Android slår fortsatt iPhone på en liten (men viktig) måte

Våre telefoner, som du vet, kan noen ganger bli dybdeløse avgrunner. Nesten alle har opplevd den uovervinnelige dragningen av å bruke timevis på å bytte fra ett sosialt medie- eller underholdningsapp forgjeves. Og denne rutinen har til og med et navn – «domscrolling».

Heldigvis, overherrer som kontrollerer smarttelefon verden, nemlig Google og Apple, har vært bevisste på dette problemet og tilbyr verktøy som hele tiden minner deg på å spare øynene fra skjermen og gå tilbake til den fysiske verdenen for å fylle på sanser.

Både Android og iOS har innebygde mekanismer som er nyttige for å introdusere en viss disiplin til måten vi bruker telefoner på. Som en del av oppdragene deres for å hjelpe folk med å bekjempe vanene deres med uhindret bruk, Androids App Timers og iOSs appgrenser lar deg angi daglige kvoter for tiden du kan bruke visse apper på din telefoner. Antageligvis,

Android er mer effektiv når det gjelder å dempe appbruken på en realistisk måte. Det er en liten fordel på papiret, men det er en som kan ha en betydelig innvirkning på å forbedre forholdet til smarttelefonen din.

Hvordan iOS og Android begrenser appbruk

2018 var det gylne året da både Google og Apple vendte oppmerksomheten mot å frigjøre oss fra smarttelefonavhengighetens klør. Google introduserte App-timere som en del av initiativet Digital Wellbeing som starter Android 9 Pie. Også Apple hoppet på bølgen med iOS 12 samme år og introduserte App Limits under kategorien Skjermtid for å hjelpe iPhone- og iPad-brukere å kutte tid på telefonen.

Begge mobiloperativsystemene har sine identiske tilnærminger for å hjelpe deg med å begrense tiden du bruker på apper. Android lar deg overvåke tidsbruken per app daglig og angi maksimal dagpenger.

iOS tilbyr lignende innsikt om daglig bruk, segmenterer den basert på forskjellige apper og lar deg sette daglige grenser for hver app som kan ta opp mer headspace enn det du ønsker at de skal.

I tillegg til å sette en streng tidtaker for individuelle apper, tillater iOS også grenser basert på appkategori. Det er mange kategorier du kan bruke som kollektivt kan begrense samtidig i stedet for å måtte sette grenser for hver app individuelt. Du kan enten velge alle appene som er foreslått under en kategori eller bare krysse av for de du vil begrense. Og enda bedre er muligheten til å sette disse grensene for bestemte ukedager – en funksjon som ikke finnes på Android.

Riktignok føles appgrenser på iOS mer raffinerte og gir finere kontroller for hvordan du kan administrere interaksjonen din med apper som vekker oppmerksomheten din. Android føles utvilsomt grovt og for tidlig i sammenligning. Men til tross for alle klokkene og fløyter, henger iOS fortsatt etter Android ved å effektivt eskortere deg bort fra tømmende apper.

Android har en veldig klar fordel

For å utdype hvorfor jeg sier dette, la meg lede deg gjennom de forskjellige scenariene når du er i ferd med å gå tom for de daglige tildelte varighetene dine på iOS og Android.

La oss begynne med Apples implementering. Fem minutter før du når slutten av den daglige appgrensen, vil iOS informere deg med et tidssensitivt varsel. Når disse siste fem minuttene er over, dekker et popup-vindu hele skjermen din, som forteller deg at den daglige grensen er utløpt.

Som svar kan du enten trykke på OK eller Ignorer grensen. Sistnevnte lar deg forlenge grensen enten med et ekstra minutt eller 15 minutter til - eller ignorere den daglige grensen helt. Hvis du er som meg, ville du sannsynligvis valgt å bruke ett minutt til på å løsrive deg fra de tilfeldige matlagingshakkene eller den søte videoen av kattunger.

Når det minuttet er over, vil iOS mase deg igjen for å holde iPhone nede eller ignorere grensen igjen. Hvis du ignorerer grensen igjen, vil du ikke lenger se alternativet for å legge til ett ekstra minutt. I stedet vil du nå bli tvunget til å forlenge timeren med 15 minutter til eller ignorere den daglige grensen helt.

I løpet av det ene ekstra minuttet vil følgende video ha tatt oppmerksomheten din. Du kan enten forlate det i mellom eller velge å legge til 15 minutter til dagpengene. Femten minutter senere vil iPhone høflig minne deg på å gå bort fra appen igjen.

