťovaní spánkových vzorcov spolieha iba na pohyb, čo je menej presné ako analýza srdcovej frekvencie a pohyb v kombinácii. Ako už bolo povedané, hodinky odviedli dobrú prácu, keď zachytili moje pohyby a zistili prerušovaný spánok. Vždy, keď môj 100-kilový labradorský retriever skočil so mnou do postele, EKG v pohybe zaznamenalo prerušenie, ktoré sa ukázalo na grafe spánku.

Každé ráno aplikácia ponúka skóre spánku na základe údajov, ako je dĺžka spánku, pravidelnosť hĺbky a prerušenia. Skóre uľahčilo porovnávanie spánku v priebehu času bez toho, aby ste museli skúmať spánkové vzorce každej noci. Môžete si zobraziť svoj spánkový režim pre každý deň, ako aj priemer za týždeň a mesiac.

Chýbajúce funkcie

Nie je potrebné nabíjať EKG Move, prináša to obetu: neexistuje štandardný monitor srdcovej frekvencie. Áno, môžete vidieť priemernú srdcovú frekvenciu, ak funkciu EKG použijete dostatočne často, ale je to len rýchla snímka. Prístup k údajom o srdcovej frekvencii mi umožňuje vedieť, aké ťažké bolo moje cvičenie a ako veľmi to prispelo k mojej celkovej kondícii. Keďže neexistuje monitor srdcovej frekvencie, pomocou EKG v pohybe nezískate bežné metriky kondície, ako je VO2max, tréningový efekt a časy zotavenia.

Čo hodinky tiež nerobia, sú notifikácie. Niektoré hybridné hodinky používajú analógové ručičky na ukazovanie na určité čísla označujúce aplikáciu, ktorá vydáva upozornenie, ale nič z toho tu nenájdete. Keďže nie je k dispozícii žiadny digitálny displej, pri snímaní EKG v pohybe budete musieť telefón vytiahnuť ako obvykle.

Informácie o cene, dostupnosti a záruke

EKG Move je teraz k dispozícii v Európe na adrese Withings.com a Amazon za 130 eur, čo je okolo 144 dolárov. Keď FDA vymaže funkciu EKG, dostane sa do USA a očakáva sa, že sa tak stane neskôr v tomto roku.

Withings ponúka 2-ročnú záruku pre európskych kupujúcich, ale majitelia z USA dostanú len 1-ročnú záruku na výrobné chyby.

Náš Take

Apple Watch sú all-in-one zariadenie, ktoré dokáže tak veľa, s cenovkou, ktorá zodpovedá jeho funkciám. Nie každý to všetko potrebuje, a preto je EKG Withings Move ideálne pre ľudí so srdcom problémy, ktoré chcú sledovať svoje zdravie, no nepotrebujú upozornenia ani intenzívne sledovanie kondície údajov. Funguje to ďalej Android a iOS, ktoré majiteľom telefónov s Androidom prinášajú nositeľné funkcie EKG, výhodou je nízka cena. To všetko prichádza v hodinkách, ktoré nevyzerajú ako inteligentné hodinky a tiež nepotrebujú každodenné nabíjanie.

Existuje lepšia alternatíva?

Move ECG je trieda sama o sebe, pokiaľ ide o cenu a funkčnosť EKG. Žiadne iné nositeľné zariadenie nemá EKG a je také cenovo dostupné. Chýbajú mu však funkcie: chýba monitor srdcového tepu, upozornenia ani podpora aplikácií. Ak hľadáte fitness tracker s monitorom srdcového tepu, Fitbit Inspire HR je dobré miesto, kde začať. Pozrite si naše najlepší fitness tracker sprievodca pre viac.

Ak máte iPhone a peniaze navyše, mali by ste zvážiť Apple Watch Series 4. Je dvakrát drahší, ale má všetky funkcie, ktoré Move ECG nemá, a ešte viac. Možno by ste sa na tom teraz mohli dohodnúť Apple Watch Series 5 je na ceste.

Ako dlho to bude trvať?

EKG Withings Move je vyrobené pre módu, takže by som ho neodporúčal brať na horolezectvo alebo kdekoľvek inde, kde sú potrebné odolné hodinky. Pri bežnom používaní doma alebo v telocvični očakávam, že EKG Withings Move vydrží niekoľko rokov, len nezabudnite vymeniť batériu.

Mali by ste si to kúpiť?

Áno. EKG Withings Move je skalopevná voľba, ak chcete krásne hodinky, základný sledovač kondície a funkcie EKG bez toho, aby ste museli zaplatiť.

Odporúčania redaktorov

• Konečne môžete snímať EKG a sledovať AFib na inteligentných hodinkách Garmin