Recenzja Tempo Studio: Inteligentny wyświetlacz fitness zawiera ciężarki

Dla każdego osiągnięcie formy jest czymś innym. Niektórzy ludzie mogą po prostu chcieć zobaczyć liczba na skali spadnie, podczas gdy inni mogą zdecydować się na zwiększenie swojej wytrzymałości lub wytrzymałości. Ale niezależnie od celu, nie ma wątpliwości, że inteligentne wyświetlacze fitness tak zmienia sposób, w jaki ćwiczymy w domu.

Podczas gdy większość z nich koncentruje się wyłącznie na treningach cardio o wysokiej intensywności, Tempo Studio kładzie nacisk na siłę i budowę mięśni poprzez wykorzystanie czujników 3D do monitorowania prawidłowej formy. Zawiera również hantle i sztangę do wykorzystania podczas treningów, zajęć na żywo, które pozwalają konkurować z innymi i wiele więcej. Na powierzchni mieści wszystko, czego możesz potrzebować w jednym urządzeniu

godna alternatywa dla prawdziwej siłowni, ale o ile jest lepszy od konkurencyjnych wyświetlaczy?

Domowa siłownia z ciężarkami

Bez wątpienia największym wyróżnikiem Studio Tempo w ten sposób pakuje wszystkie ciężary niezbędne do treningów. Inne inteligentne wyświetlacze fitness, np Lustro lub Echelon Reflect wymagają od użytkowników dostarczenia własnego zestawu ciężarków. Tempo Studio jest wyposażone w różne obciążniki, dwa hantle, sztangę, czujnik tętna, matę do ćwiczeń i wałek do regeneracji – a wszystko to w cenie naklejki wynoszącej 1995 dolarów. Z łatwością możesz wydać znaczną sumę na zakup zestawu ciężarków, więc świadomość, że wszystko to jest już zawarte w zestawie, stawia Tempo Studio na czele stawki.

Jeszcze lepsze jest to, że wszystkie ciężarki i hantle znajdują się w jego wnętrzu. Dzięki takiemu wyborowi projektu Tempo Studio to raczej wolnostojący inteligentny wyświetlacz fitness, a nie montowany na ścianie. Efektem końcowym jest spory kawałek sprzętu treningowego o wymiarach 6 stóp x 2 stopy, 2 cale x 1 stopa i 4 cale. W moim malutkim mieszkaniu zajmuje sporo miejsca, ale i tak doceniam to, że przechowuje ciężarki znajdują się w schowku pod wyświetlaczem, podczas gdy sztanga i hantle są przymocowane do wyświetlacza z powrotem. Zarządzanie sprzętem do ćwiczeń nigdy nie było łatwiejsze.

Największy ekran dotykowy w Twoim domu

Imponujący wygląd Tempo Studio wynika głównie z ogromnego 42-calowego wyświetlacza. Bardziej zaskakujące było uświadomienie sobie, że tak naprawdę jest to ekran dotykowy, czego szczerze się nie spodziewałem. Jest nie tylko szczegółowy i jasny, ale nie cierpi na niektóre problemy z widocznością spowodowane odblaskiem na niektórych innych inteligentnych wyświetlaczach lustrzanych. Wszystko jest doskonale widoczne nawet pod szerszym kątem, dzięki czemu można łatwo wykonywać instrukcje trenerów wyświetlane na ekranie.

A skoro mowa o dotyku, interakcja z wyświetlaczem jest początkowo dziwna, ale jest całkiem prosta i responsywna. Wiąże się to jedynie z kilkoma niedogodnościami podczas ćwiczeń. Po pierwsze, chciałbym, aby istniały dedykowane elementy sterujące głośnością, które byłyby natychmiast dostępne.

Zamiast tego głośność można regulować dopiero po rozpoczęciu treningu i naciśnięciu odpowiedniej ikony w prawym dolnym rogu interfejsu. Nie ma też smartfon integracja — więc podstawowe funkcje, takie jak pauza/odtwarzanie, zawsze wymagają fizycznego dotknięcia wyświetlacza.

Właściwa forma dzięki śledzeniu ruchu 3D

Tym, co wyróżnia Tempo Studio na tle konkurencji, jest możliwość śledzenia właściwej formy dla różnych ćwiczeń za pomocą trójwymiarowego czujnika ruchu czasu lotu umieszczonego pod wyświetlaczem. Wygląda jak aparat, ale w rzeczywistości służy jedynie do modelowania sylwetki. Jeśli jest jedna rzecz, której nauczyłem się na temat ćwiczeń od każdego osobistego trenera, którego znam, to tego, że odpowiednia forma ma ogromne znaczenie. I to właśnie osiąga Tempo Studio, stale powtarzając mi, żebym trzymał kolana nad palcami, ilekroć nie udaje mi się osiągnąć idealnej formy do przysiadów.

