Kā tālrunī izmantot zilās gaismas filtru

Vai tev sāp galva? Vai jums ir problēmas ar miegu? Ticiet vai nē, jūsu viedtālrunis var būt vainīgs. Zinātnieki uzskata, ka elektronisko ierīču izstarotā zilā gaisma var veicināt šīs problēmas. Par laimi, ir vienkārši veidi, kā novērst šo zilo gaismu, lai jūs varētu vieglāk atpūsties.

Neatkarīgi no tā, vai jums ir iPhone vai Android ierīce, mēs parādīsim, ko varat darīt tieši tagad, lai samazinātu zilās gaismas daudzumu, ko saņemat no dažādām ierīcēm.

Kā lietot Night Shift savā iPhone tālrunī

Funkcija Night Shift operētājsistēmā iOS ļauj filtrēt zilo gaismu un pielāgot displeja krāsu siltumu. Tas automātiski pielāgo displeja krāsas, kad jūsu atrašanās vietā ir saulriets, izmantojot tālruņa ģeogrāfisko atrašanās vietu un pulksteni, lai to noteiktu. Kad ir rīts, tas atgriež displeja parastos iestatījumus.

1. darbība: Varat ieslēgt nakts maiņu, atverot Vadības centrs un nospiežot Spilgtuma kontrole.

2. darbība: Pēc tam pieskarieties simbolam, kas izskatās kā maza saule.

3. darbība: Alternatīvi dodieties uz Iestatījumi > Displejs un spilgtums > Nakts maiņa.

4. darbība: Mēs iesakām pielāgot nakts maiņas iestatījumus šeit, pārslēdzot Plānojums ieslēgts un ievadot laiku, kad tas automātiski ieslēdzas un izslēdzas. Mūsējais ir no 22:00. līdz plkst. 7:00. Ja neplānojat laiku, tas automātiski ieslēgsies saulrietā un izslēgsies saullēktā. Varat arī manuāli to iespējot līdz nākamajai dienai.

Kā savā Samsung Galaxy izmantot zilās gaismas filtru

Lielākā daļa Samsung Galaxy tālruņu — kā jauni Galaxy S21 — tagad ir zilās gaismas filtra opcija. Ātrākais veids, kā to ieslēgt, ir:

1. darbība: Pavelciet uz leju paziņojumu paneli.

2. darbība: Vēlreiz velciet uz leju, lai piekļūtu ātrajiem iestatījumiem. Viens no tiem saucas Zilās gaismas filtrs.

3. darbība: Pieskarieties, lai to ieslēgtu un izslēgtu.

4. darbība: Alternatīvi, ieskatieties Iestatījumi > Displejs > Zilās gaismas filtrs.

Nakts gaismas izmantošana Pixel tālrunī

Google Pixel tālruņos un dažās citās Android ierīcēs Android 8.0 Oreo un jaunākās versijās varat atrast zilās gaismas filtra opciju, izmantojot:

1. darbība: Ejot uz Iestatījumi > Displejs > Nakts gaisma.

2. darbība: Pieskarieties Grafiks lai norādītu savas stundas un mainītu filtrēšanas līmeni, izmantojot slīdni Intensitāte.

3. darbība: Varat arī pieskarties Ieslēdzas no saulrieta līdz saullēktam lai to automātiski ieslēgtu naktī un izslēgtu no rīta.

Kā filtrēt zilo gaismu citos Android tālruņos

Dažādi ražotāji ir izdomājuši dažādus nosaukumus saviem zilās gaismas filtriem, taču lielākajai daļai tādu ir. Parasti ātrās iestatīšanas opcija ir pieejama paziņojumu panelī un plānošanas opcijas Iestatījumi > Displejs.

LG to sauc Komforta skats, HTC un OnePlus to sauc Nakts režīms, Huawei to sauc Acu kopšana, Motorola to sauc Nakts displejs, un Xiaomi to sauc Lasīšanas režīms.

Ko darīt, ja tālrunī nav iebūvēta zilās gaismas filtra?

Ja jums nav paveicies iegūt a viedtālrunis bez zilās gaismas filtra vai jums nepatīk piedāvātā iespēja, vienmēr varat izmēģināt trešās puses lietotni.

Mūsu iecienītākā zilās gaismas filtra lietotne ir ieslēgta Android ir Krēsla. Tas ļauj iestatīt vairākus dažādus profilus, lai ieplānotu ieslēgšanas un izslēgšanas laikus, un tas var noteikt jūsu atrašanās vietu, lai automātiski ieslēgtu un izslēgtu zilās gaismas filtru saulrieta un saullēkta laikā.

Ja izmantojat klēpjdatoru vai datoru vēlu vakarā, pārbaudiet kā izmantot zilās gaismas filtru datorā vai Mac datorā.

Redaktoru ieteikumi

• Kā tiešraides fotoattēlu pārvērst par videoklipu savā iPhone tālrunī
• Kā atrast lejupielādētos failus savā iPhone vai Android viedtālrunī
• Kā paslēpt fotoattēlus savā iPhone, izmantojot iOS 16
• Kas ir NFC? Kā tas darbojas un ko ar to var darīt
• Kā koplietot Kindle grāmatas ar ģimeni un draugiem

Uzlabojiet savu dzīvesveiduDigitālās tendences palīdz lasītājiem sekot līdzi steidzīgajai tehnoloģiju pasaulei, izmantojot visas jaunākās ziņas, jautrus produktu apskatus, ieskatu saturošus rakstus un unikālus ieskatus.