Garmin Index დაკავშირებული Wi-Fi ფიტნეს სასწორი

გარმინის ინდექსის სკალა

MSRP $149.99

ქულის დეტალები

DT რეკომენდებული პროდუქტი

„გარმინის ინდექსით დაკავშირებული სასწორი არ არის გონივრული, თუ თქვენ ფლობთ Garmin-ის სხვა აღჭურვილობას“.

Დადებითი

• დახვეწილი, მიმზიდველი დიზაინი
• Wi-Fi, Bluetooth და ANT უკაბელო კავშირი
• ნათელი, იკითხებადი LED დისპლეი
• ბატარეის ხანგრძლივობა 9 თვე

მინუსები

• მუშაობს მხოლოდ გარმინის ეკოსისტემაში
• შუშის ზედა ზედაპირი ადვილად იშლება

მოკრძალებული აბაზანის სასწორი არასოდეს ყოფილა მომხიბვლელი ფიტნეს მოწყობილობა.

ეს არ არის სამკაულები მაჯაზე ჩამოსრიალებისთვის. ეს არ ავრცელებს თქვენს ერთგულებას მბზინავი ჯანმრთელობისა და სპორტული დომინირების მიმართ. და სანამ ზოგიერთი სასწორი იტალიურ თანამედროვე ლითონსა და მინას ეხება, აბაზანის საშუალო სასწორი თავმდაბლად ჯდება კუთხეში ჯეკსონ პოლოკის ხმელი წყლის წვეთები, საპნის ნარჩენები და შემთხვევითი ნაჭრები გროვდება. თმა.

გარმინმა, GPS გიგანტმა, შეცვალა ეს სკრიპტი თავისი ახალი Wi-Fi-ით დაკავშირებული ინდექსის სკალის საშუალებით. ინდექსი წონაზე ბევრად მეტს ზომავს და იმ მონაცემებით, რომლებიც ავტომატურად იტვირთება ინტერნეტში, ის შეიძლება იყოს ტექნოლოგიის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი ნებისმიერი ადამიანის ჯანმრთელობისა და ფიტნეს პროგრამაში.

მახასიათებლები და დიზაინი

რამდენიმე აქტივობა უფრო მეტად აფრთხილებს ადამიანებს, რომლებიც თვალს ადევნებენ წონას, ვიდრე ყოველ დილით სასწორზე ასვლა, მაგრამ გარმინის ინდექსის სასწორი ამ ყოველდღიურ საქმეს ჰგავს ტრონის ფილმში შესვლას. გლუვი, შუშის ზედა თითებზე მაგარია და აქვს ხაზები, რაც მას უფრო ჰგავს სატრანსპორტო რგოლს ან მიკროსქემის დაფას, ვიდრე აბაზანის სასწორს. ინდექსი ზომავს წონას, ასევე სხეულის მასის ინდექსს (BMI), კუნთების წონას, ძვლის წონას, პლუს სხეულის ცხიმს და წყლის წონას მთლიანი წონის პროცენტულად.

კვადრატულ მეტრზე ცოტა მეტი და ინჩის სიღრმეზე, ის არ აღემატება ჩვეულებრივ სასწორს და იწონის 6,2 ფუნტს. ცისფერი LCD ეკრანი, რომელიც აჩვენებს ყველა მეტრიკას, მდებარეობს ზემოთ და ცენტრში. ინდექსის უკანა მხარეს არის ოთხი ფუტი, რათა სასწორი იატაკს არ მოშორდეს, კილოგრამის ან ფუნტის გადამრთველი. გადატვირთვის ღილაკი და ბატარეის კარი, რომელიც მალავს ოთხ AA ბატარეას, რომელიც იმუშავებს მასშტაბის ცხრამდე თვეების.