Tempo Studio wyświetla także poziom tętna i inne statystyki dotyczące mojego bieżącego treningu, takie jak liczba wykonanych powtórzeń, tempo i zakres ruchu. Poziom szczegółowości uzyskany dzięki zastosowaniu czujnika ruchu 3D dostarcza cennych danych, które docenią miłośnicy fitnessu. Jednak nie wszystkie ćwiczenia są śledzone za pomocą czujnika ruchu 3D. W rzeczywistości śledzenie ruchu wydaje się izolowane od ćwiczeń obejmujących głównie ciężary. Większość innych treningów, na przykład boks i ćwiczenia cardio, nie jest wyposażona w funkcję śledzenia ruchu.

Pomimo tej wady wydaje się, że Tempo Studio nieustannie się uczy — więc być może w końcu będzie w stanie śledzić szerszą gamę treningów. Niektóre rzeczy są lepsze niż nic.

Ciężko się pocisz, potrzebujesz większej różnorodności

Jeśli kiedykolwiek brałeś udział w zajęciach grupowych w tradycyjnych siłowniach, to wiesz, co czeka Cię na zajęciach Tempo Studio. Jak wspomniano, nacisk położony jest tutaj na trening siłowy – spodziewaj się więc poważnego podnoszenia ciężarów. Łącząc niektóre ćwiczenia cardio z podstawowymi treningami siłowymi, spociłem się i osiągnąłem przyzwoity poziom tętna. Przyzwyczaiłem się do podnoszenia dużych ciężarów, ale nie z taką szybkością i intensywnością, z jaką tutaj jestem poddawany. Z pewnością jest to wyzwanie, więc na początku możesz zmniejszyć ciężary, aby się zaaklimatyzować i znaleźć odpowiednie tempo.

Treningi są większym wyzwaniem niż poleganie wyłącznie na grawitacji lub masie ciała, co zdecydowanie pomaga w budowaniu mięśni. Jednak Studio nie ma prawie tak samo zróżnicowanego zestawu klas, jak w Mirror. Podobnie jest mniej zajęć na żywo, na które można się zapisać i wypróbować. Mimo to zajęcia na żądanie zapewniają to, czego oczekujesz — świetną motywację i wskazówki od instruktorów Tempo Studio. Na koniec każdych zajęć następuje podsumowanie ćwiczenia, co pomaga śledzić moje postępy w czasie.

Chociaż chciałbym zobaczyć bardziej różnorodne treningi do wyboru, uwielbiam to, że uwzględnia ciężary w swoich treningach. Jeśli na Twojej liście priorytetów znajduje się uzyskanie ujędrnionej sylwetki i budowanie mięśni, Tempo Studio wyprzedzi Cię na tej ścieżce. Wystarczy wiedzieć, że wymaga 39 dolarów miesięcznej subskrypcji.

Nasze podejście

Choć nie jest idealnie, Studio Tempo ma atrakcyjność. To nie jest szalenie drogie, ani nie jest tanie. Przy cenie 1995 dolarów jest to więcej niż atrakcyjne lustro Lululemon (1495 dolarów), ale mniej niż Tonal (2995 dolarów). Ten ostatni również koncentruje się na treningu siłowym, ale osiąga to dzięki opatentowanemu cyfrowemu systemowi ciężarów opartemu na oporze.

Kiedy masz już wszystkie ciężary i sprzęt od razu po wyjęciu z pudełka, w połączeniu z coachingiem w czasie rzeczywistym z czujników ruchu 3D, wystarczy polecić Tempo Studio jako kompletne podłączoną domową siłownię, którą powinieneś rozważyć.

Jak długo to będzie trwało?

Możesz traktować Tempo Studio jak urządzenie, którego używasz w domu, pamiętając, że pozostaje nieruchome w jednym miejscu. Miło jest wiedzieć, że Tempo Studio jest wyposażone w ograniczona gwarancja która obejmuje obudowę i obciążniki na trzy lata. Wyświetlacz i czujnik tętna objęte są roczną gwarancją.

Czy istnieje lepsza alternatywa?

Nie każdy skupia się na treningu siłowym, więc jeśli szukasz czegoś z szerszą gamą zajęć, warto sprawdzić Lustro marki Lululemon. Obejmuje zajęcia, których nie znajdziesz w Tempo Studio, takie jak pilates, balet, tai chi i inne. Mirror oferuje również indywidualne zajęcia z treningu personalnego, podczas których jesteś tylko Ty i trener.

Czy powinieneś to kupić?

Zakładasz. Jednorazowy koszt (bez abonamentu) obejmuje wszystko, czego potrzebujesz do wymagającego treningu.

Zalecenia redaktorów

• OxeFit XS1 śledzi Twoją formę treningową i sugeruje ulepszenia w czasie rzeczywistym
• Lustro kontra Tempo Studio: Które inteligentne lustro fitness jest dla Ciebie?
• Zapomnij o siłowni. Inteligentny wyświetlacz Studio umożliwia doskonały trening w domu