O Apple Watch é talvez o smartwatch mais popular do mercado – e pelos motivos certos. O vasto número de recursos, vários modos de rastreamento esportivo e integração estreita com o iPhone o tornam um dos melhores smartwatches para comprar para a maioria das pessoas.
Conteúdo
- Nenhum rastreamento automático do sono é uma grande falta
- O Apple Watch deveria ser mais inteligente que isso
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eu tenho usado o Apple Watch SE (1ª geração) desde o final de 2020. Embora eu seja um relógio analógico, sempre que coloco meu Apple Watch, lembro-me de como a experiência com o iPhone é fluida. Mas o dispositivo carece de uma funcionalidade importante que seus concorrentes estão oferecendo, mesmo em suas opções mais baratas.
Estou falando sobre monitoramento do sono. O Apple Watch permite monitorar seu sono, mas não é preciso nem atende aos padrões usuais da Apple. Eu esperava que o recurso melhorasse com watchOS 10 … mas não deu.
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Nenhum rastreamento automático do sono é uma grande falta
Para fazer com que o Apple Watch detecte e monitore suas horas de sono, você precisa acessar o aplicativo Saúde do iPhone, tocar em configurar o sono, e defina seus objetivos de sono, hora de dormir e hora de acordar. Você ainda pode selecionar Foco no sono para limitar as notificações no seu iPhone. Por outro lado, quando estou usando um smartwatch amazfit, tudo o que preciso fazer para ativar o rastreamento do sono é alternar um botão dentro do aplicativo Zepp. É isso. Nenhum processo para configurar, nenhum registro de tempo de sono ou horas de despertar, nada. Apenas um toque de um botão.
A forma atual de rastreamento do sono pode funcionar para pessoas que seguem uma rotina rígida, mas não funciona para mim. Eu trabalho em horários estranhos. Escrevo para viver e me pego lendo artigos à noite. É o melhor momento para eu escrever, mas não é regular.
Por exemplo, às vezes adormeço à 1 da manhã, enquanto outras vezes me pego dormindo às 6 da manhã. Depende do tipo de trabalho que tenho no prato e do livro ao lado da cama. Normalmente durmo por turnos – cinco horas de manhã e duas a três horas depois do almoço.
Eu estabeleci os horários de dormir e acordar para quando eu deveria dormir idealmente, mas isso não acontece com a frequência que eu gostaria. Como resultado, o rastreamento do sono do Apple Watch é horrível para mim. Mostra que passei seis horas na cama, mas não informa a duração do meu sono ou outros dados com precisão.
Por outro lado, se estou usando um Amazfit, ele registra tudo sem nenhuma entrada do usuário. Ele rastreia meu sono, não importa quando vou dormir e quando acordo. Além disso, também registra minhas sonecas. A única maneira de monitorar os cochilos no Apple Watch é criar outro horário de sono no aplicativo Saúde. A omissão do rastreamento automático de sonecas em watchOS 10 é uma grande falta, pelo menos para mim. A quantidade de sono que estou tendo são os dados primários que me interessam do meu smartwatch, juntamente com os recursos inteligentes.
Não ter rastreamento automático do sono é uma coisa, mas pedir para eu me levantar enquanto estou tirando uma soneca é desconcertante. Outro dia, quando acordei do meu cochilo às 16h, tinha uma notificação “Hora de levantar” esperando por mim no meu Apple Watch SE, que foi enviada enquanto eu dormia. Não entendo por que é tão difícil para o Apple Watch entender quando estou dormindo.
O Apple Watch deveria ser mais inteligente que isso
O Apple Watch continua sendo o melhor wearable se você o quiser como uma extensão do seu iPhone – como se você não quiser perder notificações ou responder a mensagens do seu pulso.
As alternativas do Amazfit ainda carecem de notificações acionáveis, então você não pode responder às mensagens. Mas a ausência de rastreamento automático do sono e rastreamento de soneca no Apple Watch é uma grande falta para mim. A Apple errou o alvo desta vez, então esperamos que isso mude ainda este ano com o Apple Watch Series 9. Caso contrário, sempre temos o watchOS 11 em 2024.
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