Maar het gekke is: al die felgekleurde branding is niet ver bezijden de waarheid. De Fitbit heeft een groep schlubby-bankbewoners niet van de ene op de andere dag in fijn afgestemde Griekse goden veranderd. Als onderzoeken daar een indicatie voor zijn, is de kans groot dat fitnesswearables op de polsen terechtkomen van mensen die ze het minst nodig hebben.
Veel van de cijfers waaruit ik in deze kolom put, komen vandaan Draagbare apparaten als facilitators, niet als aanjagers, van verandering in gezondheidsgedrag, een onderzoek van The Journal of the American Medical Association dat een interessant licht werpt op veel van de vragen die we hebben gehad over de populariteit en werkzaamheid van fitnesswearables. Het is het lezen waard als je zelfs maar de geringste interesse hebt in draagbare technologie.
Zoals het stuk het stelt: “draagbare apparaten lijken aantrekkelijk te zijn voor groepen die ze misschien het minst nodig hebben.” Dat is echt het slechtst bewaarde geheim in wearables – terwijl Omdat ze al hun potentiële gezondheidsvoordelen omarmen, wordt gemakkelijk over het hoofd gezien dat ze in veel gevallen het meest aantrekkelijk zijn voor mensen die al gezond. Dit probleem is gedeeltelijk te wijten aan het feit dat mensen die dergelijke apparaten kopen doorgaans jongere, early adopters zijn die niet de nadelige gevolgen voor de gezondheid ervaren als ze niet sporten.
Het is niet verwonderlijk dat wearables, vanwege hun prijs van meer dan $ 100, ook aantrekkelijk zijn voor mensen die meer geld hebben. Studie na studie zal je vertellen dat er een heel reëel verband bestaat tussen armoede en zwaarlijvigheid, wat betekent dat dit ook het geval is relatief vroege dagen van de draagbare rage, is het veel minder waarschijnlijk dat deze apparaten op de polsen terechtkomen van mensen die ze nodig hebben hen.
In feite is hier een getal om de zaken in perspectief te plaatsen voor degenen onder ons die in de draagbare zeepbel leven: Terwijl de industrie zal naar verwachting in 2018 zo’n 50 miljard dollar bedragen, slechts 1 à 2 procent van de mensen in de Verenigde Staten bezit daadwerkelijk een draagbaar. Voor de overgrote meerderheid van de mensen bestaan wearables nog niet, afgezien van de nieuwsberichten en die irritant positieve advertenties.
Het is waarschijnlijker dat fitnesswearables om de polsen terechtkomen van mensen die ze in zekere zin het minst nodig hebben.
Het voortdurend verlagen van de prijzen zal een deel van dit probleem oplossen. Het is niet zo moeilijk om je een dag in de nabije toekomst voor te stellen waarop je naar Walgreens kunt lopen en een draagbaar apparaat van $ 5 kunt ophalen. We zien ook al dat technologie voor het volgen van de gezondheid al wordt geïntegreerd in onze bestaande slimme apparaten. De meeste Amerikanen geven misschien geen $ 150 uit voor een armband die uitsluitend bedoeld is om stappen te tellen, maar naarmate we dichterbij komen smartphone Door de alomtegenwoordigheid in dit land is het veel gemakkelijker om je voor te stellen dat mensen een soort van app-gebaseerde tracking doen via de technologie die ze al bezitten.
Maar zelfs als we snel vooruitspoelen naar een tijd waarin de meeste Amerikanen een op zichzelf staande wearable bezitten of een slim apparaat hebben dat op de een of andere manier de gezondheid kan volgen, zijn we misschien nog steeds op weg naar nergens. Als het tijdelijke optrekstang die ik heb gekocht en boven mijn keukendeur heb gehangen, kan getuigen dat we over voldoende technologie beschikken die ons kan helpen een betere conditie te krijgen – maar we beschikken niet echt over de middelen om ons te dwingen het spul te gebruiken. Verdorie, dat is wat al die schreeuwerige personal trainers in je sportschool in bedrijf houdt. Als onze fitnesstechnologie het vermogen zou hebben om ons te motiveren, zouden ze met hun fijn afgestemde lichamen naar de werkloosheidsgrens lopen.
Net als de rij na rij onberispelijke loopbanden in de sportschool waar je lid van bent maar die je nooit bezoekt, is geen enkele draagbare fitness slim genoeg om daadwerkelijk voor je te trainen. Regimenten zijn moeilijk te onderhouden. In werkelijkheid, onze sportscholen konden niet eens functioneren als we allemaal regelmatig sporten.
Basis
Bedrijven als Basis proberen een soort ingebouwde elektronische personal trainer aan te bieden, waardoor gebruikers enigszins vervelend worden, maar vaak noodzakelijke herinneringen om op te staan en te gaan wandelen of hardlopen, of zelfs gewoon elk half uur op te staan en zich uit te strekken Dus.
De American Medical Association stelt voor om dergelijke apparaten nauwer aan onze gezondheidszorg te koppelen, iets wat we steeds vaker zien. Ik werkte vroeger voor een groot bedrijf dat een gratis stappenteller aanbood, waardoor de zorgkosten daadwerkelijk daalden als de drager ervan een bepaald aantal stappen per dag zette. Dat is tenminste een oplossing die spreekt over de altijd belangrijke invloed van geld in ons dagelijks leven.
De andere oplossing is dat technologie nieuwe manieren blijft proberen om ons meer te laten bewegen – een steeds moeilijker doel in een tijdperk waarin de aandachtsspanne steeds kleiner wordt.
Totdat Fitbit een apparaat ontwerpt dat kan zwaaien Kettlebell zelf ligt het zware werk nog steeds op ons schouders. Voorlopig zorgen fitnesswearables ervoor dat de pasvorm nog fitter wordt, en dat doet weinig voor de rest van ons.
Upgrade uw levensstijlMet Digital Trends kunnen lezers de snelle technische wereld in de gaten houden met het laatste nieuws, leuke productrecensies, inzichtelijke redactionele artikelen en unieke sneak peeks.
