Лучшие подписки на стриминговые тренировки

Бесплатно — это хорошо, и их много. бесплатная онлайн-тренировка варианты прямо сейчас. Но особенно сейчас, когда вы так много сидите дома, вам необходимо внести разнообразие в свои занятия фитнесом. В бесплатных опциях этого просто нет.

Мы прочесали Интернет, чтобы найти лучшие подписки на трансляции тренировок премиум-класса, и многие из них не так дороги, как вы думаете. В то время как некоторые предлагают просто потоковую передачу занятий по тренировкам, другие предлагают дополнительные опции, такие как сопутствующее приложение, скидки на оборудование для тренировок, и более.

Ежедневное сжигание

Daily Burn имеет обширную библиотеку тренировок — их почти 1000. Среди типов тренировок, включенных в вашу подписку, — кардио и беговые тренировки, йога, танцы и пилатес, но также включены занятия, для выполнения которых вам понадобится только базовое оборудование, поэтому эта услуга растет вместе с вами по мере роста вашего домашнего тренажерного зала.

В настоящее время Daily Burn предлагает 30-дневную пробную версию, а после первых 30 дней стоимость услуги составит 19,99 долларов США в месяц. Если вас интересует только определенный тип тренировок, у сервиса также есть варианты: йога стоит 9,99 долларов в месяц, приложение для бега — 7,99 долларов США в месяц, а членство HIIT стоит 12,99 долларов США в месяц, но, учитывая низкую стоимость полного членства, мы рекомендуем вам выбрать что.

Пелотон

Вы можете подумать, что вам понадобится Peloton, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами службы потоковой передачи тренировок Peleton, но это не так. Всего за 13 долларов в месяц вы можете транслировать занятия по тренировочному лагерю, силовым тренировкам, йоге, бегу и велоспорту, которые можно пройти без одной из дорогих беговых дорожек или велотренажеров Peloton. У них также есть занятия по бегу на открытом воздухе, которые вы можете транслировать во время бега.

Занятия проводятся как вживую, так и по запросу. Конечно, наличие экипировки Peloton — это бонус, но она вам и не понадобится, если у вас есть право. вело тренажер. И цена здесь дешевле, чем у других вариантов, что является несомненным плюсом.

Ааптив

Одна вещь, которая отличает Aaptiv от других наших предложений, — это тот факт, что он поддерживает только аудио. Таким образом, эта услуга больше ориентирована на активный отдых на свежем воздухе, для которого может быть полезно некоторое обучение: подумайте о беге и езде на велосипеде. Здесь также есть тренировки на эллиптическом тренажере, велосипеде и беговой дорожке в помещении, но мы считаем, что некоторые другие услуги лучше подходят для тех, кто предпочитает тренироваться в помещении.

Но само количество классов в сервисе, безусловно, самое большое: в настоящее время Aaptiv насчитывает около 2500, причем каждую неделю добавляется примерно 30 новых. Вы можете настроить эти тренировки по уровню сложности и даже изменить фоновую музыку по своему вкусу. Также доступно приложение для Apple Watch. К сожалению, бесплатная пробная версия длится всего неделю и доступна только при годовом плане за 99 долларов, но ежемесячный вариант за 14,99 долларов также не так уж и плох по цене.

Гло

Пребывание в помещении может вызвать стресс для ума и тела, а йога — идеальный способ снять стресс и перефокусироваться. На наш взгляд, лучшим онлайн-сервисом подписки на йогу является Glo (ранее YogaGlo). Поскольку он ориентирован в первую очередь на йогу, видео здесь не так много, как на других сервисах. Но в нескольких дисциплинах йоги по-прежнему существует значительное их количество.

Вы можете получить доступ к Glo через веб-сайт или через различные приложения, в том числе одно для Apple Watch. Если вам нужно что-то более захватывающее, Glo недавно начал выпускать видеоролики HIIT (поэтому и изменилось название). Доступна 15-дневная пробная версия, последующая стоимость которой составляет 18 долларов США в месяц. Вы, вероятно, захотите захватить себе коврик для йоги и полотенце для йоги Однако прежде чем использовать это.