ბილ რობერსონი/ციფრული ტენდენციები

თუმცა, ინდექსის სკალის მთავარი მახასიათებელია მისი ჩაშენებული უკაბელო კავშირი. სასწორს აქვს Bluetooth, Wi-Fi და Garmin-ის საკუთარი ANT, რაც საშუალებას აძლევს მას ავტომატურად ატვირთოს მეტრიკა მომხმარებლის Garmin Connect ანგარიშზე. სასწორი სწავლობს, თუ ვინ დგას სასწორზე ნებისმიერ დროს და მისი გამოყენება შეიძლება 16-მდე სხვადასხვა ადამიანმა. მიუხედავად იმისა, რომ ნებისმიერს შეუძლია შეამოწმოს თავისი მეტრიკა მასშტაბით, მომხმარებლებს უნდა ჰქონდეთ ანგარიში Garmin Connect-ზე, რათა მათი სახელით ამოიცნონ (დიახ, ეს მოიცავს ბავშვებს) და მათი მონაცემები აღრიცხული იყოს.

Რა არის ყუთში

ინდექსი, რომელიც ჩვენ გამოვცადეთ, მოვიდა სასწორთან ერთად და ოთხი ცალმხრივი გაფართოებული ფეხის ნაკრები (სასწორის ხალიჩის იატაკზე გამოსაყენებლად), ოთხი AA ბატარეა და სახელმძღვანელო.

შესრულება და გამოყენება

ინდექსის სკალის დაყენება არაფრით განსხვავდება ფიტნეს ჯგუფის ა-სთან დაწყვილებისგან სმარტფონი. თქვენი სმარტფონისთვის Garmin's Connect აპის ჩამოტვირთვისა და ინსტალაციის შემდეგ, თქვენ მოგიწევთ პროფილის დაყენება. უბრალოდ უპასუხეთ პერსონალური პროფილის რამდენიმე კითხვას, როგორიცაა სიმაღლე, წონა და ასაკი, და რჩება მხოლოდ ინდექსის თქვენს ადგილობრივ Wi-Fi ქსელთან დაკავშირება. რომ გვცოდნოდა, იყენებდა თუ არა ჩვენი Wi-Fi WEP, WPA ან WPA2 უსაფრთხოებას, ეს ნაბიჯი ბევრად უფრო ადვილი იქნებოდა, მაგრამ სამაგიეროდ უნდა გამოგვეგო და შევამოწმოთ, სანამ არ იმუშავებდა.

უკვე იყენებთ Garmin ფიტნეს მოწყობილობას? არ უნდა ინერვიულოთ პროფილის დაყენებაზე. უბრალოდ დაამატეთ ინდექსი თქვენს დაკავშირებული მოწყობილობების სიას მობილური ან დესკტოპის აპში. ამ უკანასკნელთან ერთად დაგჭირდებათ USB ANT ჯოხი.

სასწორის ქონა, რომელიც ავტომატურად აღრიცხავს წონას, ნიშნავს, რომ არასოდეს უნდა დაიმახსოვროთ რიცხვები. გარდა იმისა, რომ ღამით დროდადრო მასზე გადახტომა და ოთახის განათება ლურჯის წყალობით LCD, ჩვენ ყოველ დილით სასწორზე დავდგებოდით და შემდეგ ვუყურებდით ჩვენს პროგრესს წონის გრაფიკზე Garmin Connect-ზე აპლიკაცია. რამდენიმე კვირის შემდეგ წონის ტენდენციები ადვილი შესამჩნევი იყო. დიდი შაბათ-კვირა არასწორი საკვების მიღებით ან საკმარისი კალორიების არ დაწვით მაშინვე გამოჩნდა. სასწორი არ იტყუება და რაც მთავარია, არ ივიწყებს.

ტყუილზე საუბრისას, ინდექსის სკალა ასევე გინარჩუნებთ გულწრფელობას. წონის გაზომვაში მოტყუება არ არსებობს, როდესაც ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის სასწორზე დგომა. წონის არ ჩაწერის დღეები აღარ არის. სინამდვილეში, იმის ცოდნა, რომ წონა ავტომატურად აიტვირთებოდა Garmin Connect-ზე, ზოგჯერ გვაშორებდა სასწორს ერთი ან ორი დღით, როდესაც ვიცოდით, რომ ვაპირებდით დიდი რაოდენობით გადაქცევას. ჩვენ აღმოვჩნდით, რომ ცუდ კვირებში ბევრად უფრო იშვიათად ვიჯდებოდით სასწორზე, რადგან ვიცოდით, რომ ჩვენი სტატისტიკა განახლდებოდა და ერთი გაბერილი კითხვამ შეიძლება გაანადგუროს ჩვენი საშუალო მაჩვენებელი.

