Android încă bate iPhone-ul într-un mod mic (dar important).

Telefoanele noastre, după cum știți, pot deveni uneori abisuri fără adâncime. Aproape toată lumea a experimentat atracția de necucerit de a petrece ore în șir trecând de la o rețea socială sau o aplicație de divertisment. Și această rutină are chiar și un nume - „doomscrolling”.

Din fericire, stăpânii care controlează smartphone lumea, și anume Google și Apple, au fost conștienți de această problemă și oferă instrumente care în mod constant îți amintesc să-ți scutești ochii de pe ecran și să revedeți lumea fizică pentru a vă umple simțurile.

Ambii Android și iOS au mecanisme încorporate utile în introducerea unei anumite discipline în modul în care folosim telefoanele. Ca parte a misiunilor lor de a-i ajuta pe oameni să-și lupte cu obiceiurile de utilizare neîngrădită, App Timers pentru Android iar Limitele aplicațiilor iOS vă permit să setați cote zilnice pentru timpul în care puteți utiliza anumite aplicații pe dvs telefoane. Discutabil,

Android este mai eficient în a reduce în mod realist utilizarea aplicației. Este un mic avantaj pe hârtie, dar este unul care poate avea un impact substanțial asupra îmbunătățirii relației cu smartphone-ul tău.

Cum limitează iOS și Android utilizarea aplicației

2018 a fost anul de aur în care atât Google, cât și Apple și-au îndreptat atenția spre a ne elibera de ghearele dependenței de smartphone-uri. Google a prezentat Temporizatoare pentru aplicații ca parte a inițiativei sale de bunăstare digitală care lansează Android 9 Pie. Apple, de asemenea, a sărit în val cu iOS 12 în același an și a introdus App Limits în categoria de Timpul ecranului pentru a ajuta utilizatorii de iPhone și iPad să reducă timpul petrecut la telefon.

Ambele sisteme de operare mobile au abordările lor identice pentru a vă ajuta să limitați timpul petrecut consumând aplicații. Android vă permite să monitorizați zilnic timpul petrecut pentru fiecare aplicație și să setați alocația zilnică maximă.

iOS oferă informații similare despre utilizarea zilnică, segmentându-l pe baza diferitelor aplicații și vă permite să setați limite zilnice pentru fiecare aplicație, care poate ocupa mai mult spațiu decât ați dori.

Pe lângă setarea unui temporizator strict pentru aplicațiile individuale, iOS permite și limite bazate pe categoria aplicației. Există numeroase categorii pe care le puteți utiliza, care pot limita colectiv simultan, în loc să fie nevoie să setați limite pentru fiecare aplicație în mod individual. Puteți fie să selectați toate aplicațiile sugerate într-o categorie, fie să le verificați numai pe cele pe care doriți să le restricționați. Și și mai plăcută este capacitatea de a seta aceste limite pentru anumite zile ale săptămânii - o caracteristică care nu există pe Android.

Desigur, App Limits pe iOS se simte mai rafinat și oferă controale mai fine asupra modului în care vă puteți gestiona interacțiunea cu aplicațiile care vă atrag atenția. Android, fără îndoială, se simte brut și prematur în comparație. Dar, în ciuda tuturor clopotelor și fluierelor sale, iOS rămâne încă în urmă Android pentru a vă escorta în mod eficient departe de aplicațiile care epuizează.

Android are un avantaj foarte clar

Pentru a detalia de ce spun acest lucru, permiteți-mi să vă ghidez prin diferitele scenarii când sunteți pe cale să epuizați duratele zilnice alocate pe iOS și Android.

Să începem cu implementarea Apple. Cu cinci minute înainte de a ajunge la sfârșitul limitei zilnice de aplicații, iOS vă va informa cu o notificare sensibilă la timp. Când se termină ultimele cinci minute, o fereastră pop-up acoperă întregul ecran, care vă anunță că limita zilnică a expirat.

Ca răspuns, puteți fie să atingeți Bine sau Ignorați Limita. Acesta din urmă vă permite să extindeți limita fie cu un minut suplimentar, fie cu încă 15 minute - sau să ignorați în întregime limita zilnică. Dacă sunteți ca mine, probabil că ați alege să vă mai luați un minut pentru a vă detașa de acele hack-uri aleatoare de gătit sau de clipul drăguț cu pisoi.

Când se termină acel minut, iOS te va cicăli din nou pentru a menține iPhone-ul jos sau pentru a ignora limita încă o dată. Dacă ignorați din nou limita, nu veți mai vedea opțiunea de a adăuga un minut în plus. În schimb, acum veți fi forțat să prelungiți cronometrul cu încă 15 minute sau să ignorați în întregime limita zilnică.

În acel minut în plus, următorul videoclip vă va fi atras atenția. Puteți fie să o abandonați între ele, fie să alegeți să adăugați 15 minute la alocația zilnică. Cincisprezece minute mai târziu, iPhone-ul vă va aminti politicos să vă îndepărtați din nou de aplicație.

