Halo Neuroscience lanserte nylig sine hjernetreningshodetelefoner Halo Sport til forbrukermarkedet – noe som betyr at for bare $749 kan alle zappe nevronene sine for å forbedre atletikken.
Disse over-øret hodetelefoner angivelig levere bittesmå elektriske impulser direkte til den motoriske cortex, området av hjernen din som kontrollerer kroppsbevegelser, og setter disse hjernecellene i en tilstand av hyperplastisitet; i utgangspunktet vil det gjøre hjernen din midlertidig mer mottakelig for å lære fysisk bevegelse. Dette kan høres ut som science-fiction, men teknologien som støtter disse påstandene er basert på faktisk forskning og virkelige forsøk. Halo nevrovitenskap siterer flere studier og forsøk som hevder at gruppetrening mens du bruker Halo Sport viste målbar forbedring i styrke, reaksjonstider og presisjon av bevegelser kontra kontrollgrupper som trent uten.
Det er klart at vi måtte prøve dette selv for å se hvordan de fungerer.
Avhengig av amplituden du velger kan det føles veldig mildt eller svi ganske mye.
Hodetelefonene er laget av en kombinasjon av fleksibelt metall og plast som føles kraftig, men likevel lett. De er forhåndsinstallert med 3,5-tommers åpne øreklokker i lær, som gir en myk pute mens de fortsatt er lar lyden slippe gjennom hvis du trenger å ta hensyn til omgivelsene dine, når du sykler eller jogger forekomst. Du vil også motta et par lukkede øreklokker som du kan bytte inn for bedre lydisolering. De
Hodetelefonene spiller også musikk, og du kan koble dem til hvilken som helst lydenhet ved å bruke den medfølgende flate lydkabelen med in-line mikrofon. Du vil imidlertid ikke kunne lytte til musikk trådløst, siden den innebygde Bluetooth-tilkoblingen utelukkende brukes til å koble nevroprimerne til Halo Sport-appen på smarttelefon eller mobil enhet. Som
Bortsett fra akustisk ytelse, er den virkelige grunnen til at du vurderer å kjøpe disse for deres hjerneforsterkende evne, og du trenger ikke å høre på musikk for den fordelen. Halo Sport-appen som styrer hodetelefonene er brukervennlig og enkel. Den veileder deg gjennom installasjonen av nevroprimerne og lar deg vite når du har riktig hudkontakt for å levere de hjerne-zappende elektriske impulsene. Hvis appen viser dårlig kontakt med primerne, kan du vrikke på pannebåndet til spissene berører hodebunnen din eller sprøyte primerne med litt mer vann. Tre priming-moduser lar deg fokusere treningen på hele kroppen eller hender og fingre for fingerferdighet, med separate moduser for venstre og høyre.
Det er vanskelig å bestemme den nøyaktige innvirkningen Halo Sport har på resultatet ditt.
Under de 20 minutter lange neuropriming-øktene føles de elektriske pulsene fra primerne stikkende akkurat der de berører huden din. Avhengig av amplituden du velger kan det føles veldig mildt eller svi ganske mye. Det er ikke smertefullt i seg selv, men det krever litt tilvenning. Jo høyere du setter amplituden, jo mer vil du kjenne nålestikkene, så start på 1 og jobb deg opp til 10, hvis du kan ta det. Prime-effekten er visstnok den samme, uansett hvilken amplitude du velger, og spørre om hva amplitude egentlig gjør. Halo anbefaler at du gjør lett tøying, oppvarming eller den mindre intense delen av treningen under primingøkten. Etterpå varer den nevroplastiske effekten i omtrent en time, som er når du gjør den mer intense delen av treningen eller treningen.
Så fungerer det? Det første du må vite er at du ikke blir sterkere eller raskere bare ved å bruke disse; du må fortsatt trene hardt for å nå målene dine. Det andre er at det er vanskelig å bestemme den nøyaktige innvirkningen Halo Sport har på resultatet ditt, fordi det er mange elementer som påvirker eventuelle forbedringer du ser. Vi gjennomførte våre egne ikke-vitenskapelige forsøk med Halo Sport for vekttrening og touch-typing, og vi så forbedring i begge tilfeller. Vi målte styrkeøkninger i overkroppen via maksimale pull-ups etter 4 ukers trening med Halo Sport som gikk fra 10 til 13 ved slutten av forsøket (ikke døm). For skriveferdigheter var en tester i stand til å forbedre hastigheten fra 40 ord per minutt til 50 wpm og forbedre den generelle nøyaktigheten med tosifret i løpet av 3 uker.
Mens treningen og øvelsen i seg selv sannsynligvis forårsaket mye av gevinsten, overgikk hastigheten og graden som disse ferdighetene ble forbedret våre opprinnelige forventninger. Under treningsøktene la brukerne merke til en bedre evne til å fokusere og gjenta bevegelser mer presist med letthet. Placeboeffekt eller ikke, opplevelsen var overbevisende. Selv om disse ikke er hodetelefoner av Bose-kvalitet, plasserer deres potensiale for atletisk forbedring dem i en annen kategori.
Redaktørenes anbefalinger
- Fossil Sport smartklokke: Alt du trenger å vite
Oppgrader livsstilen dinDigitale trender hjelper leserne å følge med på den fartsfylte teknologiverdenen med alle de siste nyhetene, morsomme produktanmeldelser, innsiktsfulle redaksjoner og unike sniktitter.
