あなたのホームジムはおそらくこれらのスマートレジスタンスバンドを必要としています

家庭用ジムは新しいものです。パンデミックのためにジムがまだ閉鎖されていることもありますが、 人々は、家を出たり、お金をかけたりすることなく、素晴らしいトレーニングを受けることができることに気づいています。 運。

Hyfitは最近発売されました ギア1、派手なジムのメンバーシップと比較して、かなり手頃な価格のスマートレジスタンストレーニングシステム。 すでに抵抗バンドを所有している場合は、おそらくそれらのいくつかが配置されており、すべてが異なる抵抗レベルになっています。 Gear 1では、必要なのは1つだけです。

Gear 1には、スマートフォンに接続する抵抗バンド内にセンサーがあり、ワークアウトデータを発生時に提供します。 完了した担当者の数、運動時間、速度、および使用された抵抗を追跡できます。 このデータは、継続的に改善したい場合に役立ちます。

バンド自体はいくつかの異なる方法で設定できるため、家の中、裏庭、公園、職場など、ほとんどどこでもワークアウトできます。 ドアやその他の頑丈な物体に固定することも、足首と手首のバンドを使用して着用することもできます。

Gear 1には、すべてのトレーニングレベルのビデオガイド付きプログラムでいっぱいのアプリのワークアウトライブラリへのアクセスが付属しています。 プログラムには、筋力、HIITと有酸素運動、減量、腹筋、コアが含まれます。 特定の筋肉グループ（胸、脚、腹筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、肩など）を検索することで、エクササイズやトレーニングを見つけることができます。

Hyfit's Gear1を購入する ここ 279ドル。