Jūsu DNS slēpj veselīgākas pārtikas iepirkšanās un ilgākas dzīves noslēpumu

Šis stāsts ir daļa no mūsu nepārtrauktā satura CES 2020, tostarp tehnoloģijas un sīkrīkus no izstāžu zāles grīdas.

Ir pārāk viegli vainot ģenētiku mūsu ķermeņa tipā un izmērā – it īpaši, ja esam par to vīlušies –, kā arī iespējamību, ka dzīvē var attīstīties nopietni veselības stāvokļi. Bet ko darīt, ja jūs varētu izmantot šo pašu ģenētiku, lai palīdzētu saprast, kā jūs ietekmē tas, ko ēdat, un jūsu dzīvesveida izvēle, lai uzlabotu savu veselību? Tāda ir koncepcija DnaNudge, uzņēmums ar aizraujošu un augsto tehnoloģiju, tomēr pārsteidzoši vienkāršu metodi, lai pārliecinātos, ka tas, ko ievietojat savā ķermenī, jums nāk par labu.

Dziļi jūsu DNS

Lūk, kā tas darbojas, un pirmais solis šķitīs svarīgs: iedodiet DnaNudge sava DNS paraugu. Tas tiek darīts vienā no diviem veidiem: vai nu apmeklējiet uzņēmuma vadošo veikalu Koventgārdenā Londonā vai pieprasiet mājas testa komplektu pa pastu. Ja apmeklējat veikalu, tests tiek veikts, izmantojot speciāli izveidotu iekārtu, kas pārbauda tikai tos jūsu DNS aspektus, kurus ietekmē uzturs. Ātri nolaizot — jā, tiešām — īpašu pāksti ir viss, kas nepieciešams, lai jūsu DNS nogādātu pašā aparātā, un pēc 40 minūtēm jūsu ģenētiskais kods tiek iegūts un analizēts, lai mainītu jūsu dzīvi.

Pēc tam kods tiek ielādēts nelielā modulī, ko var nēsāt siksniņā uz plaukstas locītavas, kā arī sagatavots lietošanai uzņēmuma mobilajā lietotnē. Tagad par gudro daļu: DnaNudge izmanto datu punktus, kas savākti no jūsu DNS, lai pārbaudītu, vai jums ir nosliece uz diabētu, sirds slimībām un saistītām problēmām. Pēc tam lietotne norāda, kur jums jābūt uzmanīgiem ar to, ko ēdat, jo daži aspekti saasinās esošos apstākļus vai palielinās to rašanās iespējamību vēlāk.

Tas tiek darīts vienkārši saprotamā veidā. Ja, piemēram, pārtika ar lielu sāli ir problēma, piemēram, produkti ar augstu sāls saturu tiek parādīti sarkanā krāsā. Ja jūsu ķermenis var tikt galā ar vairāk sāls, tas parādās kā zaļš. Dzintara krāsa norāda, ka nepieciešama aprūpe. Tiek analizēts viss, sākot no sāls līdz ogļhidrātiem un taukiem līdz kofeīnam, un, tā kā tas ir pilnībā individuāls, jūs saņemat personalizētus padomus bez dietologa vai riskantiem izmēģinājumiem un kļūdām. Rokas siksniņa ir arī fitnesa izsekotājs, tāpēc lietotne var novērtēt, cik aktīvs esat dienas laikā, un tas var ietekmēt lietotnes zaļo gaismu.

Skenējiet svītrkodus

Pārsteidzoši, ka DNS daļa DnaNudge produkta ceļojumā bija vienkāršāka daļa, norāda līdzdibinātāja un galvenā zinātnes darbiniece Dr. Marija Karvela, kura CES 2020 laikā runāja ar Digital Trends. DNS ir pētīta 70 gadus, un šī joma ir samērā izveidota. Bija daudz grūtāk ieviest, iespējams, aizraujošāko DnaNudge funkciju daļu — pusmiljona pārtikas produktu datubāzi, ko varat iegādāties pārtikas preču veikalos.

Tas ir būtiski, lai DnaNudge būtu noderīgs. Dodoties iepirkties, jūs skenējat to produktu svītrkodu, kurus vēlaties iegādāties, izmantojot skeneri mobilajā lietotnē vai pašā aproces, un saņemat īkšķi uz augšu vai īkšķi uz leju. Zaļš pacelts īkšķis nozīmē, ka tas ir saderīgs ar jūsu ķermeni, un sarkans īkšķis uz leju norāda, ka tas jums nedos nekādu labumu. Apzinātas izvēles izdarīšana kļūst daudz vienkāršāka.

