完璧なセルフィーを撮る方法

夏の日差しの中で屋外でスマートフォンのカメラに向かって寄り添ってポーズを取りながら笑いながらセルフポートレートを撮る若いカップル
レイコーン/123RF

セルフポートレートを撮るのは簡単なプロセスのように思えるかもしれませんが、実際のところ、どの写真にも言えることですが、照明、構図、雰囲気を適切に設定するのは難しい場合があります。

コンテンツ

  • セルフィーに最適な照明
  • セルフィーの構図とフレーミング
  • セルフィーのポーズをとる
  • まとめ

Snapchat の投稿が最高のものであること、または Tinder の写真が適切であることを確認するには あなたの口説き文句と同じくらいスムーズ (誰かとマッチングした後は必然的に失敗します)ここでは、自撮りゲームを改善するためのヒントをいくつか提供します。

おすすめ動画

セルフポートレートには、照明、構図/フレーミング、スタンスという 3 つの要素があります。 これらの各側面が相互に絡み合い、最終的に結果として得られる画像がどのように見えるかを決定します。 以下では、セルフィーの三位一体を最大限に活用する方法をより深く理解できるように、それぞれについて詳しく説明します。

関連している

  • Photoshopを無料で入手する方法
  • Photoshopで背景を透明にする方法
  • iPhoneからパソコンに写真を転送する方法

セルフィーに最適な照明

照明は、セルフィー全体の品質において最も重要な役割を果たします。 結局のところ、写真という言葉は文字通り「光で描く」という意味です。

多くの場合、自撮り写真には柔らかく均一な光が必要になります。 強い光は望ましくない特徴を強調する可能性があり、全体として魅力が劣る美的印象を与える傾向があります。ただし、写真の世界のあらゆるものと同様に、この規則には例外があります。

柔らかく均一な照明を実現する最も簡単な方法は、日中に窓際でセルフィーを撮影することです。 窓がどの方向を向いているかに応じて、自分が立っている位置を調整する必要がある場合があります。 しかし全体として、自然光は、家の中や外出先で見かける通常の人工照明よりも、より良い画像を生み出す可能性がはるかに高くなります。 以下はモデルが撮影したセルフィーの例です テス・ホリデイ、窓からの柔らかく均一な光の利点を示しています。

屋外にいて、身を隠す日陰がない場合は、太陽を背にして撮影し、顔が露出するように撮影するのが最善の策です。 さらに良いのは、フレアを最小限に抑えるために、体または頭を使ってフレーム内の太陽光を遮断することです。 これにより、太陽を顔に向けて撮影するよりもはるかに使いやすい画像が得られるはずです。言うまでもなく、セルフィー撮影のプロセス全体で目を細める必要がなくなります。

自然光が不可能な場合は、大きく拡散した光源、できれば明るい光源が得られるエリアを探すようにしてください。 天井からまっすぐ下を向いていません。特に目の下に不自然で魅力のない影ができます。 鼻。 逆光の状況で顔を照らすのに役立つフィル フラッシュを試してみましょう。

セルフィーの構図とフレーミング

セルフィーには、アンセル・アダムの象徴的な「ヘルナンデスの上の月しかし、それは構図やフレーミングの重要性が低いという意味ではありません。

作曲には、それを破る方法よりも従わなければならない「ルール」の方がたくさんありますが、それぞれが独自の方法で有効であり、いくつかは他のものよりも覚えておく価値があります。 最も繰り返されるのは「三分割法」です。

セバスティアン・ヴァルロス/ウィキメディア (クリエイティブ・コモンズ)
セバスティアン・ヴァルロス/ウィキメディア (クリエイティブ・コモンズ)

簡単に言えば、 三分割法 画像を水平方向と垂直方向の 3 つのセクションに分割する場合、画像の主題は線が交わる 4 つの交点のいずれかに収まる必要があると述べています。 たとえば、上の写真で人物を撮影する場合は、その人物を交差点の 1 つに配置する必要があります。 現在、ほとんどの携帯電話やアプリはグリッド オーバーレイを提供しており、そのほぼすべてが次のルールに基づいています。 3 分の 1 にすると、構図をイメージするのが難しい場合でもプロセスがさらに簡単になります。 さもないと。

構図のもう 1 つの重要な要素は、フレーム内のどこにいるかを認識することです。 経験則としては、肘、腰、膝、肩などのさまざまな関節で画像を切り取らないようにすることです。 このイラスト から デジタルカメラワールド は従うべき良いガイドです。

同様に、セルフィーを撮るときも背景を意識してください。 木の枝や街灯が邪魔にならないようにしてください。 頭から棒が突き出ていると、刺されたように見えることがあります。 オーディション用に魅力的な写真を撮る場合を除いて、それはあなたが求めているルックスではありません ウォーキング・デッド.

セルフィーのポーズをとる

セルフィーの正しい姿勢を取得するのは明白なことのように思えるかもしれませんが、セルフィーをゼロから 100 まで素早く引き上げるのに役立つ小さなトリックがいくつかあります。

高い角度からポートレートを撮影すると、「ぽっちゃりした顎」の見た目を最小限に抑えることができると多くの人が信じています。 部分的には真実ですが、このガイドラインはセルフィーにはあまり当てはまりません。 携帯電話のカメラを目の高さに保ち、カメラを上げるのではなく、頭を上に傾け、顎と額をカメラの方に突き出します。 こうすることで首が長くなり、顔の特徴に焦点が当てられます。

食べ物が関係する場合 セルフィーには、前述のモデル、テス・ホリデイからの賢いヒントが含まれています。彼はセルフィーを撮ることに関してはプロ以外の何ものでもありません。 自撮り写真で食べ物をむしゃむしゃ食べるのではなく、食べているものを持って「手首を軽く振る」だけです。 これから食べようとしている食べ物をよりよく見せ、笑顔で写真を撮ることができます。クッキーモンスターがスニッカードゥードルで街に出かけるように見えるよりもはるかに優れています。

鏡を使った自撮りでは、正面からのショットは避けるのが最善です。 代わりに、腰を少し回転させ、前膝を曲げます。 空いている手で何をすればよいかわからない場合は、手を腰に置き、腰を少し「突き出して」ください。 このポーズは不自然に感じるかもしれませんが、あなたの体型を正しく表現した、より良い画像が得られるはずです。 この良い例は、ファッション、美容、旅行のブロガーによる以下のセルフィーです。 ビクトリア. 彼女の黒い衣装は体のほとんどを隠していますが、彼女は両手を忙しく動かし、頭をわずかに傾け、腰を突き出しています。

まとめ

次回自撮り写真を撮るために携帯電話を取り出すときは、この記事で学んださまざまな要素を思い出してください。 記事: 照明、構成、ポージング – LCP、助けを借りてよりよく覚えている人のために アナグラム。

編集者のおすすめ

  • 花火の写真を撮り、独立記念日の色を捉える方法
  • 写真 101: 露出、絞り、シャッタースピード、ISO
  • Android で写真を削除して復元する方法
  • iPhoneから写真を削除して復元する方法
  • Pixel 4 または 4 XL で素晴らしい写真を撮る方法