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Um dos efeitos colaterais de um regime de treino intenso são invariavelmente dores musculares e, às vezes, lesões. Qualquer pessoa que corre, anda de bicicleta, esquia ou pratica alguma forma de atividade física regular provavelmente já passou por isso em algum momento. Combinar dias de recuperação com o cronograma pode ajudar a aliviar essas condições, mas na maioria das vezes, os atletas simplesmente aprendem a conviver com a dor. No entanto, um dispositivo chamado TheraGun G2Pro encontrou uma maneira de alta tecnologia de oferecer tratamento muscular profundo que proporciona alívio sem desconforto grave ou danos adicionais aos tecidos.
A ideia do Dr. Jason Wersland, o TheraGun lembra um pouco uma ferramenta elétrica que você provavelmente encontraria em sua garagem do que na academia. Seu poderoso motor elétrico se conecta a uma variedade de acessórios (apelidados de “AmpBits”) que têm o formato de bolas de vários tamanhos ou de um cone. Quando o dispositivo é ligado, ele cria
uma ação vibratória percussiva que quando aplicado em músculos doloridos pode proporcionar alívio terapêutico.Vídeos recomendados
Dispositivos semelhantes utilizados por fisioterapeutas podem causar intenso desconforto ou até dor quando utilizados nos músculos e articulações, o que limita sua eficácia com base no nível de tolerância à dor do paciente. Mas Wersland diz que o TheraGun emprega uma combinação única de frequência e amplitude que amortece a capacidade do cérebro de sentir dor, tornando mais fácil o uso do TheraGun por longos períodos de tempo. O resultado é semelhante a receber uma massagem profunda sem ter que visitar a massagista.
Wersland disse à Digital Trends que teve a ideia do TheraGun depois de se envolver em um acidente de carro que machucou seu ombro e o deixou com muitas dores que não diminuíram tempo. Ele próprio já sendo fisioterapeuta, logo descobriu que não queria usar nenhuma das ferramentas existentes porque elas ofereciam pouco alívio e muitas vezes só pioravam as coisas. Ele encontrou algum alívio através da terapia vibratória, então decidiu criar sua própria ferramenta.
“Meu pai era soldador, então aprendi a construir minhas próprias ferramentas”, disse Wersland. “Eu simplesmente procurei coisas pela casa que pudesse usar para criar algo – qualquer coisa – que pudesse proporcionar algum alívio.”
TheraGun: por trás da marca
Com o tempo, o TheraGun de primeira geração conseguiu reabilitar a lesão de Wersland. Depois de se sentir melhor, ele simplesmente jogou-o na gaveta e não pensou muito mais sobre isso. Mais tarde, porém, ele teve um paciente que sofria de dores semelhantes, então tirou a poeira do aparelho e experimentou. Quando o paciente foi curado, ele decidiu que talvez valesse a pena fabricar alguns medicamentos com o design original para uso em sua prática.
A princípio, a ideia de vender o TheraGun nunca ocorreu a Wersland, que simplesmente procurava uma ferramenta melhor para ajudar no tratamento dos atletas e outros pacientes com quem trabalhava. Mas com o tempo, alguns desses homens e mulheres começaram a perguntar se poderiam usar o dispositivo como parte do aquecimento antes de começarem. se exercitando na academia de Los Angeles onde ele trabalhou. No início, ele achou que eles eram malucos, mas depois também entendeu os benefícios de usar o aparelho antes de malhar.
“O TheraGun pode ser usado para três finalidades”, disse Wersland. “Para se preparar para um treino, para ter um melhor desempenho durante o treino e para se recuperar depois.”
Para obter o máximo benefício do TheraGun, Wersland recomenda usá-lo por 30 segundos em cada extremidade como parte da rotina de alongamento pré-treino. Ele também diz que pode ser usado no meio do treino ou mesmo durante um jogo para ajudar a estimular o fluxo sanguíneo para os músculos. “Carson Palmer usa isso no intervalo para se manter solto”, ele nos disse, referindo-se ao ex-quarterback titular do Arizona Cardinals.
É claro que o TheraGun também é fundamental nos esforços de recuperação pós-exercício. A capacidade da ferramenta de oferecer terapia muscular profunda permite uma recuperação mais rápida antes do próximo treino e pode evitar que os músculos contraiam após o exercício. Isso pode ser crucial para prevenir lesões persistentes que às vezes podem levar semanas para cicatrizar e inibir o desempenho.
Agora em sua sétima iteração, o TheraGun G2Pro passou por uma série de atualizações importantes ao longo dos anos. Wersland diz que o modelo atual melhorou muito a vida útil da bateria e é mais leve e com formato mais ergonômico. Ele também nos diz que é mais silencioso, embora o dispositivo ainda pareça substancial na mão e produza um rosnado rouco quando ativado.
Palmer não é o único atleta profissional convertido ao TheraGun; Wersland disse que também trabalhou com vários jogadores do Seattle Seahawks, do New Orleans Saints e do New England Patriots. Os espectadores mais atentos podem até ter avistado o dispositivo quadra em jogos da NBA, e também é usado por quase todos os treinadores da Major League Soccer. Ainda assim, Wersland diz que não é preciso ser um atleta profissional para receber os benefícios de sua invenção.
“Ajudar atletas profissionais é ótimo”, disse ele. “Mas melhorar a vida do usuário médio do TheraGun é meu verdadeiro objetivo.”
Além de ser usado pré e pós-treino, o TheraGun também pode ser usado para aliviar a dor causada por lesões não esportivas, incluindo artrite, danos nos nervos e atrofia. Também pode ajudar a romper o tecido cicatricial de traumas anteriores e reduzir o acúmulo de ácido láctico, o que diminui o nível de desconforto.
“Não devemos ignorar os benefícios do TheraGun no tratamento da dor diária”, Wersland é rápido em apontar. “Para mim, a competição definitiva é o Advil.”
No entanto, você pode comprar muito Advil pelo preço de um TheraGun G2Pro. O dispositivo é vendido por US$ 599 e vem equipado com quatro AmpBits, duas baterias de íon de lítio e um carregador, que cabem perfeitamente no estojo de transporte incluído.
Saiba mais no site oficial Site TheraGun.
TheraGun G2Pro
