Twitter и Facebook вредны для вашей самооценки, показало исследование

Для тех, кто считает, что социальные сети — это необходимый выход, с помощью которого можно выразить разочарование, участвовать в разговорах на различные темы или с людьми, недоступными вам в повседневной жизни, или просто убить время, бесконечно и относительно безобидно болтая, я У нас есть для вас потенциально тревожные новости: социальные сети сделают вас более тревожными и менее уверенными в себе, согласно новому британскому исследованию изучать.

Опрос 298 британцев обнаружили, что более половины опрошенных признались, что взаимодействие с социальными сетями повлияло на их поведение; 53 процента признались, что это изменило их настроение, при этом 51 процент респондентов заявили, что социальные сети, как правило, чувствуют себя хуже после того, как они проводят время на таких сайтах, как Twitter или Facebook. Среди негативных изменений, о которых сообщали люди, были рост конфронтационного поведения, потребность сравнивать себя с другими и чувство зависимости от постоянные обновления, предоставляемые социальными сетями (55 процентов признались, что чувствовали «беспокойство или дискомфорт», когда они не могли получить доступ к своим учетным записям в социальных сетях выбор). 60 процентов опрошенных признались, что им приходилось выключать устройства и компьютеры, чтобы почувствовать облегчение. из-за необходимости постоянно проверять наличие обновлений, причем каждый третий признается, что делает это несколько раз в день ради чувства облегчения. предложения.

Рекомендуемые видео

Исследование проводилось по поручению британской благотворительной организации Anxiety UK, которая занимается продвижением «облегчение и реабилитация лиц, страдающих тревожными расстройствами, посредством информации и предоставления услуг самопомощи [а также повышение] осведомленности широкой общественности о причинах и условиях тревожных расстройств и связанных с ними фобий». По данным организации Генеральный директор Ники Лидбеттер: «Эти результаты показывают, что некоторым, возможно, придется восстановить контроль над технологиями, которые они используют, а не подвергаться контролю. этим. Если вы предрасположены к тревоге, похоже, что давление со стороны технологий становится переломным моментом, заставляя людей чувствовать себя более неуверенно и подавленно».

Однако не все так плохо: «Для многих, многих людей развитие технологий оказало большую помощь», — продолжил Лидбеттер. «Технологии, в том числе мобильные телефоны, компьютеры и социальные сети, позволяют людям, которые не выходят из дома из-за такие состояния, как агорафобия, возможность гораздо легче взаимодействовать с другими людьми, чем в прошлое. Это действительно позитивное развитие».

Идея Интернета как некоего анонимного «безопасного пространства» уже подвергалась некоторому пересмотру в свете недавние сообщения о крайних преследованиях; Учитывая такое поведение, сюрпризом может быть не то, что социальные взаимодействия в Интернете оказывают такое негативное влияние на такое количество людей, а то, что оно не оказывает такого влияния на еще большее количество людей.

Рекомендации редакции

  • ФБР хочет заполучить ваши данные в Facebook, Twitter и Instagram

Обновите свой образ жизниDigital Trends помогает читателям быть в курсе быстро меняющегося мира технологий благодаря всем последним новостям, забавным обзорам продуктов, содержательным редакционным статьям и уникальным кратким обзорам.