De afgelopen negen jaar heeft professionele klimmer en berggids Adrian Ballinger de top van de aarde bereikt hoogste berg – Mount Everest – maar liefst zes keer, waarvan er twee in een tijdsbestek van slechts drie komen weken. Een fervent avonturier, wat Ballinger vooral onderscheidt van de ontluikende menigte klimmers die jaarlijks naar de Nepalese top gaan, is zijn unieke benadering van elke klim. Ballinger en klimpartner Cory Richards haalden vorig jaar bijvoorbeeld de krantenkoppen nadat ze via Snapchat naar de top waren gegaan, waarbij ze onderweg gebruik maakten van de draadloze 3G-netwerktoegang van de piek.
Dit jaar is het moedige duo van plan om in plaats daarvan af te wijken van het springen op sociale media voor hun aanstaande klim ervoor kiezen om te leunen op verbeterde biofeedback-technologie, innovatieve coaching en simpelweg een beter assortiment te nemen kleding. In samenwerking met het klimbedrijf van Ballinger AlpengloedHet team is van plan de uitdagende klim begin april aan te pakken met een hoopvolle topdag rond eind mei. Hoewel Ballinger, ondanks hun frequentie op de Everest, nog steeds begrijpt hoe lastig het is om daar zelfs maar een voet te zetten.
“Wat een grote onderneming is Everest”, vertelde hij aan Digital Trends.
Zie er goed uit, voel je goed
Hoewel Ballinger en Richards deze keer ongetwijfeld zullen genieten van een paar klim-selfies, mikken ze niet noodzakelijkerwijs op stijlpunten voor hun outfits. In samenwerking met Eddie Bauer zijn de twee van plan nieuwe producten en ontwerpen te testen en te dragen die nog niet beschikbaar zijn voor het publiek. Vorig jaar bereikte Richards de top terwijl Ballinger (zonder extra zuurstof) slechts twee uur voor de top terugkeerde nadat hij te koud was geworden. Daarom was warm blijven een groot deel van de voorbereiding dit jaar met Eddie Bauer.
“Ik heb echt nauw samengewerkt met Eddie Bauer en Cory om ervoor te zorgen dat mijn uitrusting zo absoluut warm mogelijk is zijn, terwijl je nog steeds niet te omvangrijk wordt of gewoon te zwaar bent en niet in staat bent om daarboven te komen, 'Ballinger toegevoegd. “De gouden standaard voor warmte op hoogte is gedaald.
Cory Richards
Hoewel ze al van plan zijn lichtgewicht donspakken te dragen, zal het extra gewicht dat ze kunnen kwijtraken in de loop van de tijd toenemen terwijl ze zich een weg banen naar de top. Dus bij elke kleine upgrade die de twee samen met Eddie Bauer maken om warmte aan hun outfit toe te voegen, is het absoluut noodzakelijk dat ze ook proberen het gewicht en de omvang te verminderen. Soms kan het simpelweg veranderen van een maat een aanzienlijke impact hebben.
"Een deel van ons ontwerpproces was om te gaan zitten en te kijken naar wat voor soort lagen werkten en wat niet", vertelde Richards aan Digital Trends. “We beginnen te kijken naar verschillende stofopties, stikpatronen en al deze dingen die een kleine impact hebben op het klimmen, maar cumulatief het verschil worden tussen succes en mislukking. Vorig jaar gebruikte ik bijvoorbeeld een medium en dat was gewoon te groot. Dit jaar gebruik ik een kleine. Het lijkt niet veel, maar uiteindelijk maakt het echt een verschil.”
Geef tijd tijd
Naast hun kleding zijn de twee ook van plan deze te gebruiken Garmin Fenix 5 horloges om hun biofeedback mee te volgen Strava om de informatie te begrijpen. Door rechtstreeks met Strava samen te werken, hebben Ballinger en Richards hun profielen verbeterd en opgebouwd door meer tijd en meer informatie aan het platform te besteden. De beslissing om Garmin-technologie op hun polsen te gebruiken werd genomen zodat iedereen toegang had tot nauwkeurigere technologie en een langere batterijduur. Vorig jaar stierf bijvoorbeeld het horloge van Richard tijdens de klim.
Deze jongens zijn zeer gemotiveerde klimmers, dus het is belangrijk voor hen om die energie in reserve te houden, ik heb een beetje de touwtjes in handen
"Ik wil de meest nauwkeurige biogegevens krijgen die ik kan", zei Richards. “Strava stelt ons in staat te begrijpen wat sporten op hoogte eigenlijk betekent. Een van de dingen die Adrian en ik vorig jaar hebben meegemaakt, was dat de biofeedback en de informatie zich feitelijk leenden voor een cultuur tussen ons waarin we dingen vergelijken die niet noodzakelijkerwijs vergelijkbaar zijn. Er is geen manier om hier normaal gesproken naar te kijken, omdat onze hartslag en genetische samenstelling totaal anders zijn. Dat is waar technologie op een heel vreemde manier transformeerde die ik nooit had verwacht.”
