Simples. Isso é tudo que o rastreador de atividades Nokia Go deseja ser, e acerta em cheio

É fácil associar a Nokia aos icônicos e indestrutíveis telefones celulares do início dos anos 2000. Mas quando adquiriu a empresa francesa de saúde digital Withings no ano passado, por quase 200 milhões de dólares, a Nokia ramificou-se para o mundo da saúde móvel e dos wearables.

Nokia puxou Withings produtos das lojas e depois lançou uma linha quase idêntica com embalagens redesenhadas e marca com o nome Nokia. Um desses produtos é o Nokia Go – anteriormente conhecido como Withings Go – um wearable que monitores sua atividade, calorias e padrões de sono. Com sua interface E-ink e sistema de rastreamento simples, o Nokia Go oferece as funções mais básicas a um preço razoável.

Design e conforto

O Nokia Go não parece diferente, em termos de design e conforto, do que era sob Withings. Você recebe um módulo circular de 1,4 polegadas, uma pulseira de silicone e um clipe.

A pulseira vem em diversas opções de cores como azul, amarelo, vermelho, verde ou a mais prática - preto. A maior personalização que você obtém com este dispositivo é escolher entre uma tela branca sobre preto ou preta sobre branco.

Para um rastreador de atividades, não é muito fácil colocá-lo e retirá-lo até que você o quebre um pouco. A pulseira possui um encaixe de encaixe que exige um pouco de movimento para ficar bem preso. Se preferir não usá-lo no pulso, você pode colocar o dispositivo no clipe e usá-lo nas chaves ou nas roupas.

Se você decidir usar a pulseira, ela é confortável o suficiente para ser usada na cama. Graças à sensação de leveza - pesa apenas 0,32 onças - você provavelmente esquecerá que está usando quando adormecer. Mas descobrimos que não estávamos ansiosos para usá-lo com todas as roupas. Se você está na academia, ela combina facilmente com suas roupas de treino, mas se você estiver se arrumando para uma sair à noite, você definitivamente vai querer deixá-lo em casa, e mesmo com roupas casuais ele sobressai como uma ferida dedão.

Para um wearable que tem mais a ver com saúde do que com condicionamento físico, é um inconveniente ter que centralizar suas roupas nele ou correr o risco de perder dados por um dia. Começa a parecer especialmente cafona quando você está vestindo uma roupa mais chique.

A Nokia oferece o Steel e Aço RH que são muito mais elegantes e se parecem exatamente com relógios normais. Eles rastreiam exatamente as mesmas atividades que o Nokia Go, mas, como seria de esperar, são mais caros.

Rastreamento de atividades e software Health Mate

O aplicativo Health Mate que acompanha – disponível para ambos Android e iOS — rastreia seus dados via Bluetooth. Ele fornece muitas informações, mas para este wearable você só precisará monitorar o básico – passos diários e metas de sono, além de corrida e natação, se desejar. O objetivo padrão é completar 10.000 passos por dia e o Nokia Go rastreia suas atividades automaticamente.

Você pode visualizar um histórico completo de seus dados no aplicativo, revisando sua atividade, peso e sono. Você também pode acompanhar o progresso, as tendências e encontrar maneiras de melhorar, com base em seu desempenho. A atualização separa todas as informações em um formato de fácil leitura e inclui gráficos claros e arejados. Ao contrário do aplicativo Withings, que amontoava uma tonelada de gráficos de linhas difíceis de acompanhar o progresso.

O aplicativo também pode monitorar sua frequência cardíaca durante os treinos para avaliar a queima de gordura, velocidade e resistência, mas você precisará de algo com um sensor de frequência cardíaca para aproveitar – o Nokia Go não tem sensor de frequência cardíaca e também não possui GPS e um altímetro.

O monitor de sono permite analisar a qualidade do sono com base na luz, nível de som e temperatura. Ele observa quando você vai dormir e depois rastreia se você está no modo de sono leve ou profundo – e, em seguida, organiza os dados em um gráfico de barras – para que você possa ver as horas exatas em que esteve em qualquer modo. Na parte inferior do gráfico, ele totaliza as horas de sono que você teve e quantas horas você esteve em sono profundo, além de sono leve.

O aplicativo integra MyFitnessPal para registrar sua comida e calorias, junto com RunKeeper e Nike+ para incorporar suas atividades físicas – principalmente corrida. Existem acessórios adicionais que você pode comprar para obter uma perspectiva mais profunda de suas métricas de saúde, como o da Nokia monitor de pressão sanguínea ou sua escala cardiovascular corporal.

Para ajudar a mantê-la no caminho certo com seus objetivos, você pode se inscrever em Programas de Bem-Estar que vão desde Rastreador de Gravidez e Dormir Mais Inteligente, até Coração Mais Saudável e Corpo Melhor – em breve. Como o próprio wearable monitora o sono, tentamos a seção Sleep Smarter. Ele reuniu todos os nossos dados de sono e forneceu pesquisas úteis sobre como melhorar nosso horário geral de sono. Há também uma tabela de classificação onde você pode se conectar com amigos e participar de desafios para motivá-lo a concluir mais etapas.

