Mūsų telefonai, kaip žinote, kartais gali tapti begelmės bedugnės. Beveik kiekvienas yra patyręs neįveikiamą trauką, kai beprasmiškai perjungiama iš vienos socialinės žiniasklaidos ar pramogų programos valandų. Ir ši rutina netgi turi pavadinimą – „doomscrolling“.
Turinys
- Kaip „iOS“ ir „Android“ riboja programų naudojimą
- Android turi labai aiškų pranašumą
- „Samsung“ ras vidurį
- „Google“ ir „Apple“ turi padaryti daugiau nei būtina
Laimei, viršininkai, kurie kontroliuoja išmanusis telefonas pasaulis, būtent Google ir Apple, žinojo apie šią problemą ir siūlo įrankius, kurie nuolat priminti jums, kad nepagailėtumėte akių nuo ekrano ir dar kartą apsilankykite fiziniame pasaulyje, kad papildytumėte savo pojūčius.
Rekomenduojami vaizdo įrašai
Abu Android ir „iOS“ turi integruotus mechanizmus, naudingus supažindinant su telefonų naudojimu. „Android“ programų laikmačiai, siekdami padėti žmonėms kovoti su nevaržomo naudojimo įpročiais, yra dalis jų ir „iOS“ programų apribojimai leidžia nustatyti dienpinigius, kiek laiko galite naudoti tam tikras programas telefonai. Galima teigti,
Susijęs
- Ši maža programėlė suteikia jums geriausią „iPhone 14“ funkciją už 149 USD
- 6 didžiausios „iOS 17“ funkcijos, kurias „Apple“ pavogė iš „Android“.
- „Apple“ pagaliau išsprendė mano didžiausią problemą su „iPhone 14 Pro Max“.
Kaip „iOS“ ir „Android“ riboja programų naudojimą
2018-ieji buvo auksiniai metai, kai „Google“ ir „Apple“ atkreipė dėmesį į tai, kad mus išlaisvintų iš priklausomybės išmaniųjų telefonų gniaužtų. „Google“ pristatė Programų laikmačiai kaip skaitmeninės gerovės iniciatyvos dalis, pradedant „Android 9 Pie“. Tais pačiais metais „Apple“ taip pat įstrigo „iOS 12“ ir pristatė „App Limits“ kategorijoje Ekrano laikas padėti „iPhone“ ir „iPad“ naudotojams sutrumpinti laiką, praleidžiamą telefonu.
Abi mobiliosios operacinės sistemos turi vienodus metodus, padedančius apriboti laiką, praleistą naudojant programas. „Android“ leidžia kasdien stebėti vienos programos laiką ir nustatyti maksimalią dienos išmoką.
„iOS“ siūlo panašias įžvalgas apie kasdienį naudojimą, suskirstydama ją į segmentus pagal skirtingas programas ir leidžia kiekvienai programai nustatyti dienos limitus, kurie gali užimti daugiau vietos nei norėtumėte.
Be griežto laikmačio nustatymo atskiroms programoms, iOS taip pat leidžia apribojimus pagal programos kategoriją. Yra daug kategorijų, kurias galite naudoti ir vienu metu bendrai apriboti, o ne nustatyti apribojimus kiekvienai programai atskirai. Galite pasirinkti visas pagal kategoriją siūlomas programas arba pažymėti tik tas, kurias norite apriboti. Ir dar gražiau yra galimybė nustatyti šiuos apribojimus konkrečioms savaitės dienoms – ši funkcija neegzistuoja „Android“.
Tiesa, „iOS“ programų apribojimai atrodo tobulesni ir suteikia tikslesnių valdymo būdų, kaip valdyti sąveiką su jūsų dėmesį patraukiančiomis programomis. Neabejotinai „Android“ atrodo grubus ir per anksti, palyginti. Tačiau nepaisant visų savo varpų ir švilpukų, „iOS“ vis tiek atsilieka
Android turi labai aiškų pranašumą
Norėdami paaiškinti, kodėl tai sakau, leiskite man paaiškinti įvairius scenarijus, kai netrukus baigsis jūsų dienos trukmė sistemoje „iOS“ ir „Android“.
Pradėkime nuo „Apple“ diegimo. Likus penkioms minutėms iki dienos programų limito pabaigos, „iOS“ informuos jus pateikdama laiko skirtingą pranešimą. Pasibaigus šioms paskutinėms penkioms minutėms, iššokantis langas apima visą ekraną, pranešantis, kad pasibaigė dienos limitas.
Atsakydami galite bakstelėti Gerai arba Ignoruoti limitą. Pastarasis leidžia pratęsti limitą papildoma minute arba dar 15 minučių arba visiškai nepaisyti dienos limito. Jei esate panašus į mane, tikriausiai pasirinktumėte dar minutę, kad atsiribotumėte nuo tų atsitiktinių maisto gaminimo darbų ar mielų kačiukų vaizdo įrašų.
Pasibaigus šiai minutei, „iOS“ vėl ragins jus neleisti „iPhone“ arba dar kartą nepaisyti apribojimo. Jei dar kartą nepaisysite limito, nebematysite parinkties pridėti vieną papildomą minutę. Vietoj to dabar būsite priversti pratęsti laikmatį dar 15 minučių arba visiškai nepaisyti dienos limito.
Per tą papildomą minutę šis vaizdo įrašas atkreips jūsų dėmesį. Galite jo atsisakyti arba pasirinkti pridėti 15 minučių prie dienpinigių. Po penkiolikos minučių „iPhone“ mandagiai primins, kad dar kartą atsitrauktumėte nuo programos.
