Peloton Bike レビュー: 経験が大切、個性が大切
メーカー希望小売価格 $1,495.00
「ペロトン バイクは、目標を達成するのに役立つ幅広いペロトン体験の一部にすぎません。」
長所
- 元気いっぱいの講師陣
- ニーズに合わせた豊富なクラス
- 素晴らしい音楽セレクション
- しっかりとしたハードウェア
短所
- サブスクリプションがないと何もできない
- ファンキーな人間工学
コマーシャルを見たり、ネットサーフィン中にある種のポップアップ広告を見たり、あるいは実際の店舗が近くにオープンしていることに気づいたことがあるかもしれません。 はい、Peloton Bike は間違いなく 最も人気のあるトレーニング器具 その周り。 どこを見ても、それがあなたの顔に現れ、インストラクターが派手な流行語やインスピレーションを与える発言を叫び、あなたを興奮させます。 そして、あなたは何を知っていますか？ それを避けることはできません。
コンテンツ
- 本格的な有酸素運動
- 奇妙な人間工学
- さあ、これを手に入れました
- サブスクリプションがないと何もできない
- 私たちの見解
さて、私はついに根負けして、誇大宣伝が何なのかを知るためにペロトンの世界に飛び込みました。 フィットネスへのモチベーションがピークに達しなくなったとはいえ、私は今でもできる限り体調を維持しようと努めています。 それには、Peloton Bike を 3 年間使用するために多大な投資をする必要があります。 数か月。 自転車に乗ることに多くの時間を費やしているので、それが本当に必須のトレーニング器具なのかどうかについてたくさん考えます。
本格的な有酸素運動
Peloton Bike について最初に取り上げるのは、最高の状態になれるかどうかです。 率直に言って、すべてはあなたの取り組みのレベル次第です。なぜなら、私がライディングに費やした3か月間で体重はまったく減らなかったからです。 実際、代わりに数ポンド体重が増えました。
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明らかなことは、特に自分がそうすることを選択した場合、自転車に乗ることは有酸素運動になるということです。 期間中、短いスティントで狂ったように行商する高強度のクラスを完了します。 いい結果。 Peloton Bike に乗っているとき、特に高い抵抗とケイデンス評価で作業しているときに、大腿四頭筋に最も注目が集まります。 さらに重要なことは、私が最も好きな20分間の授業を含め、完全に汗だくになりながら授業を終えたことです。 3か月の終わりには、最初と比べてスタミナが大幅に向上していることがわかりました。
始めた頃と比べて体力がかなり向上していることがわかりました。
ここ数年、慢性的な足の問題と闘ってきた私にとって、有酸素運動としてサイクリングがお気に入りのアクティビティになりました。 「サドルから降りる」という場面でも、足に負担がかかると思ったことはありません。 ただし、私のデリエールについては同じことは言えません。
奇妙な人間工学
セットアップ プロセスを通じて、Peloton Bike を最適に調整して快適な乗り心地を実現する方法を学びます。 すべての調整を行ったにもかかわらず、時間が経つにつれて、デザインに見落としにくいいくつかの癖があることがわかりました。 それらは取引を妨げるものではありませんが、それらに対処することで、より人間工学に基づいた快適なバイクになる可能性があります。
まず最初に座席の狭さについてお話します。 5分以上サドルに座って自転車に乗っていると、（文字通り）苦痛になることがあります。だからこそ、私はサドルから降りて自転車に乗るワークアウトが好きなのです。 お尻が痛くなるのを防ぐのに役立ちます。 ただし、一部のクラスでは、クラス全体を通して着席する必要があります。 オプションとして幅の広いシートが欲しいのですが、それは利用できないようです。
次に、21.5 インチの HD タッチスクリーンがもう少し近ければよかったと思います。自転車に乗りながらタッチスクリーンを操作しようとすると、腕を伸ばしてしまうことがよくあったからです。 元気よく自転車に乗っているとき、誰かにハイタッチを返すためにアイコンを押すのは難しいです。 もう少し高くして少し手前に置けば、もっと良くなるのですが、利用できる唯一の関節はそれを傾けることです。
そして最後に、ワークアウト全体を通して足を適切に配置できるようにするペダルがあります。 Peloton は独自のサイクリング シューズを 1 足 125 ドルで提供していますが、コストが高すぎる場合は別のメーカーから購入することもできます。 自転車に乗り始めてから最初の 1 週間が経ち、ケイデンスを維持するには脚で押したり引いたりすることを組み合わせる必要があることがわかりました。 一度マスターすれば、いくつかの過酷なクラスをうまく処理できるようになります。
しかし、Peloton Bike から降りるのはいつも面倒で、足をペダルから外すのにかなりの力が必要だと思います。 さて、足をペダルにしっかりと固定するのは素晴らしいことですが、接続を解除するために足を片側にひねるプロセスは、時々不可能に感じることがあります。 もっとシンプルで簡単なものの方がよかったです。
