Jeg hadde den beste kondisjonstreningen i livet mitt mens jeg bokset i VR

Ethvert barn som noen gang har sett på Steinete i oppveksten har jeg tenkt på å gå inn i ringen på et eller annet tidspunkt, men jeg tok aldri det steget — og siden de fleste treningssentre er fungerer fortsatt ikke på full kapasitet, den beste kondisjonstreningen jeg har hatt på to år var et slag tennis. Gå inn i Liteboxer VR.

Liteboxer er et selskap jeg er kjent med; faktisk, vi anmeldte den originale Liteboxer her på Digital Trends for en stund tilbake. Enheten kombinerer musikk med boksing, og ber brukeren slå mål mens de lyser opp i rytme med musikken. Ulempen er at den er på den store siden og må festes til veggen. Ideen med Liteboxer VR er at den samme opplevelsen kan leveres uten å endre hjemmet ditt måte - alt du trenger å gjøre er å feste på et virtual reality-headset, og du kan bruke Liteboxer i en virtuell rom.

Jeg har trent i virtuell virkelighet før (mestre en sang i hard-modus i

Det var Rått. Og det sparket meg grundig i baken.

Klassene lærer deg de grunnleggende bevegelsene

Som jeg sa, jeg har aldri bokset før. Det er så mye mer ved boksing enn bare å slå ting, og trenerne kjører dette hjem. Du kan velge om du vil ta en time eller delta i en sparringøkt. Den første timen jeg gikk inn i var en 10-minutters økt med R&B-musikk. Det er første gang på mange år jeg har hørt noe av Ne-Yo, men jeg tenkte at R&B er treg nok til å lette inn i en boksetrening.

Jeg tok feil, og mot slutten av disse 10 minuttene føltes armene mine som bly.

Deretter tok jeg på en sparring med en av trenerne. Det er ikke en ekte "sparring"-økt, men treneren leder deg gjennom en rutine med de samme grunnleggende bevegelsene i en viss tid. I følge treneren min er "nøkkelen til boksing gjentakelse." Jeg fulgte det samme settet med trekk i omtrent tre minutter hver før et trekk eller to ble lagt til for å piffe opp litt.

Liteboxer VR-brettet er en serie på seks mål, som hver representerer en annen del av kroppen. Det øverste målet er hodet, mens de to midterste målene på hver side er overkroppen. Det nederste målet er midten av tarmen (eller kanskje haken.) Det er også en del av brettet som strekker seg ut mot spilleren som er oppercut-leseren.

Et lys i midten sender ut pulser til forskjellige mål. Poengsummen din er basert på hvor i rytmen du er med hvert slag. Konsistens lønner seg også. Etter et visst antall treff, vil du motta en 1,5x poengmultiplikator. Multiplikatoren øker jo lenger du opprettholder streken.

På slutten av treningen får du presentert totalpoengsummen din, antall treff du landet i rytme, streken din og antall forbrente kalorier.

Mange sang- og treningsmuligheter

Den største ulempen med mange treningsapper er sangvalgene deres. Hvis du ikke er en fan av hardrock eller hip-hop, er det ikke mye der for deg. Liteboxer VR har mange sanger å velge mellom og klasser skreddersydd rundt spesifikke musikksjangre.

Trening-fanen lar deg velge mellom guidede klasser og sparringøkter, men hvis du vil gjøre det alene uten hjelp, velg Quickplay-modus. Du kan velge "Punch Tracks", som lar deg velge fra hver sang som er tilgjengelig i appen, eller du kan velge Freestyle. Denne modusen kaster bare opp et brett foran deg og lar deg bli gal.

Freestyle-modus er spesielt kul, siden den måler slagene dine per minutt. Du kan gå vill, slå så fort som mulig, og kanalisere hver anime-kamp du noen gang har sett for å se hvor høyt du kan score.

Sangene er filtrert etter sjanger, og du kan til og med velge Alternativ eller Country (ingen av dem er det godt representert.) Det er mange sanger å velge mellom, men jeg skulle absolutt ønske jeg kunne sortere etter kunstner.

Kan du komme i form ved å gjøre dette?

Du er kanskje litt skeptisk til at Liteboxer VR faktisk er en effektiv treningsøkt. Jada, du kan jukse systemet - så lenge VR-kontrollerne dine får kontakt med riktig del av brettet til rett tid, kan du teoretisk sett bokse med føttene. Men hva ville være poenget?

Det er definitivt et nivå av ærlighet som kreves når du trener som dette. Trenerne oppfordrer deg til å fokusere på formen - hold en stram kjerne, hold en riktig defensiv holdning og slår inn rytmen. Noen klasser har til og med paneler som lyser opp for å indikere innkommende slag som du må dukke og unngå. Selv om disse ikke vil telle mot deg hvis du unnslipper, bruker de underkroppen din.

Etter noen økter var jeg svett og klar til å ta en dag. Selv om kaloriene som ble forbrent ikke utgjorde mye (litt over 150 på ca. 15 minutters spill), var det moro. Og det er nøkkelen.

Hvis en treningsøkt er kjedelig, vil jeg ikke holde meg til den - men Liteboxer VR minner meg om andre rytmebaserte treningsøkter som Dans Dansrevolusjon eller Slå Saber. Jeg ville spilt det bare for moro skyld, men det er en fin måte å bevege seg på, spesielt for raske økter for å starte dagen. Måten den klarer å gamify boksing (og senke inngangskostnadene sammenlignet med et faktisk fysisk oppsett) gjør Liteboxer VR til et utmerket valg. Bare ikke prøv å ta på deg Apollo Creed etter de første øktene dine.

Redaktørenes anbefalinger

• Jeg byttet ut den fancy kaffemaskinen min med en smart tekjele, og jeg elsker den
• Renpho slår seg sammen med MyFitnessPal for å gjøre smart sporing så mye enklere
• OxeFit XS1 sporer treningsformen din og foreslår forbedringer i sanntid
• Møt treningssykkelen som vil at du skal spille videospill mens du trener
• VR-trening vil ikke få deg dratt, men de er engasjerende og kan holde deg i form

Oppgrader livsstilen dinDigitale trender hjelper leserne å følge med på den fartsfylte teknologiverdenen med alle de siste nyhetene, morsomme produktanmeldelser, innsiktsfulle redaksjoner og unike sniktitter.