Revisão do Garmin Venu Sq: ótimo monitoramento de saúde, estilo simples

Garmin Venu Square

MSRP $200.00

Detalhes da pontuação

Produto recomendado pela DT

“Este é um excelente relógio de saúde e fitness a um preço acessível.”

Prós

• Rastreamento de atividades confiável e preciso
• Coleta e análise aprofundada de dados
• Design simples e leve
• Suporte para dezenas de tipos de treino
• Bateria com duração de quase uma semana

Contras

• Venda adicional de US$ 50 para funcionalidade musical
• A tela sensível ao toque pode ser complicada durante os treinos
• Recursos e notificações "inteligentes" limitados

Seria difícil encontrar alguém que não conheça a Garmin e, na maioria das vezes, essa pessoa conhecerá a empresa extensa linha de smartwatches voltados para o condicionamento físico. Ela tem uma merecida reputação por fabricar relógios de última geração e mais precisos para corredores, ciclistas, triatletas e todos os outros esportes ao ar livre possíveis.

Mas a Garmin não quer apenas jogar no espaço “profissional”. Há razões para acreditar que o nome Garmin pode se traduzir em vendas acessíveis, competindo com smartwatches básicos e bandas de fitness de última geração. É aqui que entra o Garmin Venu Sq.

Hardware e recursos

Você não pode ver isso de outra maneira. O Venu Sq parece um Apple Watch. Eu sei, existem muitas maneiras de fazer um smartwatch retangular arredondado, mas é difícil não perceber. Poucos dias depois de conseguir o Venu Sq, eu estava no treino de futebol e um colega de time perguntou se eu gostava do meu Apple Watch.

Isso não é uma coisa ruim, no entanto. Ao contrário de todos os outros relógios de fitness Garmin, este não é um design polarizador. É simples, direto e decididamente não aparência robusta. Você pode usar algo diferente de roupas de ginástica e continuar usando o Venu Sq, sem gritar explicitamente para todos ao seu redor “Você está certo, eu corro!” Nem todo mundo quer esse reconhecimento.

O corpo de plástico é eficaz, embora leve e barato (lembre-se, custa apenas US$ 200). A peça de alumínio escovado que envolve a cobertura de vidro curvo da tela oferece um bom contraste e não é espessa nem bulbosa na parte traseira, onde está o conjunto de sensores.

A tela tem apenas 1,3 polegadas de diagonal, com resolução de 240 x 240, mas definitivamente dá conta do recado. Ele tem ajuste de brilho ambiente e é facilmente visível à luz do sol, ao mesmo tempo que fica bastante escuro à noite. Há uma moldura grande ao redor da tela, que não parece ótima, mas honestamente não afeta o quão bem você pode usar o relógio, considerando o quão simples é o software.

Este é um smartwatch voltado para o condicionamento físico, não um dispositivo geral “pequeno telefone no pulso”, portanto, sua funcionalidade inteligente é básica. Você pode personalizar os mostradores do relógio com alguns designs básicos e layouts de dados, mas não é tão extenso quanto o da Apple. As notificações chegam ao seu pulso e você pode agir de acordo com elas se estiver emparelhado com um Android telefone, mas caso contrário você não pode fazer muito além da saúde e do condicionamento físico. Não há mensagens, aplicativos ou recursos avançados aqui. E o motor de vibração é muito alto.

Mesmo com uma tela sensível ao toque colorida, o Venu Sq ainda tem excelente duração de bateria para os padrões gerais de smartwatch. Mesmo com uma conexão Bluetooth constante trazendo notificações do meu telefone, monitoramento do sono noturno e 4 a 5 horas de rastreamento de treino por GPS, eu consegui facilmente 5 dias de bateria. Isso sem a tela “sempre ligada”, o que certamente reduziria alguns dias disso, mas descobri que ter um longo atraso no tempo limite da tela é um bom meio-termo.

Acompanhamento de saúde, atividade e treino

Por um relógio de fitness de US$ 200, o Venu Sq atende onde é importante. Sensores e recursos de rastreamento. Você está obtendo o mesmo rastreamento e análise básicos de um Garmin Fenix ​​6 de US $ 600, executando o mesmo excelente aplicativo Garmin Connect em seu telefone. O monitoramento constante e preciso da frequência cardíaca está aqui, além da contagem usual de passos e da leitura de minutos ativos. A reputação da Garmin de ter rastreamento GPS preciso para corrida e ciclismo também se manteve verdadeira em meus testes, acompanhando perfeitamente minhas atividades.

A Garmin usa a ideia de uma “bateria corporal” para medir sua condição física geral, o que pode ser divertido de monitorar no dia a dia. Mas você também obtém leituras de estresse físico, calorias queimadas, análise do sono, análise da carga de treinamento e sugestões de exercícios – novamente, todos idênticos aos relógios Garmin muito mais caros.

Cada atividade popular tem um modo predefinido para o qual você pode acessar e começar a rastrear com alguns toques, de corrida e ciclismo até stand-up paddle, esqui cross-country, remo, atletismo, ioga, elíptico, golfe e mais. A lista é longa.

