De som likte Bradley Coopers populære 2018-nyinnspilling av En stjerne er født kan ha funnet en ny medisinsk lidelse å frekke seg over i prosessen: Hørselstap. Selv om den milde barytonen hans (merkelig nok) høres fantastisk ut når den kommer ut av den sprit-raslende spiserøret, er Coopers karakter Jackson Maine (Jack) må tåle en konstant ringing i ørene, takket være langvarig eksponering for høye lyder.
Innhold
- Unngå høye lyder (selv i korte perioder)
- Selv om du ikke er musiker, vær oppmerksom på ørene dine
- Kjenn tegnene
- Hold den under 80 dB
Siden de aller fleste av oss nå bruker en betydelig mengde tid på å sprenge favorittlåtene våre gjennom hodetelefoner eller delta på høylytte konserter av våre nye favorittband, vi har alle all grunn til å frykte hørselsskader. Vi snakket med Dr. William Slattery, III, fra Los Angeles' House Clinic, som både er Bradley Coopers virkelige lege og karakterens lege i film, om hvordan vi kan sørge for at vi kan nyte favorittlydene våre i mange år fremover uten frykt for å høre tap. Her er tipsene hans for å unngå hørselsskader:
Anbefalte videoer
Unngå høye lyder (selv i korte perioder)
Det kanskje skumleste med hørselstap er at det kan skje med begrenset eksponering for veldig høyt lyder - å gå på en eneste sinnsykt høy konsert kan forårsake tinnitus, problemet som plager Coopers karakter i En stjerne er født.
"Enhver støyeksponering kan forårsake hørselstap, så selv én konsert kan potensielt gjøre betydelig skade," sier Dr. Slattery. "Det viktigste folk kan gjøre er å unngå høy støy."
Hvis du skal dra et sted du vet kan være høyt, er det best å ta med et par ørepropper, som kan redusere effekten av høye lyder på ørene betraktelig. Hvis du er musiker eller ofte går på høylytte konserter, kan det være fordelaktig å få et par skreddersydde ørepropper, som er designet for å redusere alle frekvenser jevnere enn standard skumøreplugger du finner på en apotek.
En ting er sikkert - ikke bekymre deg for å se "lam" ut på konserter med ørepropper. Det er bedre å beskytte hørselen og nyte låtene enn å håndtere problemer som stammer fra støyeksponering.
Selv om du ikke er musiker, vær oppmerksom på ørene dine
Mens musikere oftere blir utsatt for den typen scene- og øvingsvolumer som kan skade hørselen deres, gjør de er også ofte mer oppmerksomme på endringer i hørselen, og mer sannsynlig å gripe inn før hørselstapet blir alvorlig.
"Musikere er mye mer følsomme for øreproblemer i motsetning til normalbefolkningen," sier Dr. Slattery, "De brukte år på å stille inn ørene for å bestemme forskjellige tonehøyder, så derfor er de mye mer følsomme for endringer i hørsel eller oppfatning av lyd."
Faktum er at vi alle bør være mer oppmerksomme på hørselen vår, og legge merke til eventuelle endringer over tid, slik at vi kan forhindre mer alvorlige problemer på lang sikt.
«Dessverre er hørselstap den stille sykdommen. Folk er ikke klar over det før det er alvorlig," sier Dr. Slattery, "det er mange ganger med mildt hørselstap at folk antar at de har kognitive problemer når det faktisk er et hørselsproblem."
Kjenn tegnene
Bortsett fra det faktum at legebesøket ble gjort i et omkledningsrom, som Dr. Slattery sier er "Svært uvanlig", var problemene som møtte Coopers karakter veldig realistiske.
"Jackson Maine skildret de typiske problemene folk har med hørselstap," sier han.
"Misforståelse er vanligvis det første tegnet i motsetning til ikke å høre, noe som skyldes tap av oppfatningen av konsonantlyder."
Hold den under 80 dB
Dr. Slattery anbefaler at vi alle prøver å lytte til musikk på 80 desibel eller mindre, et nivå han hevder bør tillate deg å ha en samtale med noen rundt deg uten å heve stemmen.
«De beste typene hodetelefoner for å forhindre hørselstap er de som har en automatisk mute-knapp over 80 desibel, sier han.
Mange hodetelefoner tilbyr ikke dette, men en enkel måte å regulere volumet på er å kjøpe en rimelig desibelmåler og legg den mellom øreklokkene på din
Poenget er at enhver mengde eksponering for høye lyder kan forårsake betydelig hørselstap. Så beskytt de ørene - de er de eneste du har
Oppgrader livsstilen dinDigitale trender hjelper leserne å følge med på den fartsfylte teknologiverdenen med alle de siste nyhetene, morsomme produktanmeldelser, innsiktsfulle redaksjoner og unike sniktitter.
