疾病管理予防センターによると、5000万人から7000万人の人々が睡眠障害または覚醒障害を持っています。 休息が不十分な群衆の中に自分自身を数えたり、いつでも参加できるのではないかと心配している場合は、 近年到着し、あなたがあなたのzzzzsを捕まえるのを助けるように設計されているたくさんのハイテク製品に興味があります。 それも良いことです。なぜなら、多くのプレッシャーと気晴らしがある現代の生活は、夜にあなたを維持することに地獄のように曲がっているように見えるからです。
ノラ
ノラ いびきをかく悪夢への答えかもしれません。 あなたが気づかないいびきをかく人であろうと、いびきをかく人の捕虜であろうと、この装置は甘い安堵を約束します。 多くのいびき治療とは異なり、これは完全に非侵襲的です。 （Noraの面白い製品ビデオには、置き換えられる「ソリューション」の一部が記載されています。）
今日のビデオ
ノラは、ナイトテーブルに置かれる白い小石の形をしたオブジェクトです。 いびきをかくと、Noraは音を検出し、パートナー（枕の下にある軽量のパッド入りインサート）に動きを知らせ、頭を調整していびきを止めます。 このすべては、あなたがあなたの最愛のベッドメイトを起こす前に起こります、製品のデザイナーは約束します。
ノラは便利なトラベルケースに入っており、 $259.
検出
検出 は、睡眠を改善するためのセンサーのホストを含むハイテクオーブです。 この睡眠モニターは、睡眠パターンに関するデータを収集し、それらを使用して、概日リズムに基づいて目を覚ますのに最適な時間を決定します。これにより、1日を正しく始めることができます。 15種類のウェイクトーンから選択して、最も軽い睡眠段階で気分を盛り上げることができます。
Senseには、枕に取り付ける動きを検出する「睡眠薬」が付属しています。 一緒に、オーブとピルはあなたがどのように眠るかについてのデータを収集し、毎朝あなたに睡眠スコアを提供します。 あなたは、あなたがどのように眠ったかを、分単位で見ることができます。 Senseは、明るさ、湿度、温度、空気の質など、環境条件に関する情報も提供します。 Senseオーブに手をかざすと、部屋の状態の睡眠を促進するレベルを示すさまざまな色で点灯します。
時間が経つにつれて、Senseはあなたの睡眠習慣を学び、あなたの睡眠を改善する方法についてのヒントを提供します。 SenseはHello、Incから入手できます。 にとって $129.
ミスフィットシャイン2
予算が限られている場合は、 ミスフィットシャイン2 1つで2つの製品を提供します。 アクティビティトラッカーと睡眠モニターの両方です。 これはアクティビティトラッカーの珍しい二重機能ではありませんが、Misfit Shine2は手首に非常に軽いので ほとんど目立たない—そしてその睡眠追跡は自動であるため、睡眠の追跡を開始するために何も設定する必要はありません パターン。
また、Misfit Shine 2に、最も軽い睡眠段階で目を覚ますように指示することもできます。 また、朝の大きな音で目覚めたくない場合は、バイブレーションアラームを使用できます。 寝る前に電気を消すように設定することもできます。 ミスフィットは、Bedditと提携して睡眠を監視しているようです。 ミスフィットBeddit睡眠モニタリングシステム.
Misfit Shine2の小売店 $100.
クレジット：Nora、Hello Inc.、Misfit。