ბილ რობერსონი/ციფრული ტენდენციები

მერე სხვა რამე ვცადეთ. იმის მაგივრად, რომ სასწორზე ვიდექით ეკრანი გვენახა, სასწორზე აბიჯებდით და კედელს ვუყურებდით. სულელურად ჟღერს, მაგრამ ხანდახან ჯობია არ შეხედო შენს წონას ყოველდღე. ჩვენ ყოველდღე ვიწონით, მაგრამ ჩვენი წონის სტატისტიკას მხოლოდ კვირაში ერთხელ ვნახავთ. ამან გაადვილა იმედგაცრუების თავიდან აცილება ყოველდღიური წონის მერყეობით და უფრო მეტად კონცენტრირებული დარჩენა ჩვენს ყოველკვირეულ მიზნებზე.

გარდა იმ თამაშებისა, რომელსაც ჩვენ ვთამაშობდით, რათა თავი მოეტყუებინა სასწორზე ყოველდღე, სასწორი თითქმის უნაკლოდ მუშაობდა. რამდენჯერმე, უცნაური აწონვა ჩვენს ვადებში აღმოჩნდა, რომ სხვისი მეტრიკა არასწორად იყო შეტანილი ჩვენში. ჩვეულებრივ, ეს აშკარად ბავშვი იყო, ან სასწორზე ნახევრად გასეირნება. მის გამოსწორებას სხვა არაფერი სჭირდება გარდა Garmin Connect-ის ვადებში შესვლას და წონის წაშლას.

დასკვნა

ველოსიპედისტებისთვის, მორბენალებისთვის, მოცურავეებისთვის ან ნებისმიერი სხვასთვის, ვინც უკვე იყენებს Garmin მოწყობილობას, რათა თვალყური ადევნოს მათ სპორტულ შესრულებას და ფიტნეს, ინდექსის სკალის დამატება ნარევში უაზროა. სინამდვილეში, ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო დამატება ჩვენი Garmin ფიტნეს ტექნოლოგიის ნაკრებისთვის.

თუმცა, Fitbit-ის, Withings-ის ან პოლარული ფიტნესის თვალთვალის ერთგულმა მომხმარებლებმა უნდა შეამოწმონ ჭკვიანი სასწორები მათი ფავორიტისგან. ბრენდი, რადგან დაკავშირებული მასშტაბის ყველაზე მაგარი თვისებაა მონაცემების ავტომატურად ჩვენება დანარჩენ ფიტნესში ვადები.

თუ თითი ჯერ არ ჩაუძვრიათ ფიტნეს-ტექნოლოგიურ აუზში, Garmin Index (რომელიც იყიდება 150 დოლარად) ისეთივე კარგი მიზეზია დასაწყებად. ეს არის ხარისხიანი, კარგად შემუშავებული ფიტნეს ტექნოლოგია, რომელიც შესანიშნავი დამატება იქნება ნებისმიერი სახლისთვის.

რედაქტორების რეკომენდაციები

• აქციეთ თქვენი შემდეგი ვარჯიში საუკეთესო ძვირადღირებული ფიტნეს ტექნიკით
• გაზომეთ 13 უნიკალური ბიომეტრია ახალი Wyze Scale X-ით
• საუკეთესო ჭკვიანი ნიჩბოსნობის მანქანები
• NordicTrack iSelect ჰანტელები საშუალებას გაძლევთ მორგოთ თქვენი ვარჯიში Alexa-ით
• Withings Body Scan სასწორი სცილდება მხოლოდ თქვენი წონის ჩვენებას