Găsirea timpului pentru a se potrivi într-o alergare poate fi o corvoadă, mai ales când vremea este aspră și sălile de sport sunt prea aglomerate după bunul tău plac. Din fericire, există o serie de aparate incredibile de antrenament acasă pe care le puteți folosi pentru a vă menține corpul în formă.
Cuprins
- Dintr-o privire
- Cea mai bună bandă de alergare inteligentă: Banda de alergare Bowflex 22
- Cea mai bună bandă de alergare inteligentă „buget”: ProForm Pro 2000
- Cea mai bună bandă de alergare inteligentă pentru tot corpul: Peloton Tread
- Cea mai bună bandă de alergare inteligentă pentru confort: NordicTrack Commercial 2950
Benzile de alergare inteligente sunt o opțiune excelentă pentru fitness interactiv din confortul camerei de zi, din garaj sau din sala de sport de la subsol. Benzile de alergare de cea mai bună calitate se laudă chiar și cu funcții precum aplicații inteligente, ecrane tactile HD frumoase, profiluri de utilizator personalizabile și design și durabilitate de gradul A. Dacă sunteți în căutarea unei benzi de alergare inteligente, am întocmit această listă cu unele dintre aparatele noastre preferate pe care le puteți cumpăra astăzi.
Videoclipuri recomandate
Dintr-o privire
- Cea mai bună bandă de alergare inteligentă: Banda de alergare Bowflex 22
- Cea mai bună bandă de alergare inteligentă „buget”: ProForm Pro 2000
- Cea mai bună bandă de alergare inteligentă pentru tot corpul: Peloton Tread
- Cea mai bună bandă de alergare inteligentă pentru confort: NordicTrack Commercial 2950
Cea mai bună bandă de alergare inteligentă: Banda de alergare Bowflex 22
Un nume de mult prețuit în lumea antrenamente acasă, Bowflex a fost sigur că își va ridica capul în această repriză. Dacă sunteți în căutarea uneia dintre cele mai bune benzi de alergare inteligente pe care le pot cumpăra banii, cu performanță și caracteristici pe măsură, nu căutați mai departe decât banda de alergare Bowflex 22.
Din punct de vedere al designului, această mașină este construită pentru putere și rezistență - de la motorul său de patru cai putere până la amortizarea Comfort Tech pentru cele mai grele alergări și joggeri grei. În ceea ce privește imobilul, banda principală de alergare are 22 de inci lățime pe 60 de inci lungime, oferind mult spațiu de sprint pentru majoritatea. Dimensiunile totale ale benzii de alergare sunt de 85 de inchi față în spate, 39,6 inci lățime, 70 inci înălțime și 336 de lire sterline. Este o fiară, nu există nicio îndoială (poate gestiona și greutățile utilizatorului de până la 400 de lire sterline) - așa că măsoară de două ori înainte de a ridica una sau de a-l primi.
Capabilă de înclinație de la -5% la 20% și viteză de până la 12 mile pe oră, consola cu ecran tactil de 22 de inchi este echipată cu toate tehnologiile de care alergătorii au nevoie pentru un antrenament complet personalizabil. În plus, utilizatorii beneficiază de un an gratuit de programul JRNY de la Bowflex (valoare de 149 USD), o platformă interactivă de antrenament care aduce în ecuație cursuri conduse de antrenor, urmărirea fitnessului și antrenamente personalizate. În plus, alergătorii își pot bucura de emisiunile preferate Netflix, Disney+ și Amazon Video (este necesar un plan JRNY).
Da, este mare și prețul cerut este mare, dar dacă cauți durabilitate și tehnologie intuitivă, Banda de alergare Bowflex 22 este, în opinia noastră, cea mai bună bandă de alergare inteligentă pe care o vei găsi astăzi.
Cea mai bună bandă de alergare inteligentă „buget”: ProForm Pro 2000
Pentru cei dintre noi care nu pot economisi aluatul major pentru unele dintre benzile de alergare cu prețuri mai mari de pe această listă, ProForm Pro 2000 este o opțiune excelentă pentru cumpărătorii pricepuți - prin amabilitatea echipei NordicTrack (ProForm face parte din gama de buget a companiei).
