月に数回、総合格闘家のアレクサンダーや 「アル」イアクインタ、ジムとトレーニングを休み、脳テストのために座ります。
彼は、電極の束を除いて、水泳に使用されるものに似た薄い弾性キャップをかぶっています。 それはエイリアンのアンテナのように突き出ており、リングサイドの医師シェリー・ウルカンは彼を宇宙人のアンテナに結びつけます。 増幅器。 次の 20 分間、アイアクインタはコンピューター画面に集中し、青い円に反応してボタンを押すなど、さまざまな認知タスクに反応します。 テスト後 24 時間以内に、ウルカンはイアクインタの脳が現時点でどの程度機能しているか、トレーニングや戦闘に適しているか、あるいは休憩が必要かどうかについてのレポートを受け取ります。
脳のフードを開ける
アイアクインタの心を「読み取る」コンピューターは、によって構築された脳機能評価である eVox です。 神経科学を呼び起こす、心と体をハッキングするマラソンの最新の偉業の 1 つです。 神経科学者によって開発された ジェームズ・トンプソンとデビッド・ハーゲドーン, eヴォックス の概念を使用します 電気生理学 人間の脳の中を覗く。 ニューロンが発火すると、常に電荷を取得および放出します。 その結果、私たちの脳は特定の周波数で放出されるさまざまな種類の電磁波を生成します。 これらの電気的イベントまたは波は、頭に取り付けられた一連の電極を通じて検出できます。 脳波 または脳波。 (はい、まるで マトリックス、あなたをバッテリーに変えるのではなく、脳で生成された電気のみが健康を増進するために使用されます。）
「人間の脳は電気的および化学的なシステムであり、私たちは脳の活動の電気的要素を記録しています」とハーゲドーン氏は説明します。 「脳波は、脳の電気インパルスを目に見える記録で表したものです。」 バイオフィードバック測定の一環として、 Evoke はまた、心電図 (ECG) を使用して個人の心臓のリズムを測定し、ストレスを評価します。 レベル。 「私たちは脳と心臓の両方を調べて、一方または両方が正常に機能していないかどうかを確認します」とトンプソン氏は言います。
ポータブルは便利です
バイオフィードバックの考え方は新しいものではありません。 実際、EEG と ECG は何十年にもわたって健康評価に使用されてきました。 しかし最近まで、バイオフィードバックテストは扱いにくく複雑で、病院や研究センター以外ではほとんど実施できませんでした。 「それは通常の医師が行うことではありませんでした」とハーゲドン氏は言う。
「いつ休むべきかを知ることは私にとって非常に有益です。私には最善のチャンスが必要です。」
キャップをかぶせると、センサーがデータをアンプに送信し、アンプがデータをクラウドにプッシュします。 強力なデータ処理アルゴリズムは、データに保存されているベースライン値に対して脳がどのように公平であるかをチェックします。 データベース。 「私たちは標準的な技術を採用し、データ分析と解釈の手順を簡素化しました」とトンプソン氏は言います。 「現在、Evoke は 1 台のワイヤレス アンプと自動化されたソフトウェアを備えた 1 台のラップトップです。」 加工なので、 クラウドベースのこのシステムにはかさばるコンピューターがなく、昔ながらの小さなキャリーバッグに収まります。 医師のケース。
あなたの感じ方の背後にある科学
そのため、eVox はジムに導入しやすくなっています。ジムでは、脳震盪や頭部の重度の打撲から完全に回復していない場合でも、アスリートは試合にすぐに戻りたがる場合が多いのです。 彼らは 100% 戻ったと感じているかもしれませんが、実際にはまだ「ぼんやり」しています。Evoke はその違いを見分けることができます。 「認知、記憶、反応時間などのさまざまなパラメータを測定します」とウルカン氏は説明します。 「私たちはアスリートに、脳震盪の影響を受ける特定のタスクをやらせます。」 このシステムでは不正行為は不可能だ、と彼女は言う。 脳が霞んでいて反応が遅いと、何をしてもそれが測定値に現れてしまいます。
アイアクインタは頭を強く撃った後、それを直接感じた。 測定値では、彼の反応時間は以前のテストよりも確かに遅かった。 「その週は少し頭がぼーとしていて、エクササイズをするのにイライラしていたので、ただ悪い日を過ごしただけだと思っていましたが、プログラムは休息が必要だと言いました」と彼は思い出します。 認知機能テストを受けることで、彼の身体的健康に対する考え方が変わりました。 「いつ休むべきかを知ることは私にとって非常に有益です」と彼は言います。 「最高のチャンスが必要だ。」
しかし、Evoke システムは単なる評価以上のことが可能です。 ストレス軽減などの治療機能も提供します。 このソフトウェアは自律神経系を利用してストレスレベルを評価できます。 たとえば、交感神経系は闘争・逃走反応などの激しい身体活動に備え、副交感神経系は心を落ち着かせます。 あなたが常にストレスを感じている場合は、テストでそれがわかります。eVox は、個人的な調停コーチのように、自分を落ち着かせるトレーニングをしてくれます。 「体のシステムがバランスの取れた状態にあるかどうかを確認できます」とトンプソン氏は言います。 「そして、より正常なパターンで機能するように自律神経系を再訓練することができます。」
そこで、ブレインリーダーが登場し、薬箱の温度計の隣に置いておくべき必需品のように思えます。 おそらくそれはまだ何年も先のことだとトムソン氏は言う。 今のところ、彼は eVox をすべての診療所に導入したいと考えています。 「自分のストレスレベルや脳が正常に老化しているかどうかをチェックすることは、年に一度の健康診断の際に血圧測定用の帯をはめるのと同じくらい簡単なはずです」と彼は言う。 「それが私の夢です。」
