System pościeli 37.5 reguluje temperaturę podczas snu

System pościeli 37 5 reguluje temperaturę snu za pomocą arkuszy technologicznych
Na rynku dostępnych jest mnóstwo produktów do monitorowania snu urządzenia do noszenia Do opcje ukryte. Większość z nich monitoruje Twój ruch, a niektóre nawet go wykrywają temperatura; chociaż te dane są przydatne, nadal wymagają wprowadzenia zmian, niezależnie od tego, czy chodzi o ochłodzenie pomieszczenia, czy znalezienie nowej pozycji do spania, aby mniej chrapać. Ale może tak naprawdę powinnaś zmienić pościel.

Według Narodowa Fundacja Snu65 stopni Fahrenheita to optymalna temperatura do snu. Utrzymanie tej temperatury może być trudne, gdy zaczniesz układać koce. Kiedy myślimy o luksusowej pościeli, na myśl przychodzą nam kołdry puchowe i prześcieradła z egipskiej bawełny, ale najczęściej nasze narzuty lądują na podłodze. Zamiast zrzucać kołdrę, System pościeli 37,5 dokona dla Ciebie dostosowań. Tkanina, którą można znaleźć w sprzęcie sportowym marek Adidas i Under Armour, „wychwytuje i uwalnia wilgoć, zanim zdąży się ona zgromadzić” – zgodnie z opisem podkładki pod materac.

Polecane filmy

 Powiązany: Łóżko, które obiecuje wypędzać potwory i śledzić wzorce snu Twoich dzieci

Włókna są osadzone w opatentowanych cząsteczkach aktywnych, które wykonują pracę. Wykonane z piasków wulkanicznych i węgla aktywnego z łupin orzecha kokosowego. „Większość [tkaniny] jest pasywna, nie wie, czego chce twoje ciało” – mówi dr Gregory Haggquist Szybka Firma. Pościel 37,5 — podkładki pod materace, prześcieradła, poduszki, kołdry i poszwy na kołdry — odparowuje wilgoć i szybko schnie.

Jak wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie, we wczesnych fazach snu temperatura ciała zaczyna spadać, osiągając najniższy poziom około 4:00 lub 5:00 rano. Spaćznaleziony. Pocenie się to jeden ze sposobów, w jaki organizm pomaga regulować zmiany temperatury, ale gdy zatrzyma je pościel, „mikroklimat” wokół ciała nagrzewa się, mówi dr Haggquist.

Aby przetestować zdolność pościeli 37,5 do regulowania mikroklimatu, Szwajcarskie Federalne Laboratoria Nauki i Technologii Materiałów wykorzystały „instrument symulujący pocenie się Testy” wykazały, że „system snu 37.5 znacznie obniżył wilgotność bezwzględną w mikroklimacie w porównaniu z tym samym systemem snu bez technologii 37,5”, zgodnie do firma. Stwierdza również, że wilgoć sprawia, że ​​ciepło wydaje się gorętsze, a zimno bardziej chłodne, więc jej usunięcie automatycznie poprawia jakość snu.

Chcesz spróbować sam? The cały system, w tym poduszki, kosztuje ponad 300 dolarów, ale możesz dostać pościel sam za 70 dolarów.

Zalecenia redaktorów

  • Nowe inteligentne łóżko 360 firmy Sleep Number monitoruje i poprawia jakość snu wraz z wiekiem
  • Inteligentne ubrania przyszłości obiecują utrzymać idealną temperaturę przez cały czas
  • Łóżko Eight Sleep Pod zapewnia chłód (lub ciepło) i informuje, jak śpisz
  • Gdzie byłeś przez całe moje życie? W końcu znalazłem idealny ekspres do kawy
  • Funkcja Lifeline AllTrails zapewni Ci bezpieczeństwo w terenie

Ulepsz swój styl życiaDigital Trends pomaga czytelnikom śledzić szybko rozwijający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zajawkom.