O Venu Sq também oferece rastreamento de SpO2 (também conhecido como Pulse Ox), como muitos de seus outros relógios, que é algo que você só obteria nos últimos Apple Watch Série 6. Você não deve colocar muito peso na leitura de SpO2 de um smartwatch de consumo, mas se for algo em que você está focado como papel do seu quadro geral de saúde, está aqui.

A única coisa que você está perdendo é um barômetro, então você não pode obter nenhum tipo de rastreamento relacionado à elevação. Nenhum rastreamento diário de subida de escadas e, mais importante, qualquer informação de elevação para caminhadas ou corrida/ciclismo em trilhas. Isto não é então importante para a maioria das pessoas, mas qualquer pessoa que leve a sério a corrida ou o ciclismo sentirá falta de obter dados precisos de elevação e análise de ritmo ajustada à elevação.

Embora a tela sensível ao toque seja ótima para uso diário e navegação, não é a melhor interface para lidar com o relógio durante um treino. As telas sensíveis ao toque funcionam mal com dedos suados e são acionadas acidentalmente por mangas e chuva. Depois de encerrar acidentalmente uma corrida uma vez, ativei o bloqueio de tela, que infelizmente também desativa os botões laterais – uma troca irritante, mas uma melhoria geral. Pode parecer espalhafatoso ter um relógio com 5 botões físicos, como os outros modelos da Garmin, mas é mesmo o maneira de interagir com um relógio enquanto se exercita ou usa luvas.

Como a maioria de seus relógios, a Garmin cobra uma taxa adicional para adicionar funcionalidade musical ao Venu Sq. Você paga um $ 50 extras para armazenamento local no relógio que pode sincronizar músicas com Spotify, Amazon Music ou Deezer e reproduzir em seu fones de ouvido diretamente. Isso não é grande coisa para mim enquanto corro ou ando de bicicleta, pois não suporta Musica Youtube (vamos lá!) e sempre terei meu telefone comigo, mas sei que muitas pessoas querem ficar sem telefone e ainda ter suas playlists do Spotify. Com smartwatches de uso geral com funcionalidade de música integrada em todos os aspectos, um prêmio de 25% no preço para obtê-lo no Venu Sq é difícil.

Nossa opinião

O Venu Sq está bem posicionado como um avanço completo em relação às bandas básicas de fitness, como o Fitbit Inspire 3, com formato de relógio e grandes tela, mas sem o grande aumento de preço de mudar para um smartwatch completo da Apple ou um relógio de fitness de última geração da Polar ou Garmin em si.

Você obtém monitoramento preciso de atividades, saúde e exercícios, apoiado pela agregação e análise de dados da Garmin Smartphone aplicativo que oferece todos os recursos que você esperaria de um relógio muito mais caro. No entanto, isso não acontece olhar como um relógio de fitness hardcore, que provavelmente é um bônus para quem quer gastar apenas US $ 200 nesse tipo de wearable.

Existem deficiências claras aqui se você levar a sua forma física muito sério e precisa de rastreamento mais preciso, mais sensores ou botões de hardware. Mas, novamente, lembre-se do preço. O Venu Sq é um excelente smartwatch focado no condicionamento físico que divide a diferença entre usuários casuais e profissionais, ao mesmo tempo que se parece mais com um smartwatch de uso geral.

Existe uma alternativa melhor?

O maior concorrente da Garmin é sem dúvida o Apple Watch Series 3, que é relativamente antigo, mas ainda totalmente suportado e vendido como novo pela Apple por US$ 199. O Watch Series 3 claramente não é tão capaz de monitorar treinos e fornecer dados granulares de condicionamento físico, mas se você tiver um iPhone, ele oferecerá uma experiência de smartwatch de estilo de vida mais holística com melhores aplicativos, notificações e interface. E a atração de serviços como o Apple Fitness+ não pode ser subestimada.

Se você deseja se concentrar especificamente no monitoramento de suas corridas, passeios de bicicleta e treinos sérios, um smartwatch de fitness mais dedicado como o Garmin Forerunner 245 fará mais sentido. É mais caro, custa US$ 275, mas tem mais botões, uma tela sem toque e uma tela nítida e sempre ativa com baixa refletividade à luz do dia.

Quanto tempo vai durar?

Como um relógio de fitness barato, o Venu Sq não foi construído exatamente para durar uma década. Mas é bem projetado e construído para ser derrubado, e isso é um bom presságio para sua longevidade. Talvez você precise substituir uma pulseira daqui a alguns anos, mas essa é uma proposta barata. A Garmin também suporta bem seu aplicativo e plataforma Connect, portanto, no que diz respeito à retenção e análise de dados, você continuará a ter esses recursos nos próximos anos.

Você deveria comprá-lo?

O Garmin Venu Sq é um bom smartwatch voltado para o condicionamento físico que vem logo ao norte do orçamento de uma banda de condicionamento físico. Algumas pessoas realmente não querem gastar mais de US$ 200 em um rastreador de fitness, mas querem algo que se pareça com um relógio – o Venu Sq se encaixa nesse mercado. O aplicativo e rastreamento de atividades da Garmin são ótimos e isso agrega um valor excepcional aqui. Só não espere muito de outros recursos “inteligentes” fora da área da saúde.

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