Барре3

Барре основан на концепциях балета и стал популярным методом повышения тонуса среди любителей фитнеса. Сеть тренажерных залов Barre3 имеет студии в 33 штатах США, Канаде и на Филиппинах, но также предлагает онлайн-занятия. В онлайн-сервисе Barre3 в общей сложности размещено около 500 видеороликов, обучающих вас основным понятиям, включая движение и баланс.

Barre3 загружает один новый урок в неделю, и вам следует приобрести несколько предметов — основной мяч, полосы сопротивления, и гантели — прежде чем начать. Они предлагают эти предметы в недорогом наборе. Услуга также разумная, учитывая, сколько вы заплатите за членство в их студиях. Вы можете подписаться на 15-дневную пробную версию, после чего за обслуживание будет взиматься плата в размере 30 долларов США в месяц.

Джаззерциц по требованию

Нет, вы не ошибаетесь. Увлечение физическими упражнениями 1980-х годов все еще живо, спустя четыре десятилетия (ему только исполнилось 50 лет!), только сейчас в потоковой форме и с очевидными необходимыми обновлениями для сегодняшних фанатиков фитнеса. Каждая высокоинтенсивная тренировка длится от 10 до 40 минут и включает в себя ту же музыку, которая сделала оригинал таким популярным.

Вы научитесь тренироваться как профессионал, используя движения, сочетающие в себе движения, заимствованные из пилатеса, HIIT, кикбоксинга и других фитнес-техник. Все, что вам понадобится, это ваш обувь для тренировок и пара легких гантелей. Если вы не уверены в этой конкретной перезагрузке, есть 15-дневная пробная версия для тестирования службы. После этого ваше обслуживание будет стоить 20 долларов в месяц.

Пилатесология

Если вы увлекаетесь пилатесом, то Pilatesology — это отличный сервис по подписке на тренировки, который вы можете попробовать. Эта услуга, созданная мужем и женой командой инструкторов по пилатесу Джеком Коблом и Алисой Вятт, выросла до почти 50 инструкторов и более 1400 занятий, включая инструкторов, которых ведет основатель пилатеса Джо Пилатес сам.

Беременная, путешествующая или бегунья? Пилатесология предлагает занятия специально для вас. Хотя тем, кто ищет более общие услуги по тренировкам, возможно, лучше подойдет другое место, поклонникам пилатеса понравится именно этот. Доступна 16-дневная бесплатная пробная версия, последующая стоимость которой составляет 20 долларов в месяц.

Кранч в прямом эфире

У Crunch есть фирменные тренажерные залы по всей стране, но большинство из них расположены в густонаселенных городских районах. Но вам не обязательно находиться рядом с тренажерным залом, чтобы воспользоваться потоковым фитнес-сервисом. Хотя у него и близко нет такого количества видео, как у других сервисов — всего около 85 классов — они учат так же, как в самих тренажерных залах, и те, кто тренируется с вами, часто являются настоящими кранчами. члены.

Участники Crunch имеют доступ к этим тренировкам без дополнительной оплаты, но лица, не являющиеся участниками, могут получить 45-дневную бесплатную тренировку. пробную версию и платите всего 9,99 долларов США в месяц или 90 долларов США в год после этого, что делает его одним из самых дешевых вариантов на нашем список. А новые тренировки добавляются постоянно, так что сервис будет становиться только лучше.

Рекомендации редакции

• Тренируетесь дома? Это лучшие тренажеры для домашнего использования.
• Как выбрать лучший для вас фитнес-соревнование в потоковом режиме
• Лучшие технологии упражнений, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе на 2022 год.
• Как начать групповую тренировку или присоединиться к ней в Fitness+
• Лучшие фитнес-приложения для iPhone в 2022 году