În acest caz, „bugetul” nu se traduce printr-o lipsă de cu adevărat orice. Pro 2000 are un ecran tactil HD de șapte inchi care conectează utilizatorii la cursuri interactive, conduse de antrenor, cu trackere încorporate pentru viteză, distanță, consumul estimat de calorii și alte statistici vitale. De asemenea, ne place că fiecare achiziție nouă de Pro 2000 vine cu 30 de zile gratuite Abonamentul iFit Family — Aprecierea ProForm asupra experienței personalizate de antrenament, permițând până la cinci profiluri individuale de exerciții sub un singur abonament.
The ProForm Pro 2000 poate merge de la picioare la picioare cu cele mai dure benzi de alergare de pe piață. Cu capacitatea sa de 300 de lire sterline, limita de viteză de 12 mph, înclinație de la -3% până la 15% și benzile de rulare de 22 pe 60 inchi, Pro 2000 poate să nu aibă unele dintre tehnologie mai avansată a modelelor cu prețuri mai mari (fără Netflix sau Hulu aici), dar în ceea ce privește elementele fundamentale, Pro 2000 nu dezamăgi.
Cea mai bună bandă de alergare inteligentă pentru tot corpul: Peloton Tread
Sigur, a sesiune cardio puternică este întotdeauna o parte esențială a unui regim de fitness echilibrat, dar cum rămâne cu antrenamentul de forță? Acolo intervine Peloton Tread. Prezentat ca un antrenor all-in-one, pentru întregul corp, Tread combină alergarea, forța, yoga și cursuri de tabără de antrenament de pedalare până la metal pentru una dintre cele mai intense experiențe de exerciții pe care le vei găsi cu orice bandă de alergare inteligentă.
Ca multe aparate Peloton, vă puteți aștepta să plătiți o primă considerabilă: Tread în sine este de 2.495 USD (include livrarea și asamblarea), și asta înainte de 40 USD/lună Abonament All-Access de care va trebui să accesați cursurile interactive de instructori Peloton. Acestea fiind spuse, Peloton oferă unele dintre cele mai bune cursuri de instructori pe care le-am găsit, acoperind fiecare stil, durată și nivel de dificultate atât pe banda de alergare, cât și în afara acesteia.
Din punct de vedere al designului, Tread înseamnă afaceri din toate punctele de vedere, inclusiv siguranta. Ecranul tactil HD interactiv de 23,8 inchi conectează utilizatorii cu profilurile, cursurile și preferințele lor individuale, dar manipularea comenzilor de viteză și înclinare poate fi o durere la mijlocul cursei. Din fericire, Peloton a decis să atribuie aceste comenzi unei serii de butoane laterale ușor de utilizat, pe care le puteți accesa ușor și în siguranță. Există, de asemenea, o cheie de siguranță care, dacă este detașată, va opri automat banda de rulare.
The Peloton Tread este o investiție excelentă pentru alergători și antrenori de forță de toate tipurile, dar cum rămâne cu Tread+? În ceea ce privește diferențele majore, Tread+ are o centură de alergare de 67 de inci cu căptușeală avansată (59 inci lungime pe banda de rulare), un ecran tactil mai mare și, în ceea ce privește cadru, este mult mai mare decât standardul Călca. Este, de asemenea, mult mai scump - la prețul de 4.295 USD. Credem că chiar și cei mai intenționați câini de antrenament vor fi foarte mulțumiți de tot ceea ce oferă Peloton Tread.