Manā demonstrācijā skenēšanas process un produkta atpazīšana notika uzreiz, un padomi ir skaidri izlikti ekrānā. Ja skenējat, izmantojot aproci, gaismas diode iedegas sarkanā vai zaļā krāsā, lai sniegtu padomu, neskatoties tālrunī. Apskatiet lietotni, un jūs saņemsiet uzturvērtības sadalījumu, kā arī padomus par alternatīviem produktiem, ja izvēlētais saņem īkšķi uz leju. Atšķirībā no līdzīgām sistēmām no lietotnēm, piemēram, MyFitnessPal, tas ir absolūti personalizēts un balstīts uz palīdzot jums novērst turpmākas veselības problēmas, ko izraisa ilgstoša dzīvesveida un uztura izvēle no laika.

Labāka izpratne

Lai gan DnaNudge var būt transformējoša un pat dzīvības glābšana, tas nav ātrs risinājums vai veids, kā ātri zaudēt svaru. Patiesībā lietotne pat neprasa jūsu svaru vai vecumu. Tas visu izdodas, izmantojot jūsu DNS, jūsu aktivitātes un pārtikas izvēli. Tas nekad neliek jums neēst to, kas jums ir kaitīgs. Tas nav nosodošs un arī nesludina krasas dzīvesveida izmaiņas. Tā vietā tā vēlas izglītot un konsultēt, un tā ir vērsta uz profilaksi. Uzcītīgi un kopā ar citām veselīga dzīvesveida izvēlēm tas var palīdzēt sasniegt svara zaudēšanas vai veselības mērķus, taču to nevajadzētu uzskatīt par veidu, kā paātrināt.

Vēl viens piemērs tam, kā tas var palīdzēt cilvēkiem, ir balstīts uz pārtikas mārketingu un veidu, kā mēs esam nosacīti domāt, ka daži pārtikas produkti vai produkti ir “labāki” par citiem neatkarīgi no tā, vai tie ir vai nav. Paņemiet kādu, kam ir jāsamazina sāls daudzums uzturā, bet kurš vēlas iegādāties zemesriekstus. Dabiskā reakcija ir iegādāties sausus grauzdētus, nevis sālītus riekstus, taču lietotne DnaNudge parādīs, ka sausos grauzdētos riekstos ir vairāk sāls nekā sālītos riekstos. Tas pats attiecas uz pārtikas produktiem, kas marķēti kā veselīgi un kuriem var būt pievienotas sastāvdaļas, lai uzlabotu garšu, kas neatbilst jūsu ģenētiskajam līdzsvaram.

Tāpat kā ar katru lēmumu uzlabot mūsu veselību, izmaiņas nenotiks vienā dienā, un DnaNudge ir konsekventi jāizmanto, ja tas kaut ko mainīs. Tā kā jūsu aktivitātes līmenis ietekmē to, kādu ēdienu jums vajadzētu izvēlēties, tas nav tikai produkts “izmanto vienreiz un aizmirsti”. Tās ieteikumi mainīsies atkarībā no tādiem faktoriem kā tas, vai bijāt aktīvs dienas laikā. Tā kā tas ir tik jauns, šobrīd nav publicētu piemēru, kā tas ir palīdzējis cilvēkiem. Apvienotajā Karalistē notiek klīniskie pētījumi, un DnaNudge plāno publicēt rezultātus, kad izmēģinājumi būs pabeigti.

Cena un pieejamība

Pašlaik DnaNudge ir pieejams Apvienotajā Karalistē un drīzumā parādīsies arī ASV. DNS tests un aproce maksāja 120 Lielbritānijas mārciņas jeb aptuveni 160 USD. Papildu izmaksas nav saistītas. Lai gan Apvienotajā Karalistē ir iekļauts produktu klāsts lielākajā daļā lielāko lielveikalu, kā arī pieaugošais skaits arī ASV, nav iekļauti visi produkti, īpaši sezonāli. Datubāze vienmēr tiek uzlabota. Meklējamajā sarakstā ir arī produkti no kafejnīcām, piemēram, Starbucks un Costa Coffee, kur nav iespējams skenēt svītrkodus. Pašlaik jums ir jāredz fiziskais produkts, un tāpēc tas nav piemērots tiešsaistes pircējiem.

Sekojiet mūsu emuāram tiešraidē lai uzzinātu vairāk par CES jaunumiem un paziņojumiem.

Redaktoru ieteikumi

• Tagad varat iegādāties opciju par 599 ASV dolāru, lai reālajā dzīvē veiktu savas ādas fotošopu
• Samsung ir neredzama tastatūra, ko varat izmantot kopā ar tālruni