Quer comer de forma saudável? Estes 12 produtos de cozinha de uso diário podem ajudar

Se você decidiu que 2020 é o ano para começar a se alimentar de forma saudável, você está com sorte. Hoje em dia, existem tantos produtos e dispositivos diferentes que o ajudam em sua jornada para uma alimentação saudável. Se você não sabe por onde começar, compilamos uma lista de 12 itens que certamente o deixarão com o pé direito.

Panela de pressão programável multiuso 7 em 1 Instant Pot DUO80 8 Qt

Pode ser difícil manter hábitos alimentares saudáveis ​​se você trabalha muitas horas. Quem quer preparar uma grande refeição depois de um longo dia? Felizmente, o Instant Pot torna o cozimento muito fácil. É uma panela de pressão, panela lenta, vaporizador, panela de arroz, refogado e aquecedor tudo-em-um. Além disso, possui 10 programas inteligentes integrados, sete temperaturas predefinidas, cozinha até quatro horas e mantém os alimentos quentes por até 10 horas. O melhor de tudo é que, por ter capacidade para oito litros, o Instant Pot é perfeito para alimentar famílias ocupadas.

Balança multifuncional digital para alimentos de cozinha Ozeri Pronto

A balança de cozinha digital Ozeri Pronto é construída com tecnologia de sensores de última geração para garantir precisão. A plataforma de pesagem é uma das maiores da sua classe, o que permite pesar tigelas e alimentos maiores. Também apresenta um botão de unidade grande que permite alterar a unidade de medida para cinco unidades diferentes. A balança Pronto mede até 11,24 libras em graduações de apenas 0,05 onças. O botão tara permite subtrair automaticamente o peso de qualquer recipiente onde seus ingredientes estejam. É perfeito para atingir metas de perda de peso e dieta.

Norpro Measure Mix Salada Molho Bebida Molho Shaker

Todos nós partimos do pressuposto de que a salada é saudável. No entanto, é fácil aumentar as calorias no minuto em que você começa a vestir o molho. Felizmente, o agitador de molho para salada Norpro com lâmina de mistura torna mais fácil preparar suas próprias alternativas de baixa caloria. Basta encher a garrafa com os ingredientes que você escolher e agitar. O resultado final será um molho macio e bem misturado. E você pode até refrigerar o que sobrar.

Fritadeira de ar digital Farberware 3.2 Quart, sem óleo

Com a Fritadeira Digital Air Fryerware 3.2 Quart você pode cozinhar mais rápido e tornar as refeições mais saudáveis. Usando pouco ou nenhum óleo, a Air Fryer utiliza a tecnologia Rapid Hot Air para assar, grelhar, fritar e assar pratos até 30% mais rápido. Os alimentos ficam dourados e crocantes, economizando calorias e gordura devido à falta de óleo utilizado. O display digital touchscreen é fácil de usar e possui oito opções pré-programadas para cozinhar. Os tempos de cozimento e as temperaturas são ajustáveis, e a cesta de alimentos de 3,2 litros acomoda até um quilo de comida, tornando esta fritadeira de ar funcional e simples.

Jarra de Infusão para Bebidas Aromatizadas

Este jarro de acrílico de 96 onças é feito de acrílico sem BPA e é bonito e funcional. Ideal para festas, churrascos e uso diário, esta jarra pega água comum e a transforma em algo saboroso e delicioso. Basta preencher o tubo de infusão removível com frutas, ervas, saquinhos de chá, vegetais e muito mais e deixar a infusão começar. Embora esta jarra seja grande, ela tem um perfil fino, por isso ainda cabe na geladeira. A tampa torna este jarro ideal também para uso ao ar livre.

Extrator de nutrientes NutriBullet Pro

O NutriBullet Pro é excelente para smoothies. Novecentos watts de potência ajudam a extrair nutrientes de ingredientes difíceis, como couve, sementes e nozes inteiras. O dispositivo é simples de usar e transforma qualquer alimento em um delicioso smoothie em menos de 60 segundos. A lâmina é de aço inoxidável e os copos são de plástico sem BPA. O NutriBullet Pro vem com garantia limitada de um ano.

Pulverizador de Azeite

Se você for como nós, às vezes você fica com a mão pesada ao usar azeite. E enquanto isso é cheio de gorduras boas e antioxidantes, você não quer exagerar. Este pulverizador de azeite garante que você não encharcará (acidentalmente?) a comida. Pode ser enchido com até 100 ml dos seus óleos preferidos e o frasco de vidro transparente facilita a visualização da dosagem. O pulverizador também é feito de materiais não tóxicos e ecológicos e pode ser limpo com apenas um pouco de água morna e um pouco de detergente.

Como visto na TV Cortador de legumes em espiral Veggetti

Use esta ferramenta divertida para transformar vegetais em espaguete saudável. O guia de receitas incluído ajuda você a converter seus vegetais favoritos em macarrão sem carboidratos que pode ser usado em seus pratos de massa favoritos. Use espaguete vegetariano em saladas, refogados, pratos de massa e muito mais. O cortador de vegetais em espiral Veggetti vem com uma lâmina de corte grossa, uma lâmina de corte fina e um porta-alimentos seguro. Ideal para abobrinha, abóbora, cenoura, pepino, batata e muito mais.

Vaporizador de aço inoxidável Farberware Classic Traditions

Se você quer uma alimentação saudável e limpa, invista em um vaporizador, e este modelo da Farberware é uma escolha sólida. Uma panela coberta de 3 litros e inserção para vaporizador, aquece os alimentos de forma rápida e uniforme. Também é equipado com uma tampa autoadesiva para reter a umidade. Além disso, as alças confortáveis ​​do vaporizador garantem que você conseguirá segurá-lo com firmeza. Mas a melhor parte? Pode ser lavado na máquina de lavar louça. Assim, depois de saborear um prato de bolinhos cozidos no vapor ou peixe (ou o que você escolher), você não terá que lidar com uma grande bagunça. Aleluia.

Liquidificador de imersão multiuso Ovente

O seu vício em smoothies e shakes está atingindo seus quadris e sua carteira? Compre um liquidificador de imersão (e alguns ingredientes frescos) e comece a fazer o seu próprio. Este liquidificador específico da Ovente é fabricado com um potente motor de 500 watts, botão de controle de seis velocidades e botões turbo pulse para que você obtenha a consistência desejada. O liquidificador também foi projetado ergonomicamente e possui uma alça antiderrapante e fácil de segurar. Além disso, cabe até na maioria das tigelas. Se você estiver se sentindo ousado, também pode usá-lo para fazer sopas, molhos e marinadas saudáveis.

Extrator de gema de Cluck Fred e amigos

Tentando reduzir a ingestão de gorduras saturadas? Bem, então você pode estar interessado em um extrator de gema. Feito de silicone fácil de limpar e resistente ao calor, este dispositivo permite separar rapidamente as claras da gema. Basta colocar o ovo no Cluck, apertar e soltar lentamente a pressão. Sua gema desaparecerá. É quase como mágica. Quase.

Desenvolver hábitos alimentares saudáveis ​​é mais fácil do que você imagina. E as ferramentas listadas acima certamente darão o impulso que você precisa!

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