WEGYM Rally X3 Pro apžvalga: daug duomenų turintis pratimų rutina
MSRP $249.99
„Rally X3 Pro pasipriešinimo juostos yra puikus pasirinkimas žmonėms, kurie daug keliauja ir nori turėti patikimą treniruočių rutiną kelyje.
Argumentai "už"
- Ilgas baterijos veikimo laikas
- Suteikia daug duomenų
- Didelė treniruočių įvairovė programėlėje
- Prieiga prie treniruočių papildomai nekainuoja
Minusai
- Gali būti sudėtinga naudoti
- Brangus
Šių metų pradžioje pabandžiau „WeGym“ išmaniosios atsparumo juostos, ir nors man patiko ši koncepcija, maniau, kad produktas gali būti šiek tiek pataisytas. Iš atnaujintos programėlės mačiau, kad pokyčiai artėja, ir buvau sujaudintas, kai po kelių mėnesių prie mano durų atkeliavo naujos „Rally X3 Pro“ išmaniosios pasipriešinimo juostos.
Turinys
- WEGYM Rally X3 Pro: tas pats funkcionalumas, patobulintas dizainas
- WEGYM Rally X3 Pro sinchronizavimas su telefonu
- Treniruotės su WEGYM Rally X3 Pro
- Kiek protinga ši treniruotė?
WEGYM Rally X3 Pro: tas pats funkcionalumas, patobulintas dizainas
Negalite daug padaryti, kad pakeistumėte atsparumo juostų išvaizdą, tačiau buvo keletas pastebimų patobulinimų. Pirma, oranžinė ir juoda spalvų schema buvo pakeista švelnia juoda ir pilka (taip pat yra Bordo ir juodos, tamsiai žalios ir juodos spalvos). Vis tiek gausite tuos pačius priedus: dvi apyrankes, dvi kulkšnies juostas, reguliuojamas atsparumo juostas su jutikliais ir durų bei objektų tvirtinimo detales. Vienos iš pasipriešinimo juostų viršuje yra jutiklinis LCD ekranas. Šis papildymas yra mūsų mėgstamiausias. Puiku yra tai, kad šiame ekrane galite stebėti savo treniruotę. Net jei šalia neturite telefono su programa, vis tiek galite matyti savo pažangą.
Programa saugo visus jūsų treniruočių duomenis, tačiau nereikia sinchronizuoti, kad pamatytumėte, kiek pakartojimų atlikote.
Rasite Nustatymai (kalba ir balso įjungimas / išjungimas), Kalibravimas, Ryškumas (reguliuokite LCD ekraną), Mano duomenys (sudegintos kalorijos, treniruotės trukmė, vidutinis / maksimalus svoris) ir Treniruotė. Kai būsite pasirengę pradėti treniruotę, pasirinkite parinktį Treniruotė, tada ji seka pakartojimų skaičių ir sudegintą svorį bei kalorijas.
WEGYM Rally X3 Pro sinchronizavimas su telefonu
Nuo tada, kai paskutinį kartą juos peržiūrėjau, buvo keletas programų atnaujinimų, ir jie yra sveikintini. Jis atrodo elegantiškesnis, o navigacija yra daug paprastesnė – daugiau apie tai vėliau. Geros naujienos yra tai, kad nors programa buvo atnaujinta ir automatiškai atnaujinta mano telefone, mano duomenys iš ankstesnio modelio vis dar buvo programėlėje. Blogos naujienos yra tai, kad pridėti naujų grupių į mano programą buvo šiek tiek sudėtinga. Tačiau paprastas programos pašalinimas ir įdiegimas iš naujo padėjo, o mano duomenys vis tiek buvo pasiekiami. Vėlgi, kai prisijungiau prie savo paskyros, duomenys vis dar buvo nepažeisti. Kalbant apie prisijungimą, galite naudoti Google ir Facebook, o dabar taip pat galite naudoti „Apple“ – puikus priedas.
Programa atrodo aiškesnė, o pradiniame ekrane lengva pereiti į treniruotę. Galite sukurti pratimų planą, pasirinkti treniruotę, kuri, jūsų manymu, jums patiks, arba pasirinkti sritį (sveikata tobulinimas, formavimas, pagrindinė, laisvo stiliaus ar jėgos) arba kūno dalis, į kurią norite sutelkti dėmesį, ir tai bus naudinga mankštai. rutinos. Kiekviena rutina nurodo, kiek laiko tai turėtų užtrukti ir kiek apytiksliai kalorijų ji turėtų sudeginti. Rutina taip pat trunka nuo penkių minučių iki daugiau nei pusvalandžio. Programa įrašys jūsų pažangą.
