Apple Fitness+ anmeldelse: Nydelige treningsøkter, stort potensial

Apple Fitness Plus

MSRP $10.00

Scoredetaljer

"Fitness+ motiverer deg til å lukke aktivitetsringene dine, men mangler på nøkkelområder"

Fordeler

• Sømløs integrasjon med Apple Watch
• Mangfold av sympatiske trenere
• Ulike typer trening
• Nytt innhold hver uke

Ulemper

• Krever en Apple Watch Series 3 eller nyere og en iPhone
• Ingen live klasser
• Noen øvelser krever spesifikt utstyr

På grunn av treningsstudiobegrensninger og pandemiske bekymringer, mange mennesker er bygge sitt eget treningsstudio hjemme i stedet for å slippe sine hardt opptjente penger på et treningsmedlemskap. Tjenester som Apple Fitness+ går inn for å fylle dette tomrommet ettersom overgangen til hjemmetrening forvandler treningsbransjen. Kan en nettstrøm erstatte din personlige pilatestime? Vi testet Apple Fitness+ å finne ut.

Apple Watch er den beste funksjonen

Apple Fitness+ er tilgjengelig for iPad, iPhone og Apple TV, men den er virkelig designet for Apple klokke. Så snart du åpner en treningsøkt på iPhone, vises den umiddelbart på Apple Watch. Klokken sender deretter helsedataene dine til den tilkoblede enheten, slik at du kan se den mens du følger trenerens veiledning.

Mens du trener, kan du se aktivitetsringene øke etter hvert som du nærmer deg å fullføre treningsmålene dine. Du kan også se puls, tid og forbrente kalorier. Det er en liten funksjon, men utrolig motiverende å se all statistikken din på storskjerm. Fordi den er på skjermen din, trenger du ikke fortsette å se ned på klokken. Dette er stort for en som meg som sannsynligvis vil snuble eller miste rytmen ved å se på håndleddet mitt.

Kan ikke gjøre stemning

Apple Fitness+ er utmerket for idrettsutøvere på nybegynnere til mellomnivå, så lenge de har riktig utstyr. De fleste kondisjonstreninger krever en tredemølle, sykkel eller steppermaskin, og de er ikke utskiftbare. I motsetning til iFit, som filmer landskapsbaserte aktiviteter som passer for enhver maskin, krever Fitness+ at du for eksempel har en sykkel for å utføre sykkeltreningene.

Du trenger også manualer eller kettlebells for å fullføre mange av styrkeaktivitetene. Du kan kanskje bytte ut kroppsvektøvelser, men det er ikke det samme. Du kan også hoppe over de treningsøktene som krever spesifikt utstyr, men å eliminere så mange øvelser reduserte min erfaring betraktelig. I stedet for å ha en "kan-gjøre"-følelse, hadde jeg ofte en "kan ikke-gjøre"-følelse når jeg bladde gjennom treningsbiblioteket. For å være rettferdig gjør Apple det tilby gåtrening og danseklasser som ikke krever noe spesielt utstyr, men disse er få og langt mellom. Jeg vil gjerne se mer av dette kreative, utstyrsfrie innholdet.

Denne "kan ikke gjøre"-følelsen ble forverret av et begrenset brukergrensesnitt. Fitness+ sorterer treningsøktene i brede kategorier (høyintensiv intervalltrening, yoga, core, styrke, tredemølle, sykling, roing, dans og mindful cooldown) for å hjelpe deg med å finne den rette treningen. Når jeg først var inne i en kategori, fant jeg det utfordrende å finne den rette treningen for kondisjonsnivået mitt. Det var ingen måte å filtrere aktiviteter basert på vanskelighetsgraden eller utstyret det krevde. Jeg måtte velge en treningsøkt og deretter lese beskrivelsen for å finne ut om den passet for meg. Denne jakt-og-peck-metoden for å finne en aktivitet var kjedelig.

Diverse, entusiastiske trenere

Apple er utseendets mester, så det er ingen overraskelse at Fitness+-videoene er svært polerte. Videoene er filmet i et nydelig studiogym med flotte kameravinkler slik at du kan se nøyaktig hvordan treneren beveger seg. Treningene byr på optimistisk musikk og hyggelige trenere som oppfordrer deg til å "lukke de ringene."

