Quando Apple Fitness Plus foi anunciado pela primeira vez, fiquei intrigado com a perspectiva de poder treinar no meu próprio tempo e no meu próprio ritmo. Combine isso com o custo de assinatura de US$ 10 por mês (ou US$ 80 anuais) e é uma situação ganha-ganha para quem procura uma alternativa à rotina normal de ginástica. O melhor de tudo é que não preciso perder tempo com o deslocamento - devolvendo um tempo precioso ao meu dia.
Conteúdo
- Os dados valem ouro com o Apple Watch
- Implementação adequada de coaching
- Incentivando você a se exercitar
A Apple pode ser um novo player neste espaço de fitness sob demanda que teve um rápido crescimento no ano passado, mas agora há potencial para se tornar líder. Ainda não está perfeito. No entanto, isso pode mudar rapidamente. Como isso é possível, você pergunta? Bem, certamente receberá um impulso com os produtos e serviços que a Apple oferece atualmente. Veja por que isso é importante.
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Os dados valem ouro com o Apple Watch
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Mas é isso, os dados são valiosos neste espaço emergente, e o Apple Watch é um componente crítico para a experiência Apple Fitness Plus. Sim, é um requisito para usar o serviço, mas o mais importante é que você só pode atingir metas de condicionamento físico por meio do monitoramento de desempenho, algo que o Apple Watch faz muito bem. Eu tenho usado o Apple Watch Série 3 desde o seu lançamento, e apesar de ter algumas gerações, ainda é competente no monitoramento de condicionamento físico.
A melhor parte é que ele coleta os dados por conta própria, sem a necessidade de adicioná-los manualmente. Os dados registrados por meio de treinos concluídos com o Apple Fitness Plus, por sua vez, são dissecados em detalhes digeríveis que me fornecem uma visão geral do meu condicionamento físico. Por exemplo, ele monitora quantas calorias queimo por semana. Em seguida, ele definirá uma meta com base no meu desempenho, apenas para definir novas metas para me desafiar.
Implementação adequada de coaching
Embora eu tenha acabado de iniciar minha experiência com o Apple Fitness Plus, já posso ver que há espaço para melhorias. Embora você certamente consiga sentir aquela sensação de aula em grupo com seus treinadores animados, um problema que enfrento é que às vezes pode ser difícil discernir se estou fazendo um treino corretamente. Sua forma de fazer um exercício pode fazer toda a diferença, mas o Apple Fitness Plus não dirá se você está fazendo isso da maneira correta.
Isso pode ser remediado rapidamente de várias maneiras. Por um lado, talvez a câmera frontal de um iPhone ou iPad possa ser aproveitada de alguma forma para rastrear minha forma em tempo real. Se eu não dobrar os joelhos o suficiente, o Apple Fitness Plus poderá me fornecer esse feedback. Também pode ser facilmente configurado para funcionar com o Apple TV, para tornar a experiência mais envolvente, pois agora você terá uma tela gigante para trabalhar. Se a Apple adicionasse um sensor de tempo de voo em seus iPhones e iPads, isso poderia levá-lo a um novo nível - semelhante a como o Estúdio Tempo alcança seu rastreamento de desempenho em tempo real.
Semelhante a um personal trainer, esse recurso pode elevar o Apple Fitness Plus ao mesmo nível.
Incentivando você a se exercitar
Algumas pessoas simplesmente não têm motivação para malhar. Se você está nesta categoria, talvez incentivar a experiência o ajude a se exercitar com mais frequência. É uma estratégia interessante que foi oferecida, mas a Apple poderia aproveitá-la de uma forma mais robusta que vai além do Apple Fitness Plus.
Recentemente, me deparei com o Aplicativo Paceline para iOS, que oferece aos usuários recompensas por se exercitarem. Usando os dados obtidos pelo meu Apple Watch, posso reivindicar recompensas, como cartões-presente, treinando de forma consistente. Esta forma de incentivo poderia ser implementada pela Apple para trabalhar com o Apple Pay. Claro, pode levar algum tempo para gerar uma recompensa substancial através do exercício, mas seria o primeiro passo para motivar as pessoas.
Estamos apenas no começo desta história, então será fascinante ver quais novas direções o Apple Fitness Plus seguirá para se tornar uma força no espaço de fitness. É provável que a perspectiva seja favorável, dada a forma como a Apple demonstrou sucesso em empreendimentos anteriores em novas categorias.
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