iPhoneをコンピュータに接続します。 USBケーブルの幅の広い平らな端をiPhoneの下部に挿入し、もう一方の端をコンピュータのUSBスロットに挿入します。 コンピュータはiPhoneを自動的に検出するはずです。
iTunesを開きます。 PCの場合は、[スタート]ボタンをクリックし、[プログラム]、[Apple]、[iTunes]をポイントしてプログラムを実行します。 Macの場合は、iTunesアイコンをクリックするか、画面上部の[移動]をクリックしてから、[アプリケーション]と[iTunes]の順にクリックします。
[デバイス]ツールバーでiPhoneの名前をクリックします。 これにより、iPhoneに関する情報を表示する画面が表示されます。 iTunes画面上部の「情報」タブをクリックします。 これらのアドレスブックのいずれかを使用する場合は、[アドレスブックの連絡先を同期する]チェックボックスをオンにして、[Yahooの連絡先を同期する]または[Googleの連絡先を同期する]をクリックします。
「同期」ボタンをクリックします。 これにより、連絡先がコンピュータに追加され、後で編集できます。 携帯電話またはコンピューターで情報を編集するときはいつでも、次の同期で情報が一致します。 iTunes画面の「概要」ボタンをクリックし、「このiPhoneが接続されたときに自動的に同期する」チェックボックスをオンにします。 [同期]をクリックして、iPhoneを安全に切断できることを示すメッセージが表示されるまで待ちます。
MobileMe、Microsoft Exchange、およびGoogleのiPhone同期を設定します。 無料および有料のサブスクリプションサーバーは、連絡先を保存することにより、電話の盗難やコンピューターのデータ損失からの保護を強化します。 iPhoneの「ホーム」ボタンをクリックし、「設定」ボタンをタップします。 [メール、連絡先、カレンダー]バーをタップし、[アカウントの追加]をタップします。 現在使用しているアカウントを選択し、名前、住所、パスワード、アカウントの説明を入力します。 [保存]、[新しいデータの取得]の順にタップします。 「オフ」ボタンを右にスワイプして、「プッシュ」タブで「オン」と表示されるようにします。 画面の左上隅にある[メール]ボタンをタップして戻り、[アカウント]セクションでアカウント名をタップします。 [連絡先]タブのボタンを[オフ]から[オン]にスワイプすると、アドレス帳が携帯電話からサーバーに同期されます。