De acolo încolo, așa merge la mine. În majoritatea zilelor, aș ține telefonul departe până acum. Dar în zilele în care autocontrolul meu este mai slab decât de obicei, pot alege să ignor încă o dată limita. Aceasta va afișa opțiunea de a prelungi cronometrul cu încă 15 minute sau de a ignora limita zilnică o dată pentru totdeauna. Ciclul continuă până când îmi pot strânge puterea pentru a-mi răsturna (temporar) demonii interiori, cerându-mi să mă uit în continuare la acele videoclipuri de-amețitoare. Și mai rău, Apple nu a făcut nimic pentru a schimba acest lucru cu recentul său iOS 17 Actualizați.

Și acesta este unul dintre motivele pentru care prefer să folosesc Android. În comparație cu limitele aplicației, temporizatoarele sunt mult mai simple Android. Nu aveți opțiunea de a cluba aplicațiile așa cum o faceți pe iOS, așa că trebuie să setați un temporizator pentru fiecare aplicație în mod individual.

La fel ca iOS, Android vă va reaminti cu cinci minute înainte de blocare. Și la sfârșitul acestor cinci minute, va închide pur și simplu aplicația cu un mesaj de avertizare care spune că ați epuizat limita zilnică.

Asta este! Nu aveți opțiunea de a ignora limita sau de a extinde cronometrul. Singura modalitate de a utiliza din nou aplicația este să accesați Digital Wellbeing din Setări și să vă schimbați cronometrul zilnic. Această frecare adăugată este un factor de descurajare mult mai mare decât ecranul de memento pe iOS, care oferă acces ușor la butoanele de amânare.

Dacă utilizați un telefon Pixel, ecranul se transformă și în tonuri de gri în ultimul minut, dar este posibil să nu fie valabil pentru fiecare telefon Android. Vorbind despre ce altceva Android interfețele gestionează temporizatoarele de aplicații, îmi place în special implementarea Samsung.

Samsung găsește calea de mijloc

One UI de la Samsung oferă o cale de mijloc între oferirea de opțiuni recurente de a extinde limita zilnică de un număr infinit de ori sau blocarea completă a aplicației. O singură interfață de utilizare vă trimite un memento când au mai rămas 10 minute pentru ca aplicația să fie închisă. Puteți fie să ignorați avertismentul, fie să adăugați încă 10 minute. Dacă ignorați avertismentul, veți vedea o notificare similară cu cinci minute rămase și apoi din nou când rămâne doar un minut.

Deși acest lucru este mai activ decât Android stoc, puteți extinde temporizatorul aplicației o singură dată. Dacă adăugați 10 minute la alocație, opțiunea de a prelungi cronometrul dispare din notificările ulterioare despre timp limitat. În acest fel, abordarea Samsung pare mai puțin dură decât stocul Android dar și mai rigid decât iOS.

Google și Apple trebuie să facă mai mult decât strictul minim

După cum vedem din modul în care ambele sisteme de operare mobile gestionează restricțiile aplicațiilor, limitele pe iOS par mult mai ușor de ignorat și de derogat. Între timp, Android acționează cu severitate, adăugând un sentiment de rezistență, făcându-vă să parcurgeți pașii suplimentari de schimbare permanentă a cronometrului (până când reduceți din nou limita zilnică).

Pentru mine, abordarea Android este mult mai sensibilă, deoarece anumite aplicații - cum ar fi rețelele sociale - sunt în mod conștient concepute pentru a se hrăni cu nesiguranța noastră. Dezvoltatorii de aplicații implementează adesea algoritmi care ne arată exact ce va face zdrobim direct prin autocontrolul nostru ca un glonț printr-o foaie de hârtie. În timp ce se întâmplă acest lucru, creierul nostru inteligent va găsi un motiv pentru care câteva minute de citit glume pe Twitter sau de a viziona încă un TikTok vor fi inofensive. Dar știm în retrospectivă, nu este!

Blocarea aplicațiilor este doar jumătate din soluție și consider că Google și Apple ar trebui să ne inspire să petrecem timp departe de telefoanele noastre, așa cum face OnePlus cu Modul Zen, care blochează telefonul și vă obligă să petreceți timp departe. Totuși, nu au fost prea multe de la aceste companii dominante, iar cronometrele aplicațiilor au primit doar actualizări minore. La fel de aplicațiile și experiențele cu tehnologia devin mai captivante, este crucial Google și Apple să adauge modalități de a ne împiedica să ne disociem de realitățile noastre.

Cu toate acestea, cu ceea ce avem, simt că Android este încă mai eficient decât iOS în a ne ajuta să rămânem sănătoși, chiar dacă acest lucru este într-un mod mic.

Recomandările editorilor

• Folosesc un iPhone de 14 ani. Pixel Fold m-a făcut să vreau să mă opresc
• Ai un iPhone, iPad sau Apple Watch? Trebuie să-l actualizezi chiar acum
• 11 funcții din iOS 17 pe care abia aștept să le folosesc pe iPhone
• iOS 17 nu este actualizarea iPhone la care speram
• iOS 17 este oficial și vă va schimba total iPhone-ul