Neuro Gum: 누트로픽 츄잉껌이 실제로 효과가 있나요?

기술 분야를 다루는 작가로서 저는 항상 업계 사람들의 이야기를 듣고 있습니다. 실리콘 밸리 직장에서의 성과를 높이기 위해 거칠고 미친 짓을 하는 것 등 미세 투여 버섯 또는 기면증 약과 같은 약물을 복용하는 경우 모다피닐. 종종 "누트로픽스(nootropics)"라고 불리는 이러한 두뇌 강화 스마트 약물은 지난 20년간 인기를 얻고 있습니다. 몇 년 전부터 현재까지 다양한 제품에 등장하고 있지만 실제로 작동하는 정도는 불분명하다.

수년에 걸쳐 nootropics의 효과에 대한 거친 주장이 제기되었지만 그 효과를 둘러싼 과학은 기껏해야 안개가 낀 상태입니다. 대부분의 누트로픽 연구되지 않았습니다 어떤 종류의 임상시험에서도 효과가 있는지 없는지 알기가 어렵습니다.

최근 제가 많이 언급한 누트로픽 중 하나는 신경검(Neuro Gum)이라는 것인데, 여기에는 카페인, 비타민 B6, 비타민 B12 및 L-테아닌이라는 아미노산이 포함되어 있습니다. 카페인과 비타민은 에너지를 공급하고 집중력을 향상시키는 반면, 진정 효과로 알려진 L-테아닌은 균형을 유지하도록 고안되었습니다.

그러나 대부분의 다른 nootropics와 마찬가지로 Neuro Gum은 임상 시험의 대상이 된 적이 없습니다. 따라서 각각의 구성 화학물질에 대한 과학 문헌을 뒤지는 데 반년을 허비하는 대신 두뇌 강화제로서의 적법성을 판단한 후, 최선의 방법은 직접 시도해 보고 그것이 맞는지 확인하는 것이라고 결정했습니다. 실제로 작동합니다. 주관적인 경험이 있는데 객관적인 관찰이 필요한 사람은 누구입니까?

실험

시작하기 위해 나는 아마존에 뛰어들어 민트 맛 뉴로껌 20팩을 구입하고 그것이 도착하기를 간절히 기다렸습니다. 그랬더니 일주일 동안 매일 씹었어요.

처음 며칠 동안은 아침 식사 후에 껌 한 개만 씹었습니다. 나는 또한 실험에 방해가 될 수 있는 커피를 마시거나 다른 자극제를 사용하지 않았기 때문에 순수하고 순수한 뉴로껌만을 사용하고 있었습니다.

그 경험은 초현실적이었습니다. 첫날 칠판으로 걸어가던 기억이 납니다. 거기에는 누구도 풀 수 없었던 방정식이 적혀 있었습니다. 바로 해결할 수 있었습니다. 4차원도 볼 수 있게 되었고, 갑자기 일본어도 유창하게 구사하게 되었습니다.

농담이에요. 실제로 진행된 방법은 다음과 같습니다.

첫 번째 씹기

첫날에는 껌의 효과가 꽤 즉각적으로 느껴졌습니다. 심리적인 것일 수도 있고, 최근에 커피를 마시지 않아서 다른 사람들보다 카페인의 영향을 더 많이 느꼈기 때문일 수도 있습니다. 각 껌에는 40mg의 카페인과 비타민 B가 함유되어 있습니다. 즉, 평균 에스프레소 샷에서 얻을 수 있는 64mg의 카페인과 멀지 않습니다.

껌은 약간 강렬하더라도 민트 향이 좋았고 물리적 효과는 놀라울 정도로 친숙했습니다. 그것은 코카인을 부딪히는 것과 약간 비슷했지만, 종종 동반되는 불편한 턱 떨림이 없었습니다. 나는 활력과 집중력을 느꼈고, 그러한 감정은 사라지기 전까지 적어도 몇 시간 동안 지속되었습니다.

