Como definir a data e hora em um Garmin Forerunner

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Casal de esporte fitness correndo correndo na trilha

Imagem de um casal correndo em uma trilha.

Crédito da imagem: EpicStockMedia / iStock / Getty Images

O Garmin Forerunner é uma excelente ferramenta para correr, permitindo que você acompanhe sua distância, velocidade, frequência cardíaca e muito mais. O dispositivo habilitado para GPS usa tecnologia de satélite para salvar sua localização e movimentos. Quando terminar a corrida, o relógio pode se conectar sem fio ao computador e salvar as informações de treinamento. O design elegante da moldura facilita a navegação no menu. É sensível ao toque, permitindo que você use o dedo para percorrer as opções do menu. Em algumas etapas, você pode definir a data e a hora e iniciar a primeira corrida.

Passo 1

Toque e segure "GPS" no painel. O painel é sensível ao toque e é usado para rolar pelas opções do menu. Certifique-se de que o GPS esteja definido como "Ligado".

Vídeo do dia

Passo 2

Saia e pare por alguns minutos em uma área com fácil acesso ao céu (árvores e prédios podem bloquear o acesso do GPS aos satélites). O relógio acertará automaticamente a hora usando sinais de satélite GPS.

etapa 3

Pressione e segure “Menu” no painel e selecione “Configurações” e depois “Tempo”. Daqui você pode editar opções como formato de hora (12 ou 24 horas), fuso horário (selecionar a cidade mais próxima) e ajustar a luz do dia economia de tempo.

Gorjeta

Se a bateria acabar, você deve recarregá-la e repetir as etapas acima para redefinir a hora e a data.