Quanto às afirmações pessoais, você receberá distintivos sempre que aumentar sua atividade física. Ganhamos um distintivo quando andamos 6.000 passos em um dia e também por 12.000 passos. Eles são super animados e coloridos – e incluem uma curiosidade para ler com base no tema. Por exemplo, depois de caminhar 42 quilômetros em uma semana, recebemos um crachá informando que a distância era igual a uma maratona. Abaixo do emblema havia uma breve sinopse sobre a história das maratonas e a opção de aprender mais sobre Wikipedia ou para ver fotos - que leva você ao Instagram e mostra fotos sob a hashtag #maratona.

Desempenho básico de rastreamento

A interface do Nokia Go muda quando você atinge determinados marcos. Por padrão, a figura de um homem correndo aparece na tela. Depois que você começa a andar, ele adiciona o que parece ser uma marca para monitorar a atividade. Depois de preencher completamente o mostrador do relógio – indicando que você atingiu seus 10.000 passos – o homem correndo se transforma em uma estrela e o rastreamento com marcas de escala começa tudo de novo. Quando chega a meia-noite, as marcas desaparecem e você começa do início para o dia seguinte.

Você não precisa pesquisar métricas diferentes para ver seu progresso; tudo o que você precisa fazer é olhar para o dispositivo. A capacidade mais complexa? O Nokia Go se transforma temporariamente em um relógio analógico quando você mantém pressionada a tela. Infelizmente, a Nokia ainda não tornou essa configuração permanente, então, por enquanto, você está preso com seu progresso na tela principal. Ele também possui sensores diurnos e noturnos e de movimento.

O Nokia Go pode identificar automaticamente atividades específicas – definitivamente uma atualização de seu antecessor Withings, que só conseguia monitorar caminhada, corrida e natação. Agora, o Go pode aprender a detectar atividades adicionais como tênis, futebol, dança, boxe e vôlei, entre algumas outras. Você começa registrando-os manualmente e o dispositivo aprende a reconhecê-los automaticamente com o tempo. A Nokia planeja adicionar mais reconhecimento de atividades em breve. Se houver determinados exercícios que ele não detecta automaticamente, você poderá registrá-los por conta própria.

Como o Nokia Go é resistente à água, você pode nadar na piscina e depois tomar banho sem se preocupar em tirá-lo ou estragá-lo. Com resistência à água de até 165 pés, você pode até mergulhar fundo com ele.

Quanto à precisão em comparação com outros aplicativos, descobrimos que ela estava apenas ligeiramente errada nas etapas em comparação com o aplicativo iOS Health – que você também pode integrar por meio do Health Mate – em cerca de 200 passos. Pode ser que não levemos nossos telefones conosco para todos os lugares - ou seja, no banheiro, na cozinha ou andando de cômodo em cômodo.

Mas nossas métricas de sono também estavam erradas, e descobrimos que o dispositivo começaria a nos rastrear como dormindo quando ainda estávamos acordados – o que prejudicou os dados gerais de nossos padrões de sono. Outros rastreadores de sono estão equipados com ferramentas que medem fatores como frequência cardíaca, respiração, atividade muscular e muito mais. Mas o Go só tem um acelerômetro para rastrear o movimento, então ele pode identificar uma ação como deitar tarde da noite enquanto assiste TV enquanto você realmente vai dormir.

Ótima duração da bateria

O dispositivo funciona com bateria, então você não precisa se preocupar com o quanto você o usa ao longo do dia e não precisa carregá-lo. A bateria dura até oito meses – graças à tecnologia E ink. O Nokia Go usa uma bateria de célula tipo moeda CR2 padrão, então custa apenas cerca de US $ 5 para substituir quando ela acabar.

Informações de garantia

O Nokia Go vem com garantia limitada de um ano e devoluções são aceitas em até 30 dias após a compra.

Nossa opinião

O Nokia Go não será o seu uso diário, mas faz o trabalho de monitorar atividades básicas. Seu display E-ink e interface simples não vão sobrecarregá-lo com toneladas de informações, mas você também pode expandir quantas métricas de saúde e condicionamento físico deseja registrar por meio do aplicativo. Por apenas US $ 50, você não vai gastar muito, mesmo se comprá-lo como um dispositivo de backup para uso exclusivo na academia.

Existe uma alternativa melhor?

O Flash desajustado vestível é idêntico ao Nokia Go tanto em preço quanto em capacidades. Se você está procurando algo tão básico como o Nokia Go que não mostre abertamente o seu progresso, o Misfit Flash se parece mais com um relógio moderno. Ele vem com um clipe e um aplicativo para sincronizar seu progresso também.

Quanto tempo vai durar?

Com uma pulseira de silicone, provavelmente será capaz de sustentar todos os elementos, a única parte com a qual você terá que se preocupar é a quebra do módulo de plástico. Mas tanto a pulseira de silicone quanto o clipe o envolvem bem o suficiente para que seja quase absorvente de choque. Desde Nokia redesenhada o aplicativo Health Mate completamente e planeja continuar desenvolvendo-o, haverá muito mais atualizações no futuro para ajudá-lo a se aprofundar mais em sua atividade de rastreamento.

Você deveria comprá-lo?

O Nokia Go não é tão personalizável esteticamente quanto no uso. Com o aplicativo, você pode decidir se deseja acompanhar muito ou pouco. Compre-o se estiver procurando um wearable simples que não precise se lembrar de carregar, apenas para rastrear as informações mais básicas em primeira mão. Não compre se quiser algo estiloso ou mais do que uma interface simples que informa a hora e seu progresso em relação à meta de atividade do dia.

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