Derfra går det slik for meg. På de fleste dager ville jeg holdt telefonen unna nå. Men på dager når selvkontrollen min er svakere enn vanlig, kan jeg velge å ignorere grensen igjen. Dette vil vise muligheten til å forlenge tidtakeren med ytterligere 15 minutter eller ignorere den daglige grensen en gang for alle. Syklusen fortsetter til jeg kan samle krefter til å (midlertidig) velte mine indre demoner, og ber meg om å fortsette å se de sinnslidende videoene. Enda verre, Apple gjorde ingenting for å endre dette med sin siste iOS 17 Oppdater.

Og det er en grunn til at jeg foretrekker å bruke Android. I forhold til appgrenser er tidtakere mye enklere å bruke Android. Du får ikke muligheten til å klubbe apper som du gjør på iOS, så du må stille inn en tidtaker for hver app individuelt.

I likhet med iOS vil Android minne deg fem minutter før blokkeringen. Og på slutten av disse fem minuttene vil den ganske enkelt stenge appen med en advarsel som sier at du har brukt opp den daglige grensen.

Det er det! Du får ikke muligheten til å ignorere grensen eller forlenge tidtakeren. Den eneste måten å bruke appen på igjen er ved å gå til Digital Wellbeing under Innstillinger og endre din daglige tidtaker. Denne ekstra friksjonen er en mye større avskrekkende effekt enn påminnelsesskjermen på iOS, som gir enkel tilgang til slumreknappene.

Hvis du bruker en Pixel-telefon, endres også skjermen til gråtoner i løpet av det siste minuttet, men det er kanskje ikke sant for alle Android-telefoner. Snakker om hvordan andre Android grensesnitt håndterer app-tidtakere, jeg liker spesielt Samsungs implementering.

Samsung finner middelveien

Samsungs One UI tilbyr en mellomting mellom å gi deg tilbakevendende alternativer for å utvide den daglige grensen et uendelig antall ganger eller blokkere appen fullstendig. Ett brukergrensesnitt sender deg en påminnelse når det gjenstår 10 minutter før appen stenges. Du kan enten ignorere advarselen eller legge til ytterligere 10 minutter. Hvis du ignorerer advarselen, vil du se et lignende varsel med fem minutter igjen og deretter igjen når bare ett minutt gjenstår.

Selv om dette er mer mulig enn vanlig Android, kan du utvide appens tidtaker bare én gang. Hvis du legger til 10 minutter til kvoten, forsvinner muligheten for å forlenge tidtakeren fra ytterligere varsler om begrenset tid. På denne måten virker Samsungs tilnærming mindre tøff enn aksjer Android men også mer rigid enn iOS.

Google og Apple må gjøre mer enn minimum

Som vi ser fra hvordan begge mobiloperativsystemene håndterer apprestriksjoner, ser det ut til at grenser på iOS er mye lettere å ignorere og overstyre. I mellomtiden opptrer Android strengt, og gir en følelse av motstand ved å få deg til å gå gjennom de ekstra trinnene med å endre tidtakeren permanent (til du reduserer den daglige grensen igjen).

For meg er Androids tilnærming mye mer fornuftig fordi visse apper – som sosiale medier – er bevisst designet for å livnære seg på vår usikkerhet. Utviklere av appene distribuerer ofte frekt algoritmer som viser oss nøyaktig hva som vil knuse rett gjennom vår selvkontroll som en kule gjennom et papirark. Mens det skjer, vil våre smarte hjerner finne en grunn til hvorfor noen få minutter til med å lese småsnakk på Twitter eller se en TikTok til vil være ufarlig. Men vi vet i ettertid at det ikke er det!

Å blokkere apper er bare halvparten av løsningen, og jeg føler at Google og Apple bør inspirere oss til målrettet å bruke tid borte fra telefonene våre – slik OnePlus gjør med sine Zen-modus, som låser telefonen ute og tvinger deg til å tilbringe tid borte. Det har imidlertid ikke vært mye fra disse dominerende selskapene, og app-timere har bare mottatt mindre oppdateringer. Som applikasjoner og erfaringer med teknologi blir mer oppslukende, er det avgjørende Google og Apple legger til måter å hindre oss i å ta avstand fra virkeligheten vår.

Likevel, med det vi har, føler jeg at Android fortsatt er mer effektivt enn iOS for å hjelpe oss med å holde oss tilregnelige, selv om det er på en liten måte.

Redaktørenes anbefalinger

• Jeg har brukt en iPhone i 14 år. Pixel Fold fikk meg til å ville slutte
• Har du en iPhone, iPad eller Apple Watch? Du må oppdatere den akkurat nå
• 11 funksjoner i iOS 17 som jeg gleder meg til å bruke på iPhone
• iOS 17 er ikke iPhone-oppdateringen jeg håpet på
• iOS 17 er offisiell, og den kommer til å endre iPhone totalt