De Polar Ignite is boordevol fitness-trackingfuncties

Het moderne leven voelt soms als een competitie om te zien wie het drukst kan zijn. Het is moeilijk om tijd te vinden om te trainen. Of je nu ondergesneeuwd bent door je werk of probeert te jongleren met familie en vrienden, als je moe bent en je vrije tijd wordt onder druk gezet, lichaamsbeweging is vaak het eerste dat wordt gedumpt door de steeds groter wordende taken lijst. Ik heb er verschillende uitgeprobeerd fitness-trackers door de jaren heen en ik heb met elk van hen dezelfde reeks fasen doorlopen: ik begin gecharmeerd en onder de indruk van de nieuwe golf aan gegevens, potentiële inzichten en de motiverende prikkels, maar ik raak al snel ontmoedigd door het feit dat ik de doelen niet haal, ben boos over de kritiek op mijn inactiviteit, en dan vergeet ik hem op een avond op te laden en draag ik hem nooit opnieuw.

Na een gefrituurd, met jus doordrenkt en met koekjes gevuld bezoek aan het diepe zuiden, besloot ik wat meer te gaan bewegen, en het Polar Ignite fitnesshorloge arriveerde precies op tijd. Deze waterdichte fitness-wearable zit boordevol functies, waaronder hartslagmeting en GPS, gevouwen in een onschadelijk eenvoudig lichaam dat buiten de sportschool niet misstaat. Net als alle

beste smartwatches, het kan u er ook van weerhouden dat te moeten doen smartphone uit je zak. Maar de focus van deze wearable van $ 230 ligt stevig op fitness.

Ingetogen ontwerp

Polar richt zich van oudsher op de fitnessfanaat met zijn wearables en veel van zijn apparaten zien er onbeschaamd fitnessgericht uit, waarbij design een verre bijzaak is. De Polar Ignite is verfrissend slank en licht met een subtiel ontwerp dat gemakkelijk opgaat, of je nu aan het trainen bent, op het werk of uit eten gaat. Het ronde display zit in een roestvrijstalen rand en er is een getextureerde TPU-polsband met een roestvrijstalen gesp. Het wordt geleverd in het zwart, wit of geel.

Het is de bedoeling dat u de Polar Ignite vrij strak draagt ​​en dat deze zich op zijn minst een vingerbreedte van uw polsbeen bevindt om ervoor te zorgen dat de hartslagmeting nauwkeurig is. Dat is verder dan ik normaal gesproken een horloge zou dragen, dus het was even wennen, maar het bleek comfortabel om te dragen – zozeer zelfs dat ik bijna kon vergeten dat ik het droeg. Tijdens het testen heb ik de Polar Ignite 24 uur per dag aan laten staan, zelfs onder de douche: hij is waterbestendig en kan ook zwemmen als activiteit volgen.

Er zit één knop aan de linkerkant van de Polar Ignite, maar je vertrouwt vooral op het touchscreen om door de menu’s te navigeren. Hoewel het scherm redelijk helder is en de kleuren behoorlijk levendig zijn, kan het lezen in direct zonlicht een beetje lastig zijn. Het is een IPS TFT-scherm met een resolutie van 240 x 204 pixels. Er is ook geen optie voor een display dat altijd aan staat, dus je moet op de knop drukken of het horloge optillen om het display tot leven te brengen.

Het gaat over het algemeen aan wanneer het hoort, maar voelt soms een beetje traag aan als ik mijn pols optil, waardoor ik even moet wachten om erachter te komen hoe laat het is. Het kan er een beetje grillig uitzien omdat veel van de grafische afbeeldingen op het scherm gebogen zijn en het touchscreen niet het meest responsief is dat ik ooit heb gebruikt, vooral als het zweet. Maar voor het grootste deel functioneerde het prima en ik had zelden grote problemen.

Diepgaande fitnesstracking

Zoals de meeste fitnesstrackers wordt de Polar Ignite vergezeld van een smartphone-app en maakt hij via Bluetooth verbinding met je telefoon. Je zult de twee zo nu en dan handmatig moeten synchroniseren als je je wilt verdiepen in de rijkdom aan grafieken en inzichten die de Polar Flow-app te bieden heeft.

Als je serieus wilt trainen, dan denk ik dat je de aanpak van Polar geweldig zult vinden. Het horloge biedt in één oogopslag gegevens over je hartslag, slaap, trainingsadvies, laatste trainingssessie en voortgang richting je dagelijkse doel. De mobiele app gaat dieper in en toont uw activiteit uitgesplitst per dag, week of maand met een reeks indrukwekkend ogende, gegevensrijke grafieken.

Je hebt tal van mogelijkheden om verschillende activiteiten te volgen met de Polar Ignite en hij volgt ook voortdurend je hartslag en beoordeelt je slaap. Het behandelt basisbeginselen zoals hardlopen, wandelen, fietsen en zwemmen, maar er zijn ook profielen voor crosstrainers, indoor cycling, loopbanden, groepsoefeningen, yoga en meer. Omdat ik de laatste tijd niet veel heb gesport, heb ik voor mijn activiteitsdoelen de laagste trainingsachtergrond en -niveau gekozen. U kunt uw doelen afstemmen op uw eigen vaardigheidsniveau en trainingsachtergrond, en er is ruimte voor veel maatwerk.