Apples trenere gjenspeiler en rekke forskjellige etnisiteter, aldre og kroppstyper, noe jeg satte pris på. Fordi de var normale og ikke superfitte eliteidrettsutøvere, fant jeg meg selv i kontakt med trenerne og ønsket å trene med dem. Deres entusiasme var smittende. Apple legger også til innhold ukentlig, noe som får meg til å komme tilbake for å finne ut hva som er nytt.

Moderate treningsøkter, men ikke live-innhold

Fitness+ er rettet mot det enorme antallet iPhone- og Apple Watch-eiere. Den retter seg mot personer på nybegynner-til-middelnivå og ikke avanserte idrettsutøvere. Etablerte treningsfanatikere kan bruke Fitness+ for å supplere sin eksisterende rutine eller for cross-trening på en hviledag, men det vil ikke erstatte deres eksisterende høyintensive rutine.

De fleste treningsøktene er enkle å følge, og noen er til og med skalerbare, som er en funksjon andre treningsprogrammer bør ta i bruk. I disse skalerbare styrkeøktene kan du velge å fullføre de valgte aktivitetene, pumpe det opp a hakk med avanserte aktiviteter, eller skaler ned øvelsene hvis du har en skade eller bare vil ta den lett. Denne fleksibiliteten oppmuntrer deg til å fortsette selv når en skade eller sykdom kommer i veien.

Så mye som jeg likte Fitness+, har tjenesten en stor akilleshæl. I motsetning til Peloton eller Speil, som tilbyr en overflod av live-timer, består Apple Fitness+ dessverre utelukkende av forhåndsinnspilte videoer. Treningsøkter på forespørsel er praktiske fordi du kan trene når du vil, men de mangler den felles følelsen av en livetime. Forhåpentligvis vil Apple ta med noen trenere for å lede live-klasser på daglig basis.

Koste

Apple Fitness + krever en Apple Watch Series 3 eller nyere, som vil sette deg tilbake minst $199 for en ny klokke. Det krever også et $10 månedlig eller et $80 årlig abonnement. Tjenesten er også inkludert i Apple One Premier-pakke, som koster $30 per måned og inkluderer Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Cloud og News+. Når det kommer til kostnad, er det betydelig billigere enn det gjennomsnittlige abonnementet på $40 per måned som de fleste tilkoblede treningssentre som Mirror, Tempo Studio og Tonal krever.

Vår oppfatning

Apple Fitness+ er et flott treningsverktøy for nybegynnere til mellomnivå Apple-fans som allerede eier en Apple Watch. Et voksende bibliotek med treningsøkter fra motiverende trenere oppfordrer deg til å trene. Det er litt røft rundt kantene, men det har potensiale. Hvis Apple lytter til sine kritikere og forbedrer tjenesten, kan Fitness+ gi Peloton løp for pengene det kommende året.

Finnes det et bedre alternativ?

Apple Fitness+ viser lovende, men det krever en Apple Watch. Ikke alle eier en Apple Watch, og ønsker heller ikke å kjøpe en bare for å trene. Den sterkeste konkurrenten til Fitness+ er iFit, som har et omfattende bibliotek med forhåndsinnspilte studio- og utendørsaktiviteter og et økende antall live treningsøkter, og som ikke krever en treningsklokke. Den er konkurransedyktig priset til $ 10 månedlig og kjører på nettbrett eller smarttelefon.

Hvor lenge vil det vare?

Apple har en historie med å støtte og oppgradere programvaren på sine eldre enheter, og vi forventer at Apple Fitness+ får samme behandling. Tjenesten vil forbedres over tid, og dens mangler (ingen live-trening, for eksempel) vil være en saga blott.

Bør du kjøpe det?

Ja, Apple Fitness+ kan være akkurat det legen bestilte for Apple Watch-eiere som ønsker å komme i form og holde seg i form.

Redaktørenes anbefalinger

• Schlages Encode Plus Smart WiFi Deadbolt har iPhone, Apple Watch-støtte
• Amazon Echo vs. Apple HomePod: Hvilken har bedre høyttalere?