Расставания - это тяжело. Они заставляют вас чувствовать все свои чувства - хотите вы того или нет. Полезно иметь друзей, с которыми можно обсудить свои чувства, но друзья не всегда могут быть рядом, когда они вам нужны. К тому же они не всегда говорят то, что вы хотите или хотите услышать.
Рекламное объявление
Исправить это приложение для самообслуживания, которое проведет вас через день за днем. Это личный тренер, который предлагает необходимую поддержку на ваших условиях. Программа состоит из 28-дневного очищения от горя, призванного успокоить тело, разум и душу после разрыва отношений.
Видео дня
Вы начинаете программу, отвечая на серию вопросов о своем разрыве и о том, как вы себя чувствуете.
Mend предлагает советы и наставления, которые помогут вам двигаться дальше. Каждый день, когда вы открываете приложение, вас спрашивают, как вы себя чувствуете, на что вы отвечаете смайликами. Основываясь на вашем ответе, Менд предлагает трехминутную «обучающую» беседу, которая фокусируется на воспитании вашего чувства собственного достоинства и переосмыслении вашей жизни после разрыва отношений. Приложение также предлагает письменные упражнения с инструкциями.
Рекламное объявление
Приложение было разработано Элли Уэрта, которая изо всех сил пыталась найти необходимую поддержку во время собственного разрыва. Уэрта рассказывает обо всех тренингах и представляет такие темы, как сон во время скорби, любовь к себе, детоксикация от бывшего и избавление от ваших представлений о том, что могло бы быть.
Mend можно загрузить бесплатно для iOS, а ежемесячная подписка составляет 9,99 долларов США или 7,99 долларов США на три месяца.
Рекламное объявление