De slaapregistratie is even diepgaand en geeft uw slaap voor de nacht weer, onderverdeeld in segmenten voor licht, diep, REM en onderbrekingen. Het geeft u een regeneratiebeoordeling en vraagt ​​u ook om uw slaapkwaliteit te beoordelen, maar u kunt dit desgewenst uitschakelen. Het is moeilijk om te weten hoe nauwkeurig deze slaapregistratie is, omdat het rapport niet altijd overeenkwam met hoe ik me werkelijk voelde.

Het volgen van de hartslag is voor het grootste deel nauwkeurig, maar het is altijd lastig om te beoordelen nauwkeurigheid van de fitnesstracker. Ik heb het gemeten tegen de WIWE, een elektrocardiogramapparaat van klinische kwaliteit, en het was over het algemeen binnen een paar slagen van de juiste meetwaarde. Niettemin is het idee van het gebruik van een fitnesstracker eigenlijk bedoeld om je meer te laten bewegen – en weinig mensen doen iets met de gegevens die ze verzamelen.

De GPS-nauwkeurigheid is niet zo indrukwekkend: het kan uw route voor een fietstocht of hardloopsessie registreren, maar verwacht dat het hier en daar een paar meter zal zijn. Het is fijn dat GPS is ingebouwd, omdat je je telefoon thuis kunt laten; concurrenten, zoals de Fitbit Versa2, vertrouw op de verbinding met uw telefoon voor GPS.

Extra functies en batterijduur

Er waren twee extra features in de Polar Ignite die mij bijzonder bevielen: de inactiviteitswaarschuwing en de Serene ademhalingsoefening. De inactiviteitswaarschuwing wordt geactiveerd als je te lang hebt gezeten, wat handig is voor iedereen die de hele dag aan een bureau werkt. De ademhalingsoefening is interessanter. Het maakt gebruik van een eenvoudige afbeelding op het scherm en een timer om u aan te moedigen zich op uw ademhaling te concentreren en uw hartslag te verlagen, en het kan erg handig zijn als u zich gestrest voelt. Dit zijn echter standaardfuncties op de meeste fitnesstrackers en smartwatches.

Uiteraard kun je er ook voor kiezen om notificaties te ontvangen vanaf je smartphone en een alarm in te stellen met je Polar Ignite. Beide werken goed, hoewel ik de meldingen heb uitgeschakeld om de levensduur van de batterij en mijn gezond verstand te behouden.

Je krijgt een oplaadstation bij de Polar Ignite en er zit een batterij van 165 mAh in. Polar suggereert dat je tot 5 dagen in de horlogemodus kunt blijven met continue hartslagmeting en tot 17 uur in de trainingsmodus met GPS aan. In de praktijk is het iets minder, maar niet ver verwijderd van de claim.

Is het de moeite waard om te kopen?

Voor $ 230 heeft de Polar Ignite veel concurrentie; daar is de Samsung Galaxy Watch Actief, de Fitbit Versa2, de Garmin Forerunner 45S, de Withings Steel HR Sport, en de lijst gaat maar door. Er is geen ondersteuning voor contactloze betalingen met de Polar Ignite en er zijn geen apps of muziek, maar hij heeft wel alle fitness-trackingfuncties die je waarschijnlijk nodig hebt in een redelijk stijlvol pakket. Als je diep in de statistieken wilt duiken en een ambitieus trainingsschema wilt opstellen, dan zit je bij Polar goed, maar informele gebruikers die op zoek zijn naar een beetje aanmoediging zijn misschien beter af met iets anders.

Na ongeveer een week testen ben ik ontmoedigd als ik constateer dat mijn trainingsinspanningen er niet in zijn geslaagd de gestelde doelen te bereiken. Mijn gemiddelde voltooiing voor de week was 56%. Ik ben ook een beetje overweldigd door alle gegevens en weet niet zeker wat ik eruit moet halen, behalve het feit dat ik wat meer van de bank moet komen. De Polar Ignite doet wat hij moet doen en ik vond hem gemakkelijk te dragen en te gebruiken, maar ik denk niet dat ik de doelgroep ben. Ik ben er niet zeker van dat het hetzelfde lot kan vermijden als alle fitnesstrackers die daarvoor mijn pols sierden, maar dat zegt waarschijnlijk meer over mij dan over de Polar Ignite.

Aanbevelingen van de redactie

• De beste fitness-apps voor de Apple Watch
• Het Ignite fitnesshorloge van Polar zet trainingen in vuur en vlam en bevordert uw herstel
• De beste goedkope fitnesstrackers van 2019
• De beste wandelhorloges
• Voor slechts $ 100 koop je dit supersterke – en erg coole – G Shock-fitnesshorloge