Nuo tada man viskas klostosi taip. Daugeliu dienų iki šiol nelaikydavau telefono. Tačiau tomis dienomis, kai mano savikontrolė silpnesnė nei įprastai, galiu nuspręsti dar kartą nepaisyti ribos. Bus parodyta galimybė pratęsti laikmatį dar 15 minučių arba kartą ir visiems laikams nepaisyti dienos limito. Ciklas tęsiasi tol, kol galiu sukaupti jėgas (laikinai) nuversti savo vidinius demonus, prašydamas manęs ir toliau žiūrėti tuos protą stingdančius vaizdo įrašus. Dar blogiau, kad „Apple“ nieko nepadarė, kad tai pakeistų naujausia versija iOS 17 atnaujinti.
Ir tai yra viena iš priežasčių, kodėl man labiau patinka naudoti „Android“. Palyginti su programų apribojimais, laikmačiai yra daug paprastesni
Kaip ir „iOS“, „Android“ jums primins penkias minutes iki blokavimo išjungimo. Pasibaigus šioms penkioms minutėms, programa tiesiog išjungs įspėjamąjį pranešimą, kad išnaudojote dienos limitą.
Viskas! Negalite nepaisyti limito ar pratęsti laikmačio. Vienintelis būdas vėl naudoti programą yra nueiti į Skaitmeninė gerovė skiltyje „Nustatymai“ ir pakeisti dienos laikmatį. Ši papildoma trintis yra daug didesnė atgrasymo priemonė nei „iOS“ priminimo ekranas, leidžiantis lengvai pasiekti snaudimo mygtukus.
Jei naudojate „Pixel“ telefoną, paskutinę minutę ekranas taip pat pasikeičia į pilkos spalvos tonus, tačiau tai gali būti taikoma ne kiekvienam „Android“ telefonui. Kalbant apie tai, kaip kitaip
„Samsung“ ras vidurį
„Samsung One UI“ siūlo vidurį tarp pasikartojančių parinkčių pratęsti dienos limitą neribotą skaičių kartų arba visiško programos blokavimo. Viena vartotojo sąsaja siunčia jums priminimą, kai lieka 10 minučių iki programos uždarymo. Galite ignoruoti įspėjimą arba pridėti dar 10 minučių. Jei nepaisysite įspėjimo, pamatysite panašų pranešimą, kai liks penkios minutės, o tada dar kartą, kai liks tik viena minutė.
Nors tai labiau įgalina nei „Android“, programos laikmatį galite pratęsti tik vieną kartą. Jei prie išmokos pridėsite 10 minučių, galimybė pratęsti laikmatį dings iš tolesnių pranešimų apie ribotą laiką. Tokiu būdu „Samsung“ požiūris atrodo ne toks griežtas nei akcijų
„Google“ ir „Apple“ turi padaryti daugiau nei būtina
Kaip matome iš to, kaip abi mobiliosios operacinės sistemos apdoroja programų apribojimus, atrodo, kad „iOS“ apribojimus daug lengviau nepaisyti ir panaikinti. Tuo tarpu „Android“ elgiasi griežtai, suteikdama pasipriešinimo jausmą, priversdama atlikti papildomus laikmačio keitimo veiksmus visam laikui (kol vėl sumažinsite dienos limitą).
Man „Android“ požiūris yra daug protingesnis, nes tam tikros programos, pavyzdžiui, socialinė žiniasklaida, yra sąmoningos sukurtas maitintis mūsų nesaugumu. Programėlių kūrėjai dažnai įžūliai diegia algoritmus, kurie tiksliai parodo, kas bus sutriuškinti per mūsų savikontrolę kaip kulka per popieriaus lapą. Kol taip atsitiks, mūsų sumanios smegenys išaiškins priežastį, kodėl dar kelios minutės pokštų skaitymo „Twitter“ ar dar vieno „TikTok“ žiūrėjimo bus nekenksmingas. Bet mes žinome, kad taip nėra!
Programų blokavimas yra tik pusė sprendimo, ir manau, kad „Google“ ir „Apple“ turėtų įkvėpti mus tikslingai leisti laiką toli nuo savo telefonų – kaip tai daro „OnePlus“ su savo Zen režimas, kuris užrakina telefoną ir verčia jus praleisti laiką toli. Tačiau iš šių dominuojančių įmonių nebuvo daug, o programų laikmačiai gavo tik nedidelius atnaujinimus. Kaip taikomosios programos ir patirtis su technologijomis tampa labiau įtraukianti, labai svarbu, kad „Google“ ir „Apple“ pridėtų būdų, kaip neleisti mums atsiriboti nuo realybės.
Tačiau turėdamas tai, ką turime, manau, kad „Android“ vis dar yra veiksmingesnė nei „iOS“, nes padeda mums išlikti sveikiems, net jei tai mažai.
Redaktorių rekomendacijos
- Aš naudoju iPhone 14 metų. „Pixel Fold“ privertė mane sustoti
- Turite iPhone, iPad arba Apple Watch? Turite jį atnaujinti dabar
- 11 iOS 17 funkcijų, kurias nekantrauju panaudoti savo iPhone
- „iOS 17“ nėra tas „iPhone“ naujinys, kurio tikėjausi
- „iOS 17“ yra oficiali ir visiškai pakeis jūsų „iPhone“.
