Pe parcursul anului trecut, liniile care separă viețile noastre digitale de cele nedigitale s-au estompat mai mult ca niciodată. Am petrecut o perioadă anormală de timp ne asigurăm că microfonul nostru nu era dezactivat la apelurile Zoom, derulând frenetic fluxuri sociale pentru a urmări coronavirusul și pentru a găzdui hangouturi virtuale care au fost adesea mai stresante decât distracţie. A fost un roller coaster de un an pentru care nu eram nici pe departe pregătiți.
Cuprins
- Blocați fără milă și dezabonați-vă de la e-mailuri
- Nu faceți upgrade decât dacă este necesar
- Reluați controlul asupra fluxurilor dvs
- Obțineți abonamentele în ordine
- Securizați-vă navigarea
În timp ce un sentiment de normalitate va fi, sperăm, restabilit în viețile noastre în următoarele câteva luni, există o tendință de pandemie care este aici pentru a rămâne: dependența noastră tot mai mare de tehnologie. Probabil că vom rămâne lipiți de ecranele noastre și distrași de dispozitivele noastre până când pandemia va trece, pur și simplu pentru că aceasta este singura noastră opțiune. Dar asta nu înseamnă neapărat că ar trebui să renunțăm la ideea de bunăstare digitală.
Videoclipuri recomandate
Având în vedere asta, iată câteva sfaturi pentru a-ți îmbunătăți relația cu tehnologia.
Blocați fără milă și dezabonați-vă de la e-mailuri
Spam-ul prin e-mail se simte atât de 2010, și totuși căsuțele noastre de e-mail sunt inundate în mod constant de el. Pe măsură ce ne străduim să jonglam cu mai multe apeluri video, e-mailuri și munca de la distanță în fiecare zi, nu ne mai putem permite răbdarea și orele necesare pentru a face față e-mailurilor înșelătoare.
Există o singură cale de ieșire: fii necruțător. Majoritatea platformelor de e-mail precum Gmail oferă opțiuni simple pentru a bloca și a marca rapid e-mailurile ca spam. Cu toate acestea, în general, nu profităm de acestea. În schimb, rămânem la butonul „Dezabonare” aflat în partea de jos a e-mailurilor sau în meniul încorporat al site-ului.
Dar este timpul ca tu să închizi în mod asertiv accesul la căsuța de e-mail de la expeditorii de spam recurenți. Când faceți acest lucru, site-urile precum Gmail nu încearcă să vă dezaboneze de la listele de corespondență spam. În schimb, aceștia iau rolul de bouncer și vor interzice în liniște spammerii să ajungă la tine - fără întrebări.
Pentru a face acest lucru pe Gmail, faceți clic pe meniul cu trei puncte din colțul din dreapta sus și selectați bloc.
Nu faceți upgrade decât dacă este necesar
Companiile de tehnologie fac tot felul de lucruri pentru a ne convinge ei încearcă să salveze planeta. Dar, în același timp, folosesc și fiecare truc din carte pentru a ne convinge să aruncăm echipamentele noastre „vechi” într-o grămadă de resturi și să cumpărăm cel mai recent gadget al lor.
Rezistă la prostiile astea. Oricât de interesante sunt toate upgrade-urile de nouă generație (5G! ecrane pliabile! Cipurile bazate pe ARM!) ar putea suna, realitatea este că niciunul dintre ele nu este un motiv excelent pentru a renunța la dispozitivele existente.
Faptele sunt că 5G este încă la câțiva ani de a fi de fapt util, upgrade-urile camerei telefonului sunt relativ incrementale și orice laptop pe care l-ați cumpărat în ultimii ani va rămâne probabil relevant până în 2021. Deci, cel mai bine este să evitați secțiunile tehnologice ale comercianților anul acesta, fie profitând la maximum de dispozitivele pe care le deține deja sau cumpără altele renovate din 2020 - o mișcare care va fi prietenoasă atât pentru buzunarul tău, cât și pentru mediu inconjurator.
Reluați controlul asupra fluxurilor dvs
În 2020, rețelele sociale au fost în mare parte singurele noastre ferestre către lume. Dar aceste platforme nu sunt reglate pentru a promova interacțiuni sociale sănătoase. Fluxurile lor sunt concepute pentru a scoate la suprafață conținutul cel mai incendiar, captivant și provocator. Deci, dacă intenționați să petreceți ore întregi pe ele în fiecare zi, ar trebui să vă gândiți să modificați aceste fluxuri nesfârșite după bunul plac.
Din fericire, ambele Facebook și Twitter vă permit să vă alegeți subiectele și interesele. Pe Twitter, veți găsi aceste opțiuni în Setări > Confidențialitate și siguranță > Conținut pe care îl vedeți. Pentru Facebook, vizitați Setări și confidențialitate > Preferințe flux de știri pentru a personaliza tipul de postări pe care doriți să le acordați prioritate și să le creșteți în partea de sus a feedului dvs.
Obțineți abonamentele în ordine
Majoritatea dintre noi avem (și plătim pentru) mult prea multe servicii de abonament. Le avem pentru streaming de filme și emisiuni TV, pentru a primi livrări de alimente la ușa noastră, pentru a ne gestiona finanțele și, practic, pentru orice altceva se întâmplă în mod regulat. Deși este posibil ca aceste abonamente să fi făcut ca supraviețuirea pandemiei să fie puțin mai suportabilă pentru tine, ele deduc automat bani din contul tău bancar în fiecare lună.
Prin urmare, pentru a vă asigura că nu plătiți pentru un abonament inactiv pe care nu îl mai utilizați în mod activ, înscrieți-vă pentru un serviciu precum Truebill care vă permite să urmăriți cu ușurință toate abonamentele dvs. online și să le anulați pe cele nedorite.
Securizați-vă navigarea
Pe măsură ce timpul de navigare pe internet din lume a crescut vertiginos în timpul pandemiei, criminalitatea cibernetică a atins un maxim istoric în 2020. The FBI a primit de patru ori numărul de rapoarte de infracțiuni cibernetice pe care le primește în general. Și dacă estimările sunt indicii, nu se așteaptă ca aceste cifre să scadă prea curând.
Pentru a evita să fiți ținta următorului atac cibernetic la scară largă, ar trebui să vă faceți o favoare și să configurați toate acele măsuri de confidențialitate pe care le-ați amânat.
Există multe modalități de a naviga în mod mai privat și, pentru a fi sincer, ar trebui să le configurați pe toate: autentificare în doi factori pentru un nivel suplimentar de securitate în conturile dvs., manageri de parole astfel încât să puteți seta coduri mai complicate, VPN-uri pentru a vă anonimiza liniile de navigare, the Aplicație Jumbo pentru a împiedica Big Tech să vă urmărească, și altele.
Îmbunătățește-ți stilul de viațăDigital Trends îi ajută pe cititori să țină cont de lumea rapidă a tehnologiei cu toate cele mai recente știri, recenzii distractive despre produse, editoriale perspicace și anticipări unice.
