生理痛の「治療法」はたくさんありますが、成功率はさまざまです。
生理痛を経験している女性にはいくつかの選択肢があります。気分が良くなるまで横になって世界を止めることもできます (ほとんどの人にとって現実的な選択肢ではありません)。 痛みが治まるまでは市販の鎮痛剤を服用することもできます（また、それらの薬を過剰に服用すると副作用が起こる可能性があります）。あるいは、オンラインで鎮痛剤を探すこともできます。 自然療法のリスト それはうまくいくかもしれないし、うまくいかないかもしれない。
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現在、技術ガジェットの形で 4 番目のオプションがあります。 リヴィア、痛みの軽減を約束します。 私はリビアが本当に効果があるかどうかを試してみることにしました。
リヴィアって何ですか？
リヴィアは お腹に装着するウェアラブルデバイス. 一言で言えば、女性の部位と脳の間の痛みの信号をブロックすることになっています。 Livia は、iPulse Medical によって製造された TENS デバイスです。 TENS は経皮的電気神経刺激の略で、電極を介して神経経路に沿って皮膚に穏やかな電気パルスを連続的に送信することで機能します。 これらの電気パルスは、神経を伝わる痛みの信号を遮断するのに役立つと考えられています。
リヴィアはオンラインで購入できるものと同様の TENS ユニットですが (このように）、Livia のメーカーは、適切なタイプの電気的特性を備えているため、自社製品の方が優れていると主張しています。 パルス（周波数と長さの点で）を使用して、痛みに関連する特定の種類の痛みをブロックします。 月経。
一見すると、Livia は昔ながらの MP3 プレーヤーのように見えます。 これは、取り外し可能なケースの中に収められた、55 x 55 mm の小さな正方形のデバイスです。 デバイスには、電源ボタン、プラス ボタン、マイナス ボタン、クリップがあります。 プラスとマイナスのボタンを使用して強度を調整します。 電極を接続するためのポートと、マイクロ USB 充電ケーブルを接続するためのポートも 1 つあります。 リビアを服の下に隠して、人前で目立たずに着用できます。
塗って着る
全体的に、リヴィアは適用しやすいです。 電極フラワーパッドにはあらかじめジェルが塗布されています。 したがって、デバイスを充電し、電極をポートに差し込み、保護プラスチックを取り外し、2 つの電極を腹部に配置するだけです。 電極の理想的な配置を見つけるには、少し試行錯誤が必要ですが、難しいプロセスではありません。
リヴィアはとても小さいので、あなたがそれを着ていることは誰にもわかりません。 デバイスを衣服にクリップで留めるだけで、日常生活の中で目立たないように揺らすことができます。 仕事中、用事中、または運動中に問題なく快適に着用できます。 ただし、防水ではないので、これを持って泳ぐのはやめてください。 デバイスは一度に最大 10 時間装着できます。 休憩中や午後の昼寝中に着用できますが、一晩中着用するのは得策ではないかもしれません。
リビアの背後にある科学
リヴィアの製造者は、これが月経痛や月経不快感を和らげ、幸福感を高め、全体的に安全な治療法であると主張しています。 しかし、TENS デバイスに関する研究はこれらの主張を裏付けるのでしょうか?
によると 米国国立医学図書館、国立バイオテクノロジー情報センターで発表されたレポート、「HF (高周波) と LF (低周波) TENS の両方は、特に特定の場所に適用された場合に鎮痛をもたらすことが示されています。 強くて痛みのない強度。」 ただし、時間の経過とともに、同じ TENS 周波数、強度、パルスに対する耐性が形成されることがあります。 間隔。 報告書はまた、TENSが血流中のエンドルフィン濃度を増加させる可能性があるとも述べており、これはリビアの健康に関する主張にある程度の信頼性を与えている。
生理痛は緩和されますか？
生理痛にリヴィアを試してみました。 治療中はイブプロフェンなどのNSAIDを含む月経鎮痛薬を一切使用しませんでした リビアデバイスと併用したナプロキセンや、次のような他の生理用薬も使用しませんでした。 ミドル。
前に述べたように、電極を理想的な位置に配置するために数回調整する必要があり、パルス設定も調整する必要がありました。 最適な配置や設定は人それぞれ異なると思われます。 このユニットには 16 段階の強度設定があります。 デバイスをレベル 7 設定に設定したところ、5 分以内に症状が緩和され始めました。 薬を使わなくても痛みがかなり軽減されました。 全体として、けいれんは 75% 軽減されたと言えます。これはかなり大きなことです。
数時間デバイスを装着した後、皮膚にかゆみを感じました。 しかし、その感覚は電極を外してから20～30分ほどで消えました。 バッテリーはデバイスを充電するまで約 14.5 時間持続しましたが、かなり早く (約 70 分で) 再びフル充電に達しました。
買ったほうがいいですか？
人はそれぞれ異なるため、リビアは他の人よりも一部の人を助けるかもしれません。 それは私を助けてくれましたし、リビアのおかげで子宮内膜症などの症状に伴う痛みが耐えやすくなったと報告している人もいます。 ただし、他のユーザーの中には、このデバイスが自分には機能しないと言っている人もいるので注意してください。 リビアを購入する場合は費用がかかります アマゾンで158ドル、確かに少し高価です。
しかし最近、一部の読者から、ユニットが意図したとおりに動作しないという問題が発生しているとの報告がありました。 私たちは Livia に声明を求めたので、以下に同社の返答を記載します。
「多くの中小企業や新興企業と同様に、私たちも成長の痛みを経験してきました。 残念ながら、ごく一部のお客様にとって、当社のサービス レベルは当社の基準やニーズを満たしていません。 重要なのは、私たちはその過程で学び、フルフィルメント部門とカスタマーサービス部門に必要な改善を積極的に行っているということです。 私たちの目標は、すべての顧客が満足し続けることを保証することです。製品だけでなく (顧客の約 97% が満足していることは間違いありません)、サービスに関しても同様です。
当社は、女性が最終的に、効果的で即効性があり、薬を使わずに、当然の月経痛を軽減できるよう支援するために設立されました。 すべての女性が安心してリビアを試していただきたいと考えているため、当社では非常に自由な規定を設けています。 120日間の返金保証. 私たちは、お客様に実際に製品を体験し、時間をかけて製品を使用し、それを維持するかどうかを決定する公平な機会を提供したいと考えています。 このような方針を持っている企業はほとんどありません。
当社の顧客の大多数は当社のサービスに非常に満足していますが、当社はすべての顧客が満足できるよう系統的に取り組んでいます。 顧客は、ふさわしい卓越した月経痛緩和だけでなく、ふさわしい卓越したサービスも受けられるのです。」
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