さあ、これを手に入れました
コマーシャルは嘘をつきません。 ペロトンのエコシステムをとても満足のいくものにしているのは、クラスを指導する熱心なインストラクターです。 実際、彼らの中には、演奏する音楽に熱中しすぎて、ペダルをこぐのをやめてダンスをする人もいます。これらすべてが経験をさらに高めます。 クラスをリードするさまざまな個性をすぐに感じることができます。
Peloton が提供するクラスをフィルターできる方法がとても気に入っています。これにより、ユーザーは音楽の好み、インストラクター、時間に基づいてさまざまなバリエーションを得ることができます。 後者は特に注目に値します。なぜなら、20 分間のクラスがこれほどたくさんあるとは思っていませんでしたが、たくさんあるからです。 難易度別にワークアウトをフィルタリングする方法もあるので、自分が取り組みやすいものを選ぶことができます。
インターフェイスは非常に簡単で、ディスプレイの大部分はインストラクターによって占められています。 ケイデンス、パワー出力、抵抗などの画面上の詳細はすべて、音楽トラックの詳細やアクティブな参加者のリーダーボードと同様に、ワークアウト全体を通して表示されます。 気を散らすものがほとんどないので、自分のペースに集中できるのが気に入っています。 ただし、ストリームがフリーズし、再開するにはバッファリングが必要になる場合がいくつかありました。
私は各ワークアウト中に強度を維持するのに苦労していましたが、しばしば限界ぎりぎり上に達していることに気づきました。 難易度は最低ですが、各ワークアウトの全長を完了するのがより簡単であると認めざるを得ません。 時間。 高強度の乗馬クラスは間違いなく私のスタミナを向上させるのに役立ちました。 そしてもちろん、私はクラス中にインストラクターが語るいくつかの話を聞くのが大好きで、正しいフォームに関する決まりきった指示を聞くだけの単調さを解消します。
サブスクリプションがないと何もできない
これは Peloton に限った話ではありませんが、今日のコネクテッド フィットネス機器に関して私が抱えている大きな問題の 1 つは、これらの機器が サブスクリプションを継続しないと役に立たない. Peloton Bike では、インターネット接続とアクティブなサブスクリプションという 2 つの要件が満たされない限り、メインのログイン画面を通過することはできません。
ハードウェア自体にはすでに大金を費やしていますが、自転車を有意義に使用するには、さらに 39 ドルの会費を追加する必要があります。 はい、バックに乗ってパフォーマンス指標を追跡したり、いくつかの項目を散策したりするオプションもあります。 ペロトンのインストラクターが案内する魅力的な場所ですが、それでもつながりを持ち、アクティブに過ごす必要があります。 メンバーシップ。 この 2 つがなければ本当に何もできないので、これは私にとって厄介な問題です。
月額料金は、Mirror や Tempo Studio が提供するワークアウトやクラスなどの競合他社の料金と同程度です。 通常のバイクトレーニング以外にも、ヨガ、瞑想、ブートキャンプのクラスもあります。 さまざまなものを組み合わせても問題ありませんが、クラスの多様性はそれほど高くありません。 ミラーオファー.
私たちの見解
他のバイクにできないことは何もありません。 座ってペダルをこぎ、できる限り汗をかきます。 しかし、ペロトン バイクの最大の魅力は、カリスマ的なインストラクター、指導委員会、音楽によるペロトン エクスペリエンスです。 音楽と言っても幅広いジャンルが特徴です。
有酸素運動のトレーニングとしてランニングよりも自転車に乗るのが好きなら、1,495 ドルのペロトン バイク (当初は 1,895 ドル) を購入すれば、ペロトンの世界に夢中になり、必要なトレーニングを正確に行うことができます。 非常に多くのカスタマイズ、クラス、音楽、インストラクターから選択できるため、再びサドルに戻るモチベーションを高めるのに最適なものが見つかります。
もっと良い代替手段はありますか?
それは自宅でどのようなトレーニングをしたいかによって異なります。 費用対効果を最大限に高めたい人にとっては、 アップルフィットネス+ には、わずかな費用で受講できる幅広いオンデマンド クラスがあります。 一方、家庭用のハイテクハードウェアをお探しなら、ルルレモンのミラーが最適です。 洗練された外観のコネクテッド フィットネス ミラー。インストラクターによるガイド付きのワークアウトの最も多様なセットの 1 つを提供します。 ホーム。
どれくらい続きますか？
Peloton Bike は見た目も感触も洗練されています。 頑丈な金属フレームからシャープなタッチスクリーンディスプレイに至るまで、あらゆる点でプレミアムです。 あります 1年間の限定保証 Peloton Bike の欠陥をカバーし、フレームには 5 年間の保証が付いています。
買ったほうがいいですか？
絶対に。 継続的にワークアウトを続けている限り、時間の経過とともにスタミナは蓄積されますが、クラスとインストラクターが発するエネルギーに飽きることはありません。
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