다행히 효과가 사라진 후에도 눈에 띄게 충돌하지는 않았습니다. 이 껌이 숙취 해소제라고는 할 수 없지만 당시 겪고 있던 숙취를 완화하는 데는 확실히 도움이 되었습니다.

2~4일

둘째 날에는 효과가 비슷했지만 아마도 조금 덜 두드러졌을 것입니다. 나는 글을 쓰는 동안 집중해서 평소보다 약간 더 많은 양의 작업을 완료할 수 있었습니다. 3일째에는 다시 효과가 조금 떨어졌습니다. 아마도 나는 그것에 대한 내성을 키우고 있었을까요? 이유가 무엇이든 간에, 나는 넷째 날 아침에 껌을 두 개 씹기로 결심했습니다. 패키지에 한 번에 한두 개씩 먹으라고 적혀 있기 때문입니다.

첫 2부작의 날은 놀라웠습니다. 내 IQ가 적어도 20포인트나 높아졌다고 말하고 싶습니다. 나도 눈에서 레이저를 쏘고 있었어.

설마. 2개를 사용하면 효과가 눈에 띄게 증폭되지만, 깨지는 느낌도 들지 않았습니다. 다시 말하지만, 그것은 코카인을 부딪힌 것 같은 느낌이었습니다. 나는 생산적인 하루를 보냈고 모든 것이 좋았습니다.

5~7일

5일차와 6일차는 4일차와 크게 다르지 않았습니다. 그래서 7일째에는 한 단계 더 발전해서 아침에 세 조각을 먹기로 결정했습니다.

갑자기 콘크리트 벽을 뚫고 있었는데… 신경쓰지 마세요. 당신은 지금까지 따라 잡았습니다. 세 작품은 나에게 상당한 양의 에너지를 주었고, 글을 잘 쓰기도 했지만, 그 작품을 씹고 몇 시간 안에 꽤 피곤함을 느끼기도 했습니다. 일반적인 카페인 충돌을 경험하고 있는지, L-테아닌이 나를 너무 편안하게 했는지, 아니면 완전히 다른 것인지 잘 모르겠습니다. 그래서 나는 그런 상황에서 할 수 있는 유일한 논리적인 일을 했습니다: 나는 낮잠을 잤습니다. 다행히 그 이후에는 기분이 좋아졌습니다.

랩

전반적으로 Neuro Gum에 대한 나의 경험은 좋은 것이었습니다. 나는 실제로 그것을 8일째 복용하고 있습니다. 왜냐하면 오늘 아침에 단지 약간의 에너지를 더하기 위해 두 조각을 먹었기 때문입니다. 지금 바로 진행 중이에요!

확실히 그것은 놀라운 약이 아닙니다. 무한 또는 무엇이든, 그러나 그것은 매우 실용적인 자극제이며, 당신의 발걸음에 약간의 활력을 불어넣을 무언가를 찾고 있다면 시도해 볼 가치가 있다고 말하고 싶습니다. 당신이 그것을 시도하기로 결정했다면 나는 한 작품으로 시작하고 그것이 당신에게 별로 도움이 되지 않으면 두 작품으로 졸업하고 당신이 좋아하는 것을 볼 것입니다. 조만간 네 조각을 동시에 시도하다가 갑자기 핵융합이 가능해지면 알려드리겠습니다.

이 모든 경험으로 인해 누트로픽에 대한 호기심이 더욱 커졌고 앞으로는 다른 것을 시도해 볼 수도 있습니다. 이 껌은 카페인 알약을 복용하는 것과 효과가 크게 다르지 않더라도 집중하는 데 도움이 되었습니다. 하지만 다른 누트로픽이 나에게 더 많은 효과를 줄 수 있는지 누가 알겠습니까? 아마도 곧 나는 토끼 굴로 더 내려가 그러한 경험에 대해 글을 쓸 것입니다. 나는 과학에 관한 모든 것을 항상 말합니다.

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