Treniruotės su WEGYM Rally X3 Pro
Kai būsite pasiruošę treniruotis, pasirinkite vaizdo įrašą, prijunkite reikiamas dalis prie pasipriešinimo juostos ir paspauskite paleisti. Vaizdo įrašai įkeliami maždaug minutę – tai pakankamai laiko, kad įsitikintumėte, jog jūsų įranga yra tinkamai išdėstyta ir turite šiek tiek vandens. Treniruotės prasideda ir baigiasi apšilimu ir tam tikru tempimu. Prieš atlikdami kiekvieną pratimą, galite stebėti jį atliekantį žmogų, kad žinotumėte, ką daryti. Tarp rinkinių yra pakankamai laiko, kad būtų galima pakoreguoti juostų išdėstymą, o tarp rinkinių yra maždaug 20–30 sekundžių pertrauka.
Treniruotės metu gausite pastabų apie savo pasirodymą; kai kurie yra gana padrąsinantys, o kiti nelabai.
Kuo protingos yra „Rally X3 Pro“ juostos? Na, jie žino, kai nespėji nuo vaizdo įrašo, ir pasakys: „Tu prarandi tempą“. Kita vertus, jei koncertuojate pratimai bus atlikti gerai, o vaizdo įrašo metu jie padrąsins ir pasakys: „Palauk, pergalė jau visai šalia“. Jeigu pratimą atliekate neteisingai, tai taip pat jums praneš ir nurodys, ką darote neteisingai, kad galėtumėte pakoreguoti savo formą. Niekada negalėjau laiku pakoreguoti savo formos, kad išliktų greitis, bet vis tiek buvo skaičiuojama, kiek kartų padariau konkretų judesį.
Baigę treniruotę gausite savo veiklos statistiką ir kai kuriuos trenerio pasiūlymus. Jūs netgi galite pasidalinti savo treniruotės momentine nuotrauka su bet kuo. Programa taip pat pateiks parinkčių kitai treniruotei. Rutina yra tvirta; tačiau darbas su juostomis iš pradžių gali būti šiek tiek sudėtingas. Jie yra sunkesni nei įprastos atsparumo juostos, o reguliuojami pasipriešinimo svoriai gali trukdyti, jei laikysite mažiausią svorio nustatymą. Be to, namuose ar kelyje galite atlikti solidžią viso kūno treniruotę.
Kiek protinga ši treniruotė?
Susidomėjimas tikrai yra išmanieji treniruokliai, o įrenginiai tobulėja. Yra visko – nuo treniruoklių iki irklavimo treniruoklių iki išmaniųjų veidrodžių treniruočių. „Rally X3 Pro“ pasipriešinimo juostos yra vienas nešiojamiausių sprendimų, kuris gali tapti sudėtingesnis, kai stiprėjate. Naujausiame modelyje pastebimi pokyčiai, kurie iš tiesų keičia: jutikliai veikia geriau, duomenų sekimas yra daug tikslesnis, o reguliuojami pasipriešinimo svoriai yra saugūs.
250 USD, juostos yra pigesnės nei a namų sporto salės sistema kuris skirtas viso kūno treniruotėms. Vienas didelis pliusas yra tai, kad nėra abonementinis mokestis reikalingas norint patekti į treniruotes. Tačiau vienas iš malonių dalykų, susijusių su pasipriešinimo juostomis, yra tai, kad jos yra gana prieinamos (paprastai mažiau nei 50 USD už tvirtą rinkinį) ir labai nešiojami, todėl puikiai tinka mankštintis kelyje. Tiesa, „Rally X3 Pro“ pasipriešinimo juostas galite pasiimti į kelią (jie netgi turi kelioninį krepšį), tačiau jos užims vietą porai moteriškų batų lagamine.
Man patinka „Rally X3 Pro“ ir daugybė pratimų, kuriuos siūlo šios pasipriešinimo juostos. Tikrai galite treniruotis visą kūną ir nuolat keisti savo rutiną, tačiau jos vis tiek šiek tiek išlaidauja. Suprantu, kodėl jie brangūs – juostose ir programoje yra daug išmaniųjų dalykų ir jie puikiai veikia kartu. Jei pažįstate žmonių, kurie daug keliauja ir nori laikytis tvirto treniruočių režimo, tai padėtų jiems atlikti darbą kelyje ir pateikti visus reikalingus duomenis.