Grotendeels vanwege dit feit zijn hun aantallen niet rijp om te vergelijken, het duo wendde zich tot nog een verbetering voor hun aanstaande klim: nieuwe coaches.
Een vriend kan nee zeggen
“We behandelen de beklimming van de Everest anders”, zegt Ballinger. “Traditioneel hoogalpinisme is nooit als een topsport behandeld. Het zijn jongens die uitgaan, of vrouwen die uitgaan en gewoon zo hard lijden als ze kunnen, en degene die het beste lijdt, kan uiteindelijk bovenop de specifieke piek komen.
Nu beschouwen de twee topsport als de topsport die het is. Voor hun aanstaande beklimming van de Everest wendden ze zich tot Bergopwaartse atleten oprichters Scott Johnston En Steve Huis om hen het soort hoogwaardige coaching te bieden waarop ze hun carrière hebben gebouwd. Afgezien van de impact die de uitgebreide klim- en leservaring van elke coach heeft gehad op Ballinger en Richards in de aanloop naar de bieden, hebben ze ook toegang tot de dagelijkse gegevens verzameld door Strava en Garmin om realtime feedback te bieden terwijl het paar stijgt Everest.
Cory Richards
“Hun tempogegevens, bewegingssnelheid, verticale winst en relatieve hartslag zijn allemaal voor ons beschikbaar en kunnen we direct bekijken en erop reageren”, vertelde Steve House aan Digital Trends. “We gaan dit allemaal gedurende de hele expeditie volgen terwijl ze de berg opgaan.”
Om te acclimatiseren moet elke klimmer terug naar het kamp komen om een paar dagen uit te rusten voordat hij verder de Everest op gaat om zich aan te passen aan grotere hoogten. Tijdens dit proces hebben de coaches de mogelijkheid om precies te zien wanneer elke klimmer een hogere conditie bereikt. In theorie zouden het tempo en de verticale klimsnelheid van Ballinger en Richards moeten toenemen, terwijl hun hartslag daalt tijdens dezelfde hoeveelheid werk. Met behulp van deze datum en eerdere ervaringen van eerdere topconferenties – samen met hun successen en mislukkingen – kunnen de coaches ter plekke vergelijken en weloverwogen beoordelingen maken.
“Als ik de gegevens zie, kan ik zeggen: ‘Dit is normaal, alles verloopt volgens plan’”, voegde House eraan toe. “Maar als ik die gegevens bijvoorbeeld zie wegvallen, omdat hun hartslag daarvoor te hoog is werkdruk of als hun bewegingstempo te langzaam wordt voor de hartslag, kan ik ze vertellen dat er iets aan de hand is op. In de meeste gevallen bestaat de remedie simpelweg uit afdalen, herstellen en rusten.”
Ik houd de teugels vaak in handen omdat ze willen gaan, maar ik houd het grote geheel in gedachten
Afgezien van het fitnessoogpunt, eist het beklimmen van de Everest een ernstige psychologische tol van klimmers en blijft het een van de belangrijkste gebieden waarop House en Johnston zich concentreren ter voorbereiding op de reis. Nu de kriebels vóór het klimmen beginnen toe te slaan, is het aan de coaches om die angst te verlichten en hen eraan te herinneren gefocust te blijven op een goede training.
"Het moeilijkste is wanneer mensen opgewonden of competitief worden en het tempo te hard verhogen", zei House. “Het herstel is zo moeilijk op deze hoogten omdat er zo weinig zuurstof is. Deze jongens zijn zeer gemotiveerde klimmers, dus het is belangrijk voor hen om die energie in reserve te houden. Ik houd de teugels vaak in handen omdat ze willen gaan, maar ik houd het grote geheel in gedachten.
Het komt allemaal neer op de topdag
Ondanks de uitgebreide training, hoogwaardige kleding en uitrusting en intensieve coachingsessies is de topdag het enige dat er echt toe doet. Het hebben van toegang tot realtime fitnessgegevens en de mogelijkheid om zich direct aan te passen, helpt Ballinger en Richards natuurlijk om hun doel te bereiken Een verheven doel, maar het laatste stuk van de beklimming van de Everest blijft een van de meest uitdagende obstakels in welke sport dan ook – extreem of zelfs extreem anders.
“Het komt er echt op neer dat je al deze informatie gebruikt om de afgelopen veertig uur mogelijk te maken”, aldus Richards. “Dat is waar het allemaal om draait. Dat is jouw racedag. Het gaat niet eens over de dagen die eraan voorafgaan.”
Everest Geen filter is van plan kijkers toegang te bieden tot zijn Snapchat, Facebook, Instagram- en Strava-accounts om iedereen de mogelijkheid te geven mee te doen terwijl Ballinger en Richards opnieuw proberen de Everest te veroveren. Zoals hierboven vermeld, is het duo van plan om medio april aan hun beklimming te beginnen met een hoopvolle aankomst op de top dichter bij eind mei.
