Telefoanele mobile produc radiații, chiar dacă sunt destul de limitate. Ei folosesc energie de radiofrecvență, care este un tip de radiație electromagnetică. În general, suma pe care o scot este sub Limita de siguranță a FCC, dar unele modele scot mai multă energie RF decât altele.
Energia de radiofrecvență poate avea ceva efecte adverse asupra sănătății. Chiar dacă majoritatea telefoanelor mobile funcționează într-un interval sigur, este posibil să doriți totuși să reduceți expunerea la radiațiile lor. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă reduceți expunerea în timp ce folosiți telefonul.
Videoclipuri recomandate
Cum să reduceți expunerea la radiațiile telefonului mobil
1. Folosiți mâinile libere și mesajele text oriunde este posibil
Presupunând că radiația telefonului mobil este ceva ce doriți să evitați, ținându-vă smartphone până la ureche și să vorbești cu prietenii ore întregi este un mare nu-nu.
Legate de
- Cele mai bune aplicații de întâlniri din 2023: cele 23 de cele preferate
- De ce nu puteți folosi Apple Pay la Walmart
- Ai un iPhone, iPad sau Apple Watch? Trebuie să-l actualizezi chiar acum
În schimb, utilizați un telefon cu difuzor sau căști. În acest fel, veți putea să vă așezați telefonul pe o masă sau pe o suprafață în timp ce continuați să aveți o conversație. Sau, mai bine, folosește telefonul fix pentru a suna, dacă ai un telefon fix.
În plus, trimiteți mesaje text în loc să suni. Evident, anumite lucruri trebuie discutate într-o conversație. Dar dacă aveți ceva de spus unui prieten sau membru al familiei care poate fi comunicat printr-un mesaj text, trimiteți un mesaj text. De asemenea, cel mai probabil vei economisi timp.
Și dacă trebuie să vorbiți fără să folosiți difuzorul telefonului sau căștile, încercați să reduceți timpul pe care îl petreceți vorbind.
2. Purtați și păstrați smartphone-ul departe de corp
Păstrarea smartphone-ului pe corp nu este cel mai bun lucru de făcut dacă doriți să vă reduceți expunerea la radiațiile telefonului mobil. Deci, în loc să te plimbi cu tine
Practic, du-l undeva departe de corpul tău. De exemplu, dacă vă aflați într-o mașină, puneți-o în torpedo. Dacă sunteți acasă sau la serviciu, puneți-l pe o masă sau un birou.
3. Evitați să folosiți telefonul când are un semnal scăzut
Cu cât folosește mai multă energie smartphone-ul tău, cu atât emite mai multă energie RF. Acesta este mai ales cazul când dvs
Dacă vă aflați într-o zonă cu un semnal slab, așteptați până când vă mutați într-o zonă cu recepție mai bună înainte de a suna pe cineva, dacă puteți. Alternativ, trimiteți un mesaj text în loc să sunați.
De asemenea, dacă vă aflați într-o mașină, autobuz sau tren, încercați să evitați să utilizați smartphone-ul. Din nou, acest lucru se datorează faptului că telefonul dvs. emite mai multă energie RF pe măsură ce încearcă să mențină o conexiune cu turnurile celulare din apropiere.
În cele din urmă, atunci când așteptați ca apelul să se conecteze, evitați să țineți smartphone-ul la urechi. Acest lucru se datorează faptului că telefonul dvs. emite mai multă energie RF atunci când faceți conexiunea inițială.
4. Nu dormi cu telefonul
O modalitate bună de a vă reduce expunerea la radiațiile telefonului mobil este să țineți telefonul departe de dvs. când dormiți. Aceasta înseamnă fie oprirea completă, fie menținându-l în modul avion.
Alternativ, dacă trebuie să vă mențineți smartphone-ul conectat (poate pentru că vă așteptați la un posibil apel în timpul nopții), puneți-l undeva în cealaltă parte a dormitorului dvs.
Oricum, nu adormi cu smartphone-ul încă conectat și în pat.
5. Fiți atenți când transmiteți în flux
Conform Departamentul de Sănătate Publică din California, ar trebui să evitați să țineți smartphone-ul atunci când transmiteți sau descărcați conținut media. Dacă faceți oricare dintre aceste lucruri, crește energia RF produsă de telefon, așa că doriți să vă asigurați că nu o țineți de cap atunci când transmiteți sau descărcați.
Dacă aveți tendința de a transmite în mod regulat filme sau muzică pe smartphone, poate fi o idee mai bună să descărcați mai întâi conținutul media, apoi să vizionați sau să ascultați după ce descărcarea s-a terminat complet. În plus, este mai sigur să-ți pui
6. Aveți grijă la produsele „protejate”.
Este posibil să vedeți niște „scut de radiații” sau alte produse de „protecție” care pretind că blochează energia RF, câmpurile electromagnetice (EMF) sau radiațiile telefonului mobil. In orice caz, Comisia Federală pentru Comerț din SUA a avertizat în trecut că există nu există dovezi că aceste produse vă reduc expunerea la emisiile de radiații.
De fapt, FTC a indicat cu ocazii anterioare că orice produs care interferează cu semnalul celular de la smartphone-ul dvs. poate solicita ca acesta să emită niveluri mai mari de energie RF pentru a compensa aceasta. Această tulpină ar ajunge să-ți crească nivelurile de expunere, mai degrabă decât să le scadă.
În ciuda acestui fapt, un număr mic de producători au reușit să dezvolte cazuri și să reducă emisiile de radiații. Laboratoarele acreditate de FCC au testat aceste cazuri, ceea ce este un indicator puternic că produsele fac ceea ce spun. DefenderShield și SafeSleeve sunt câteva exemple. Ambele carcase au fost testate oficial și oferă o anumită protecție împotriva radiațiilor emise de smartphone-ul tău.
Chiar dacă cumpărați una dintre aceste huse de telefon, vă recomandăm în continuare să utilizați celelalte măsuri de siguranță prezentate mai sus. Acești pași vă vor ajuta să continuați să vă minimizați expunerea.
Amintiți-vă, telefoanele mobile emit cantități minime de radiații și nu sunt un motiv masiv de îngrijorare. Unele telefoane, totuși, sunt mai rele decât altele în acest departament. Energia RF s-a dovedit dăunătoare sănătății, așa că este logic să implementați câteva modificări de bun simț pentru a reduce expunerea la radiații, dacă puteți.
Recomandările editorilor
- Cum să vă încărcați rapid iPhone-ul
- Cum să scapi de ID-ul Apple al altcuiva de pe iPhone-ul tău
- Cum testăm tabletele
- Cele mai bune 16 aplicații de mesagerie pentru Android și iOS în 2023
- iPhone-ul meu va primi iOS 17? Iată fiecare model acceptat
Îmbunătățește-ți stilul de viațăDigital Trends îi ajută pe cititori să țină cont de lumea rapidă a tehnologiei cu toate cele mai recente știri, recenzii distractive despre produse, editoriale perspicace și anticipări unice.
