Ideen om apper for hjernetrening kunne forbedre våre kognitive evner ved å spille spill virket som den perfekte langfingeren for alle som noen gang ba oss slutte å spille Sega og fortsette med litt lekser. Dessverre tyder en ny forskning på at vi kanskje burde ha lyttet til foreldrene våre tross alt. I følge en fersk studie fra nevrovitenskapsmenn ved Canadas Western University, er hjernetreningsapper gode til å … gjøre deg god til å spille akkurat den hjernetreningsappen.
Forskerne i studien undersøkte om det å spille en hjernetreningsapp i en periode på flere timer ville gjøre noen flinke til en annen hjernetreningsapp, ved å bruke den samme delen av hjernen. Skulle dette være tilfelle, teoretiserte de at det ville vise at slike apper faktisk kan forbedre en persons arbeidsminne, noe som er avgjørende for å motvirke hukommelsestap og hjelpe oss å beholde informasjon bedre.
Anbefalte videoer
Dette er imidlertid ikke det de fant. I stedet hadde høye poengsum i det første spillet ingen som helst innvirkning på ytelsen i det andre spillet. Faktisk var poengsummen stort sett identiske med de som ble oppnådd av en kontrollgruppe som ikke hadde hatt nytte av å trene på den første appen.
I slekt
- Hva er Fanfix? Alt du trenger å vite om Patreon-rivalen
- Hva er Temu-appen? Her er alt du trenger å vite
- Du vil snart kunne bruke WhatsApp på mer enn én telefon
"Vi antok at hvis du blir veldig, veldig god på en test ved å trene i veldig lang tid, vil du kanskje få forbedringer på tester som er ganske like,» Bobby Stojanoski, en forsker ved Owen Lab ved Western's Brain and Mind Institute og hovedforfatter av papir, sa i en uttalelse. "Dessverre fant vi ingen bevis for å støtte den påstanden. Til tross for timer med hjernetrening på det ene spillet, var deltakerne ikke bedre i det andre spillet enn folk som testet på det andre spillet, men som ikke hadde trent på det første.»
Dette beviser ikke definitivt at hjernetreningsapper er ubrukelige, selvfølgelig. Det fungerer ikke som en kvalitativ studie av alle hjernetreningsapper, for det første. Det ville også vært interessant å se en oppfølging som undersøker om disse appene kan spille en rolle for å stoppe nedgangen av nevrale funksjoner hos eldre grupper av mennesker, lik hvordan folk rapporterer å gjøre kryssord eller sudoku for å huske tankene aktiv.
For de fleste av oss ser det imidlertid ut til at *sukk* vi er bedre av å spise sunnere, trene regelmessig og gjøre leksene våre i tide for å virkelig trene hjernen vår.
Et papir som beskriver arbeidet var nylig publisert i tidsskriftet Neuropsychologia.
Redaktørenes anbefalinger
- Hvordan vite om noen blokkerte deg på WhatsApp
- Det er ikke bare deg: Apple Weather-appen er nede
- VM: FIFA-appen gjorde at billetter til amerikanske fotballfans forsvant
- Oppdatert Steam-mobilapp lar deg laste ned spill fra telefonen
- Ser du flere annonser i Outlook-appen din? Du er ikke alene
Oppgrader livsstilen dinDigitale trender hjelper leserne å følge med på den fartsfylte teknologiverdenen med alle de siste nyhetene, morsomme produktanmeldelser, innsiktsfulle redaksjoner og unike sniktitter.
