Wszystkie telefony komórkowe emitują promieniowanie elektromagnetyczne, które może powodować uszkodzenie tkanek.
Współczynnik absorpcji swoistej (SAR) jest miarą ilości promieniowania telefonu komórkowego zaabsorbowanego przez tkankę. W szczególności reprezentuje maksymalną moc promieniowania emitowaną przez telefon komórkowy i pochłanianą przez jednostkę masy tkanki. Zwykle jest mierzony w watach na kilogram tkanki. W różnych częściach świata obowiązują różne limity narażenia na SAR. Na przykład w Europie limit SAR wynosi 2 W/kg, podczas gdy w Ameryce Północnej wynosi 1,6 W/kg. Ponieważ SAR zależy od ilości promieniowania pochłanianego przez tkanki w głowie, możesz zmniejszyć SAR, ograniczając promieniowanie telefonu komórkowego do głowy.
Krok 1
Używaj słuchawek lub słuchawek z telefonem komórkowym, gdy tylko jest to możliwe. Powodem jest to, że wpływ promieniowania na tkanki głowy zmniejsza się wraz z kwadratem odległości między telefonem a głową. Na przykład, jeśli wartość SAR dla telefonu komórkowego wynosi 1,5 W/kg w odległości 1 cm od głowy, wartość ta zmniejszy się 400 razy w odległości 20 cm. Pamiętaj, że słuchawki Bluetooth również emitują promieniowanie, więc najniższe możliwe wartości SAR pochodzą z używania słuchawek przewodowych.
Wideo dnia
Krok 2
Korzystaj z zestawu głośnomówiącego, kiedy tylko jest to praktyczne, na przykład podczas jazdy. Ponownie, ponieważ wartość SAR zmniejsza się wraz z kwadratem odległości między głową a telefonem komórkowym, trzymanie telefonu z dala od głowy drastycznie zmniejsza SAR.
Krok 3
Rozmowy powinny być jak najkrótsze. Im dłużej trzymasz telefon blisko głowy, tym większe promieniowanie pochłaniane przez tkanki głowy. Powstrzymaj się od niepotrzebnego przedłużania rozmów przez telefon komórkowy.
Krok 4
Używaj specjalnych słuchawek, które zmniejszają ekspozycję na SAR. Takie słuchawki mają materiał ekranujący. Korzystanie ze specjalnie ekranowanych słuchawek dodatkowo zmniejsza poziom narażenia na promieniowanie poza współczynnik odległości.
Krok 5
Unikaj korzystania z telefonu komórkowego w miejscach, gdzie sygnał jest słaby. Powodem jest to, że w regionach, w których sygnał jest słaby, telefon komórkowy zużywa więcej energii do transmisji, co oznacza wyższą ekspozycję na promieniowanie.
Krok 6
Używaj blokerów EMF, kiedy tylko jest to możliwe. Są to małe woreczki, które blokują promieniowanie telefonu komórkowego. Nie należy jednak całkowicie blokować promieniowania, w przeciwnym razie telefon w ogóle nie będzie działał. Te woreczki blokujące pola elektromagnetyczne są szczególnie pomocne w zmniejszaniu narażenia na inne narządy ciała.
Krok 7
Sprawdź specyfikacje swojego telefonu komórkowego na przykład na stronie producenta, a jeśli znajdziesz że jego wartość SAR jest zbliżona do maksymalnej dozwolonej w Twoim regionie, kup inny telefon z niższą wartością SAR. Jeśli kupujesz telefon komórkowy z innego kraju, upewnij się, że jego wartość SAR odpowiada limitowi w Twoim kraju.
Rzeczy, których będziesz potrzebować
Słuchawka
Słuchawki
Bloker pól elektromagnetycznych