Cea mai bună bandă de alergare inteligentă pentru confort: NordicTrack Commercial 2950
Folosirea unei benzi de alergare acasă poate simt mult ca să lovești asfaltul propriu-zis pentru o alergare de dimineață. Uzura articulațiilor tale poate deveni o durere prea reală care te poate descuraja de la exerciții fizice în primul rând. Majoritatea modelelor de benzi de alergare iau în considerare acest lucru cu lucruri precum amortizarea și absorbția șocurilor, dar unele modele sunt mai bune decât altele. În opinia noastră, NordicTrack Commercial 2950 este absolut cel mai bun atunci când vine vorba de a ne proteja oasele și mușchii.
Dispunând de role nonflex de 2,5 inchi pentru mișcare fără frecare, chiar și la viteze maxime de rulare, împreună cu amortizare RunnersFlex cu stiluri de suprafață personalizabile (de la trotuarul real). la pași ultra-căptușiți) și ajustări automate de viteză și înclinare fără probleme în timpul antrenamentelor live, Commercial 2950 are în vedere siguranța, confortul și rezistența dvs. la fiecare etapă a antrenamentului tău.
Această bandă de alergare inteligentă oferă, de asemenea, imagini captivante fantastice. Ecranul tactil HD de 22 de inchi este portalul dvs. către antrenamente conduse de instructori, alergări locale simulate (sprint pe țărmurile Maui) și toate preferințele utilizatorului. Noile achiziții vin și cu 30 de zile gratuite de membru iFit Family, permițând până la cinci utilizatori să își creeze și să gestioneze propriile profiluri de antrenament individuale.
Completat de un motor de 4,25 cai putere, o punte de 22 inchi, o capacitate de greutate de 300 de lire sterline și performanță îmbunătățită Wi-Fi și Bluetooth în comparație cu aparatele NordicTrack anterioare, NordicTrack Commercial 2950 este cu siguranță una dintre ofertele mai scumpe de pe această listă (cu vânzare cu amănuntul pentru 2.800 USD), dar mașina oferă în general design, confort, caracteristici și fiabilitate.
Merită benzile de alergare inteligente?
Absolut. Benzile de alergare inteligente pot fi o investiție inițială uriașă, dar beneficiile nete sunt incredibile, indiferent dacă ați început să faceți exerciții sau dacă alergați de ani de zile. Benzile de alergare inteligente oferă o modalitate mai sigură și mai confortabilă de a lovi trotuarul, permițându-vă să rămâneți în casă atunci când vremea este prea caldă, rece, ploioasă sau înzăpezită.
Ca să nu mai vorbim, una dintre cele mai mari atrageri ale celor mai multe benzi de alergare inteligente este capacitatea de a se angaja în antrenamente interactive, conduse de instructor. Într-un fel, este la fel ca o sesiune de antrenament la sală, minus proliferarea altor participanți la sală.
Care este cea mai bună bandă de alergare inteligentă?
În timp ce piața benzilor de alergare inteligente este mereu în creștere și în schimbare, în acest moment credem că cea mai bună bandă de alergare inteligentă pe care o puteți cumpăra este cea mai puternică Banda de alergare Bowflex 22. Combinând funcții inteligente, regimuri de antrenament intuitive și performanță puternică și tehnologie de confort, banda de alergare 22 este construită pentru a rezista.
Pe ce bandă de alergare pot urmări Netflix?
Puteți transmite în flux filme și emisiuni TV de la o serie de benzi de alergare inteligente diferite. Se întâmplă că alegerea noastră de top a acestei rezumate, the Banda de alergare Bowflex 22, are suport încorporat pentru Netflix, Disney+ și Amazon Video (este necesar un abonament JRNY).
Dacă banda de alergare 22 nu este pe placul tău, există o mulțime de alte benzi de alergare care pot accesa conținut dintr-un număr de platformele de streaming preferate.
Recomandările editorilor
- Cele mai bune oferte pentru banda de alergare: Economisiți la NordicTrack, Peloton și ProForm
- Cum măsoară Garmin stresul?
- Cele mai bune aparate de vâslit inteligente
- Cum să începeți sau să vă alăturați unui antrenament de grup pe Fitness+
- Oglindă vs. Tempo Studio: Ce oglindă inteligentă de fitness este pentru tine?
